一周實習(xí)工作總結(jié)（十六篇）

【第1篇 暑期證券一周實習(xí)心得總結(jié)

暑期證券一周實習(xí)心得總結(jié)

7月21號，來到大連華泰證券開始我的實習(xí)生活。雖然還只有一周，不過在實習(xí)過程中，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業(yè)文化，也就是說，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個良好的工作環(huán)境。通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，漸漸的我了解到這個全新的專業(yè)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會。

我們的實習(xí)是分三個部分的，分組進行，每組4個人。我們組按從理財團隊到綜合柜臺部，再到運行部的順序，像各個擊破一樣掌握不同的部門工作職責(zé)。

第一周我們是在理財團隊，開始并不知道理財團隊具體是做什么的，以為是直接接受客戶的委托進行具體的理財項目，以滿足客戶的要求。進到這個部門在杜老師的帶領(lǐng)下，在劉波哥哥和王生陽哥哥的幫助下，我們才知道部門的宗旨是從基本面和技術(shù)面上對股市進行分析，以便給客戶一些投資上的建議。當(dāng)然我們作為初學(xué)者不能給投資者進行分析，不過我們能在股市方面開始有了些自己的認(rèn)識，加上老師們的講解，股市這個原本對于我們來說很神秘的市場開始變得清晰化。我們知道了股市要受到宏觀經(jīng)濟消息的影響，分析股票時要對這只股票的公司進行了解，還要對行業(yè)的發(fā)展有所看法，一些公司發(fā)生的大事都能影響股票的價格。這也就是常說的基本面。此外，從日線圖，k線圖等方面分析就是屬于技術(shù)指標(biāo)了。不過這只能給股票的購買者一些參考，具體的選股以及合適時機就要自己琢磨了。當(dāng)然我們也還沒有學(xué)到那么精通的地步，因為那些前輩都是通過很長的時間自己總結(jié)分析得到些自己對股票的思路和見解。用前輩的話說，股票是門美麗的藝術(shù)，藝術(shù)不是所有的人都能理解透徹的。我們畢竟還是處于最初接觸股市的狀態(tài)，還有很多需要學(xué)習(xí)。

在理財團隊實習(xí)期間，杜老師每天在晨會后都會給我們開個小會，聽取一下部門其他人員對晨會消息面的理解，我想這個小會給了我們一個很好的工作開始?？梢宰屛覀冞@些新來的人知道今天會有哪些板塊可能漲跌，這樣就便于我們有目的性的關(guān)注某個行業(yè)。在下午收市的時候杜老師還會給我嗎開個總結(jié)的小會，總結(jié)一天股市的變化，給第二天的開市做一些預(yù)期。這樣我們經(jīng)?？梢月牭揭恍┕墒兄械膶I(yè)術(shù)語，對股市也有更多的了解。

公司在每天下午四點還對新進人員進行培訓(xùn)，在一些我們不太熟悉，或者需要注意的方面給我們強化訓(xùn)練。畢竟我們還在校園生活中，職場的要點我們還有很多都還不了解，還有很多我們要去學(xué)習(xí)，這是其他公司很難提供的培訓(xùn)，這也讓我感覺到公司以職員為重的理念，公司進步，職員也一同進步。

在實習(xí)過程中還認(rèn)識一些朋友，每天我們一起工作，一起下班，自然也成為了好朋友，這也就讓我學(xué)會了怎么在公司里與同事相處。這也是一筆寶貴的財富。

實習(xí)是一個認(rèn)識社會，認(rèn)識職場很好的途徑，特別是對于我們這些還在校園中的學(xué)生們來說。在這個過程中一定要虛心學(xué)習(xí)，多聽，多看，多想，多做，畢竟很多我們都還是不懂的。華泰證券給了我們這么好的一個學(xué)習(xí)平臺，讓我們可以在公司各個不同的部門學(xué)習(xí)知識，我們就要充分利用好這得來不易的資源，好好學(xué)習(xí)。剛過去的一周讓我對理財團隊開始有了全面的認(rèn)識，這一周要在柜臺部學(xué)習(xí)更多與客戶直接交流的方法，這又是一個完全不同的職位，我們同樣會更認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。

【第2篇 2023年財務(wù)第一周實習(xí)個人總結(jié)范文

通過一個星期的實習(xí)，了解。讓我對財務(wù)科的財務(wù)系統(tǒng)有了一定的認(rèn)識。也許是剛到的原因，辦公室的姐姐哥哥們沒有給我復(fù)雜的事情做，只是簡單的教我一些易懂的知識。實習(xí)的基本情況

星期一主要是在電腦上查看他們的財務(wù)系統(tǒng)，并了解一些基本的知識點。

星期二殷敏姐告訴我如何在網(wǎng)上登記所發(fā)生的經(jīng)濟業(yè)務(wù)，將所發(fā)生的金額填制到要簽字的表單上。

星期三幫忙整理了一份賬款單。

星期四就是幫忙整理了一月份和四月份的會計憑證。

星期五登錄財務(wù)系統(tǒng)，了解該系統(tǒng)的構(gòu)成和所學(xué)系統(tǒng)有什么相同點和不同點。

實習(xí)時間雖然只有一個星期，但我以強烈的感覺到所學(xué)知識的不足。親身證實了理論知識與實踐知識的距離。如果想要自己能快速的適應(yīng)一個新的工作崗位，最重要的就是了解該工作的相關(guān)知識，這些知識就應(yīng)該是自己額外學(xué)到的，而不是老師上課講的。技多不壓身。這句話很對，可是到現(xiàn)在我才真的的知道這句話的含義?，F(xiàn)在的目標(biāo)就是多看書，讓書本上的知識來武裝自己空虛的大腦。還有就是好好利用網(wǎng)絡(luò)，上面有好多東西都是書上面沒有的，而且更新的特別快。

現(xiàn)在給自己定了目標(biāo)就該努力奮斗了！加油。。。

【第3篇 大學(xué)生一周實習(xí)總結(jié)

實習(xí)一個星期了，感觸頗多?，F(xiàn)在工作看起來是最重要的，是我生活的中心，所以工作排在第一位。

先說，由于是第一個星期，所以什么都不懂，學(xué)的也是很基礎(chǔ)的東西，比如學(xué)習(xí)如何輸機進入八版、九版集團和股份系統(tǒng)查詢客戶資料，學(xué)習(xí)對客戶回訪的電話術(shù)語，學(xué)習(xí)如何在電腦系統(tǒng)里完善已經(jīng)核對的客戶資料，使用傳真機，打印，復(fù)印……。師傅和師姐都很好，很耐心的教我，真的很幸運。

盡管如此，工作起來也還是有點吃力。說實話我這人挺笨手笨腳的，特別是電腦方面速度很慢，所以也很仔細(xì)地問，慢慢學(xué)習(xí)系統(tǒng)的進入。

公司規(guī)定的是一周兩個人要完成1200份客戶資料的核對，由于我是才來實習(xí)的，經(jīng)驗不夠，操作不熟練影響效率，所以我就插到一個小組里，跟著師兄和師姐學(xué)習(xí)，雖然是三個人做還是覺得累，每天打電話打得口干舌燥，還得溫柔、禮貌的語氣面對客戶的抱怨，耐心的給客戶解釋我們的工作。為了完成工作任務(wù)，我們晚上不得不加班打電話，輸機。

白天有的客戶不在家，我們就晚上繼續(xù)打，直到打通，找到客戶，核對客戶的家庭地址和聯(lián)系電話變更沒有，如有變更，我們就得把客戶的新的聯(lián)系方式在公司系統(tǒng)里更改，以方便我們以后的工作。 怎么說呢，這一周的實習(xí)讓我覺得，生活上，我從以前的群居生活過度到了獨居。

雖然還是住在原來的寢室，但感覺一完全不一樣。每次下班回來走進這個空蕩蕩的寢室，就感覺很凄涼。

不過跟自己說，以后出去住就是這樣的，或許更爛，便能夠慶幸自己有這樣一個過度期。早上起得很早，6點半,比在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候辛苦多了，中午也沒有午休，晚上9點半才下班，回寢室倒頭就睡，我一天太缺瞌睡了，不過這樣也好，晚上就不會失眠了。

連續(xù)幾天早上5點多就醒了，總是感覺自己起床晚了，自己遲到了，被老總批評了，結(jié)果一看表，虛驚一場，可能是自己神經(jīng)繃得太緊，畢竟自己這才是第一周實習(xí)，我不希望自己出什么錯，不說做什么優(yōu)秀的實習(xí)生，也要做一個合格的實習(xí)生吧！

思想上感覺自己有了很大的進步，以前很不現(xiàn)實，總以為自己認(rèn)可就可以，把自己看得很高?，F(xiàn)在總算明白，自己太天真，想法太簡單，得到別人的認(rèn)可實在是很重要，特別是我們的客戶，他們是上帝。

客戶發(fā)起脾氣來，那么我們的日子就不會好過了。所以對客戶的意見，絲毫不敢疏忽。

一些看似簡單的工作不一定是想那樣容易。現(xiàn)在能深刻的體會什么是眼高手低??！

實習(xí)才剛開始，工作才剛開始，所以信心還是滿滿的，我會繼續(xù)努力，加油！

【第4篇 服裝廠一周實習(xí)總結(jié)

一周實習(xí)活動終于結(jié)束了，雖然很短有點遺憾，但仍然很慶幸有這樣的課程。感謝學(xué)院專業(yè)老師的細(xì)心指導(dǎo)，在這一周時間里對于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識，感覺受益匪淺。以下是我在這一周實習(xí)期間的一些總結(jié)以及心得體會。

首先，在短短一個星期實習(xí)時間里，使我在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變。以前，在學(xué)校里學(xué)知識學(xué)專業(yè)的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是為了應(yīng)付作業(yè)逼著去學(xué)、去畫。然而到各類服裝工廠鞋廠，確使我的感觸很大，工廠里那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的欲望，令人萌生暑假去工廠實習(xí)的想法。

其次，去服裝布料、輔料市場、服裝廠?？芍^是人生第一次親身感受所學(xué)的知識和實際工廠車間的操作流程的結(jié)合。讓我們大開眼界，也了解服裝行業(yè)工廠生產(chǎn)的操作流程。對我們將來從事服裝行業(yè)有很大的幫助，也明確了自己現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)什么掌握什么。

第三，個人認(rèn)為本次實習(xí)課收益最大的是去“露友運動時尚”工廠車間，廠長領(lǐng)我們把工廠的工藝流程整個參觀了一邊，從采料驗料到出成品，一雙成品鞋需要30多道大大小小的工序。每一道工序都經(jīng)過嚴(yán)格的審核直至成品，一道道操作都那樣的嚴(yán)密。最后去了設(shè)計師工作室，初步的了解設(shè)計師的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作方法。工廠車間和設(shè)計師工作室可謂天差地別，不僅在溫度、濕度還在工資待遇。所以我想要認(rèn)真學(xué)好服裝專業(yè)，想成為一名較出色的設(shè)計師。

第四，在實習(xí)課中去工廠參觀為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機會，讓我從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué)，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵙?xí)中學(xué)習(xí)，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法，使學(xué)習(xí)、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認(rèn)為這次的實習(xí)機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。通過工廠的實習(xí)，初步了解當(dāng)前服裝業(yè)行情和服裝制作流程驗布→裁剪→印繡花→縫制→整燙→檢驗→包裝。

【第5篇 第一周實習(xí)工作總結(jié)

第一周實習(xí)工作總結(jié)1

實習(xí)第一周，從陌生到熟悉，從對講課的迷茫到逐漸踏入正軌，一切順其自然而又每天充滿考驗。我們在反思過去一天的同時，也憧憬著第二天的美好。

我們燕河鎮(zhèn)中的三名成員都有了各自的崗位。由于學(xué)校緊缺老師，剛一開學(xué)，我們就都走上了講臺，和學(xué)生進行面對面交流。但是我們還很稚嫩，還需要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地鍛煉，我們便一邊聽課、學(xué)習(xí)一邊上課，在課前備課的時候向指導(dǎo)教師多請教，看教學(xué)用書，查閱、搜集需要的資料，做好充足的準(zhǔn)備，以備不時之需。在講課結(jié)束后，互相交流，做著每節(jié)課的反思，一起分析對待學(xué)生和課堂管理的方法，還會與當(dāng)?shù)乩蠋煖贤ǎ詫で蟾蟮倪M步，對學(xué)生進行更全面客觀的評價和管理。

在工作中，我們也存在大大小小的不足和困難，課堂的掌控能力和邏輯條理能力還是沒有老教師那么清晰、順暢;個別學(xué)生上課不聽話、愛有小動作，自習(xí)課也不消停。針對這種情況，我們便及時和班主任及其他科任老師交流，分享課堂管理的方法，找到自己課堂管理的不足。我們清楚知道，還有很多東西需要我們用心向?qū)W，這是我們成長必須經(jīng)歷的過程。雖有不足，但我們也不會氣餒、放棄，反而會成為我們奮進的動力。

由于剛開學(xué)，學(xué)校的各方面工作比較多，在校教師都比較忙，我們在完成各自教學(xué)和學(xué)習(xí)工作的時候，也積極配合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。雖然有些忙，但是忙中有樂，把這些工作當(dāng)成是對自己每一天都會有的考驗和歷練，也是很幸福的事情。

我們?nèi)齻€成員分別教語文、數(shù)學(xué)、政治，都是按照本專業(yè)分的課，每個人都在各自的崗位上認(rèn)真負(fù)責(zé)的忙碌著，在忙碌中不斷吸取著自己欠缺的知識，充實著自己的頭腦，學(xué)到很多在課本上學(xué)不到的東西，是一次自我的升華。

第一周就這么快的結(jié)束了，第二周也緩緩而來，我們面對的還有很多很多，成功亦或失敗;歡笑亦或難過;輕松亦或忙碌;表揚亦或批評，給予我們什么，我們就接受什么，在通過第一周的反思總結(jié)之后，我們的第二周會更有進步，更有收獲。

第一周實習(xí)工作總結(jié)2

實習(xí)地點在bochum(波鴻)，從家里出發(fā)要1個半小時左右。第一天去的時候很不適應(yīng)，因為沒有提前調(diào)好生物鐘，只睡了5個小時就到公司報道了。先見實習(xí)部的主管arndt先生，那天還有兩個男生(ma_im和某某)也是第一天來實習(xí)。我們填了一些表格，去工廠的醫(yī)院做了體檢，申請了工作證。arndt先生給我們解釋了一系列流程，還特別提醒了安全注意事項。

然后給我們每人配了一套工作服，藍(lán)白條紋的長衫，軍綠色的背帶褲和外套，黑色的圓頭高邦鞋，塑料防護眼鏡，額外給了我一頂鴨舌帽(因為我頭發(fā)長)。我們有專門的更衣室，里面有帶鎖的儲物柜，有洗浴設(shè)備，每天從7點工作到15點半，9點鐘開始休息20分鐘，13點開始休息40分鐘。每一個時間點都有鳴聲提醒，這鳴聲就是指令。我們有專門的休息室，有桌椅，自動販賣機。因為工廠的餐廳太遠(yuǎn)，大部分人都要自帶早餐和午餐。

我們在專門的一棟樓里培訓(xùn)，真正的工廠不經(jīng)過同意是不能進的。培訓(xùn)分兩個部，一個機電部，一個金屬部。我的專業(yè)是機械工程，所以被分到了金屬部。每個部門大概30人。

金屬部下面根據(jù)處理流程的不同又分了幾個組，每個組都有一個chef(老板)，給我們做指導(dǎo)，安排任務(wù)。6周的實習(xí)，我會在不同的組里做一些工作。前兩周，我在zerspanung(切削)組，由naumann先生負(fù)責(zé)。第一周的內(nèi)容是drehung(車削)。

我和ma_im一個小組，操縱一臺車削機。先學(xué)怎么把一段鋼材削到指定的長度和半徑，怎么處理讓表面光滑，怎么消去棱角。然后把一段鋼材的不同位置加工成不同的指定半徑，這個要一圈一圈的削很多次，耗時蠻長的。然后還學(xué)了打孔，處理內(nèi)徑。每一個任務(wù)完成了，naumann先生都會給我們打分，根據(jù)表面處理，各個位置的測量值來評分。我倆的成績還不錯。

我和ma_im配合的還不錯，他比較細(xì)心，我比較急性子，正好互補。一開始，我粗心大意犯了幾個錯，也開始慢慢變細(xì)心了。不急于求成，慢慢削，少了可以再削，多了就補不回來了。

最后一天，也就是今天，我們加工了兩節(jié)細(xì)長的鋼材，插到兩個木制手柄里，工廠的人取走了。呵呵，這就是我們工作一周出產(chǎn)的產(chǎn)品，也是我們微薄的實習(xí)補貼的來源。

每天到15點，我們就可以結(jié)束工作了。剩下的半個小時清理機器。

現(xiàn)在適應(yīng)了每天21點半睡，5點半起床的作息了。

下周的任務(wù)是fraesen(銑削)，比車削看起來好像復(fù)雜些，拭目以待。

第一周實習(xí)工作總結(jié)3

日出日落，白天夜晚，一個星期就這么快的結(jié)束了，回想自己在這一個星期的實習(xí)情況，覺得有些感言有必要總結(jié)一下，同時也是對新的星期的一種期盼吧。

班車：

第一天來上班就是坐公司的班車來的，感覺自己非常的幸運，因為我瞎摸瞎撞租的房子的那一站正好是班車的中途停站點，每天不用像其他的同事那樣辛苦的趕完公交車還要趕班車，恩真好!

bbdc目前員工有3000多人，公司所處的地方是北京新開發(fā)的亦莊經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，雖然這是一個國際性的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，但是目前有很多的設(shè)施還不是特別的齊全，譬如交通情況，通往bbdc的只有一條交通路線運通202，具我所知運通線路的公交車一般都是要等很久才會來一輛的?？赡苓@個地方是北京的南5環(huán)和南6環(huán)吧，距市中心比較遠(yuǎn)，公交線路少可以理解，我們應(yīng)該用發(fā)展的眼光去看待這個問題，畢竟世界500強的大公司在北京的設(shè)點基本上都在這個經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，我想以后可能交通的問題肯定會有所改善的。

針對這個問題，bbdc解決的非常好，它擁有40輛可容納51人的大巴班車，交通路線四通八達，每天早晚接送員工上下班，對于那些加班的.工作人員，班車每晚8：30還會另外出動。加上高級經(jīng)理和那些擁有私家車的同事們，盡管公司人員比較多，但是上下班對于員工來說還是非常的方便的。

只是我感覺有一點問題讓我覺得心寒：大家每天坐相同的班車，在相同的地點相同的時間相聚，但是彼此之間沒有交流，仿佛眼中根本沒有對方的存在，除了班車上交通廣播每天呀呀呀的播著，車中真的是非常的安靜。大家同處一個公司，盡管不在一個部門工作，但是彼此打個招呼，寒暄一下真的有那么困難嗎?

記得在大學(xué)里英語課本上有這么文章，說的是以前住一條街上的人們都會彼此點頭微笑，問候一下，而現(xiàn)在同住一層樓的人們卻每天關(guān)這房門，根本不與鄰里之間來往，更別提問候了，是世道變了還是人們的情感變的更冷漠了?

辦公室

第一天走進辦公室還真的讓我嚇一大跳，可能以前我所去過的辦公室都是一人一間，空間比較小，像這么大的空間這么大的布局我還真的是第一次見到。根據(jù)同事所說一個樓就有1000多個員工，光我們銷售部就有200多人。它把每個部門都用abcd來劃分，我想這樣的設(shè)計是以便于同事之間工作上有更好的接觸吧。辦公室的設(shè)備非常的齊全，中央空調(diào)讓我們感覺不到一絲酷暑的熱辣，安安靜靜的舒心做事。辦公室的衛(wèi)生狀況非常的好，每天我們來到公司的時候那些清潔工作人員早已經(jīng)幫我們把辦公室和廢紙簍收拾的干干凈凈，包括洗手間同樣的潔凈。bbdc在每個辦公室放置了很多宣傳欄，用來宣傳公司最新動態(tài)，新聞發(fā)布會的狀況，與大明星的的合作以及公司的superstar of the staff,哦，對了，我的頂頭上司就是這個月的明星員工。只是同樣郁悶的是即便在一個區(qū)，很多同事也互相不認(rèn)識，不來往。不過我希望用自己真誠的微笑去感染別人，給別人和自己帶去一絲溫暖。讓彼此遙遠(yuǎn)的工作距離在微笑中融化，讓彼此的心靈在微笑中走進!第一周的實習(xí)工作總結(jié)

工作

在這一個星期里，我的第一個主要任務(wù)是看文件，上司給了我很多有關(guān)克萊斯勒300c這個產(chǎn)品的資料，雖然自己學(xué)的是汽車金融，但是真的有很多汽車技術(shù)上的東西我還是空白一片，不過沒有關(guān)系，慢慢來，慢慢記，我相信自己是可以做好的.第二個主要任務(wù)是熟悉業(yè)務(wù)流程，把這個部門主要的工作過一遍，以便于以后更好的工作。第三個主要任務(wù)是增加自己在汽車信貸,銀行,二手車,金融等方面的知識,這個部門主要就是做這個的,我必須提高自己在這方面的了解,為將來的工作打好基礎(chǔ).其實相對與部門其他的同事們而言,我這個星期的工作量比較輕松,她們才是真正的辛苦,每天辦公桌上的電話響個不停,還有那么多的業(yè)務(wù)要去處理,更別提公司的會議了,從早到晚八個小時里,她們像是上緊了的發(fā)條一樣忙個不停.恩,辛苦了前輩們!

同事

第一天我的mentor帶著我熟悉了一下工作環(huán)境，認(rèn)識一些以后工作當(dāng)中需要打交道的同事，還詳細(xì)的和我講解了這個公司的主要分工情況以及我們這個部門的情況和工作內(nèi)容。正如我以前所寫的那樣，前輩們的專業(yè)水準(zhǔn)很高，我這個剛出于茅廬的黃毛丫頭還不能一時接受領(lǐng)悟，不過我想慢慢的我會學(xué)會，適應(yīng)，處理，做好我的工作。

同事對我都很好，可能我剛踏入社會，有很多東西不懂不適應(yīng)，但是每天和她們在一起相處讓我感到很溫暖。每當(dāng)我有不懂得問題，她們都會耐心的和我講解一直到我弄懂為止，笨笨的我有時也會讓她們很無奈吧，呵呵。大家中午都一起去食堂吃飯，一起在飯后曬太陽，一起分享彼此帶來的小零食，一起討論每天的生活趣事，一起去趕下班時的班車。曾經(jīng)聽朋友們說工作中同事之間的關(guān)系很復(fù)雜，但是我并沒有感受到這一點，因為她們都很照顧我，在細(xì)節(jié)中教會我很多為人處世的道理，希望這種友好的關(guān)系可以一直維持下去，我期盼著，因為每天大家快樂的相處會讓工作效率大大的提高，這其實是一種幸福!

食堂

公司每棟樓的一層就是員工餐廳，中午飯是免費的10元工作套餐。其實第一次去吃時最讓我欣喜的是除了飯菜，它每天還會給每個人發(fā)飯后點心，有時是水果有時是酸奶等，嘿嘿這個真好!10元的標(biāo)準(zhǔn)其實真的很豐富，唯一讓我這種食肉主義者有點郁悶的是它的葷菜不多，哦對了還有沒有什么辣菜，可能這里的員工大部分是北方人吧，所以菜大部分是酸甜的，什么時候有辣系列的菜該多好，這樣就可以滿足我們這些南方人的胃口了。

我自從上學(xué)以來一直是在食堂吃飯，久而久之就會發(fā)現(xiàn)每個食堂的衛(wèi)生狀況讓人擔(dān)憂。這個食堂也不例外，我的同事就曾在面條里發(fā)現(xiàn)了蒼蠅。我建議餐飲部的領(lǐng)導(dǎo)們針對這個問題好好的處理一下，而不是逃避問題，至之不管。畢竟良好的衛(wèi)生狀況，可口的飯菜，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度才能夠提高員工對食堂的喜愛，才會幸福的把飯菜都吃干凈，作為廚師的成就感不就是看著用餐者把飯菜都吃光嘛。第一周的實習(xí)工作總結(jié)第一周的實習(xí)工作總結(jié)

公司外部

這個公司占地面積非常大,總共有4個辦公大樓,彼此間相距很遠(yuǎn),但是公司有觀光車,每隔15分鐘一輛,以便于員工們的去不同的部門辦事,此舉大大縮短了員工在路上浪費的時間.目前我對此公司外部還不太了解,發(fā)幾張圖片吧,這是我在我辦公的大樓門前照的.太陽太大了,我的眼睛都睜不開,本來眼睛就小,照片上的更是瞇成了一條縫了.第一周的實習(xí)工作總結(jié)

左邊這輛jeep是原裝進口的,排量5.7的,好酷的,我非常喜歡.右邊是克萊斯勒300c.

總結(jié)語:

這個星期主要就是在這幾個方面有所感悟,可能以后接觸的范圍廣了,所要寫的東西會更多.新的一個星期又開始,今天公司剛給我辦好了內(nèi)部郵箱帳戶,恩,新的工作即將開始,要加油哦,每一天的太陽都是新的,明天會更好!

第一周實習(xí)工作總結(jié)范文

【第6篇 財務(wù)第一周實習(xí)個人總結(jié)

通過一個星期的實習(xí)，了解。讓我對財務(wù)科的財務(wù)系統(tǒng)有了一定的認(rèn)識。也許是剛到的原因，辦公室的姐姐哥哥們沒有給我復(fù)雜的事情做，只是簡單的教我一些易懂的知識。實習(xí)的基本情況如下：

星期一主要是在電腦上查看他們的財務(wù)系統(tǒng)，并了解一些基本的知識點。

星期二殷敏姐告訴我如何在網(wǎng)上登記所發(fā)生的經(jīng)濟業(yè)務(wù)，將所發(fā)生的金額填制到要簽字的表單上。

星期三幫忙整理了一份賬款單。

星期四就是幫忙整理了一月份和四月份的會計憑證。

星期五登錄財務(wù)系統(tǒng)，了解該系統(tǒng)的構(gòu)成和所學(xué)系統(tǒng)有什么相同點和不同點。

實習(xí)時間雖然只有一個星期，但我以強烈的感覺到所學(xué)知識的不足。親身證實了理論知識與實踐知識的距離。如果想要自己能快速的適應(yīng)一個新的工作崗位，最重要的就是了解該工作的相關(guān)知識，這些知識就應(yīng)該是自己額外學(xué)到的，而不是老師上課講的。技多不壓身。這句話很對，可是到現(xiàn)在我才真的的知道這句話的含義?，F(xiàn)在的目標(biāo)就是多看書，讓書本上的知識來武裝自己空虛的大腦。還有就是好好利用網(wǎng)絡(luò)，上面有好多東西都是書上面沒有的，而且更新的特別快。

現(xiàn)在給自己定了目標(biāo)就該努力奮斗了！加油。。。

【第7篇 銷售一周實習(xí)工作總結(jié)范文

一、外在

1、衣服著裝

每天穿西裝、打領(lǐng)帶，可以讓我們的言談舉止合乎規(guī)范，尤其是對于我們這樣的服務(wù)型企業(yè)，著正裝能讓我們產(chǎn)生一種“精致服務(wù)”的心理，形成一種心理暗示。

2、服務(wù)的心態(tài)

每天上班收拾桌面、擦擦桌椅，下班時拖地，既能不斷在我心里強化“服務(wù)”的概念，又讓我不斷的將自己“歸零”，從細(xì)處著手。在此事中，也暴露出了我做事粗線條的毛病。

3、學(xué)習(xí)的能力

這些天，一直在看《一分鐘銷售》，將書中所講與自己的實際經(jīng)歷相結(jié)合，感覺獲益很多，銷售的目的、溝通的方式、銷售前中后所應(yīng)注意的問題，都讓我受益匪淺。

二、電話銷售

1、電話銷售的最終目的是約見。

2、感覺電話銷售的最大難度還是在于如何在短時間內(nèi)吸引別人注意、引起興趣。

3、話術(shù)，也是我要解決的一個問題。

4、如何提問，把別人引入到我的銷售目的上去，尤其是在別人不太愿意接受這種推銷電話時。

總結(jié)我這段時間電話銷售中出現(xiàn)的問題，主要集中在：

1、電話一開始就喜歡暴露我打電話的目的，一上來就是直接介紹公司和個人，結(jié)果屢遭拒絕。

2、沒有在開始時爭取別人給予時間的意識，結(jié)果在中途導(dǎo)致別人不愿意繼續(xù)聽下去。

3、興奮點的調(diào)節(jié)。前期總是沒有找到打電話的興奮感，直到最后一天才稍微有些感覺，如何把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)也是我下一個要提高的地方。

三、陌生拜訪

周五是我人生的第一次陌生拜訪，感覺自己這次最大的問題就是：前期準(zhǔn)備工作不足以及經(jīng)驗的缺乏。

1、準(zhǔn)備工作不足，表現(xiàn)在對我們海點自身的認(rèn)識上沒有到達一個高度，導(dǎo)致客戶提問時不能很快根據(jù)情形及時準(zhǔn)確作答，同時，還表現(xiàn)在對客戶反映的一種估計不足，出發(fā)前沒有作出詳盡的預(yù)計。還有，就是對路線的考慮不周，導(dǎo)致中間出現(xiàn)了很多的差錯，結(jié)果延誤了與客戶見面的時間。

2、經(jīng)驗的缺乏，主要表現(xiàn)在一些禮儀的考慮不周上，如忘記同別人交換名片，勵志，敲門的高度上等。

四、時間的調(diào)度

主要是對我在工作與生活以及學(xué)習(xí)上的一種時間安排，如何平衡，如何讓自己在工作時達到一種最佳狀態(tài)，同時又能保持生活的愉快以及學(xué)習(xí)的動力。這個目前還在不斷的學(xué)習(xí)與思考中。

“今日事，今日畢”，是我這一周工作在時間方面最大的體會。

總結(jié)一下，感覺最重要的還是一種“工作的態(tài)度”。要不斷的自己“歸零”，調(diào)整心態(tài)，愿意從細(xì)微之事不斷成長，以及保持一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷總結(jié)、歸納、成長!

最后，要感謝找總結(jié)網(wǎng)老師和路老師，還有楊老師、李老師這一周對我的關(guān)心與幫助，希望我們以后開心共事，合作愉快!

【第8篇 教學(xué)一周實習(xí)總結(jié)范文

為期一周的教學(xué)實習(xí)周伴隨著陰雨天結(jié)束了，同學(xué)們大都收獲頗多。不僅捕獲了許多昆蟲并親自動手做成了比較完整的昆蟲標(biāo)本，還進行了植物的采集與植物標(biāo)本的壓制。通過一周的學(xué)習(xí)實踐，同學(xué)們把課本上學(xué)習(xí)的知識和實際運用相結(jié)合，不僅增長了見識，鞏固了之前學(xué)過的專業(yè)知識，還強化提高了自身的動手能力。

整個教學(xué)實習(xí)周主要任務(wù)由兩個部分組成：采集和制作。在進行之前，以為是很簡單的事情，做下去了，才知道原來其中包含著很大的學(xué)問。

首先是采集昆蟲以及植物的樣本。我們主要的采集地點是三地方，水產(chǎn)學(xué)院周邊，坂頭水庫以及海滄天竺山。由于臺風(fēng)的影響，整個采集的過程基本都在陰雨狀態(tài)下進行，這不僅給出行帶來了困難，也給尋找采集昆蟲帶來一定的阻力。

第一天我們主要去了水院以及水院周邊地區(qū)，包括師范學(xué)院，輪機學(xué)院，敬賢公園等地方。由于下雨，昆蟲基本上都躲藏在草叢里，石頭下，樹葉背面等干燥的地方避雨，這就要求我們不得不仔細(xì)扒開草，石頭去尋找昆蟲的足跡。但是遺憾的是我們基本上沒有找到什么比較特別的昆蟲，僅僅發(fā)現(xiàn)像蟑螂，蝴蝶等比較常見的昆蟲。另外原因我們一致覺得是我們?nèi)サ牡胤蕉际侨祟惢顒颖容^頻繁的地方，因此不容易找到比較特別的昆蟲。于是第二天我們?nèi)ホ囝^水庫時候就比較偏向與去人少的地方尋找昆蟲，但是第二天也還是下雨，同樣不容易尋找到昆蟲。不過，坂頭水庫的昆蟲種類和數(shù)量就明顯多于水院周邊，即便是下雨，也很容易看到昆蟲爬行在草叢里，飛舞在空中，通過幾個小時不懈的努力，總算是捉到了如蜻蜓瓢蟲之類的昆蟲。而第三天去的天竺山，其物種之多可以說是前兩天所見到的總和還多，我們從山路走過去，隨意撲打草叢就能驚起一些昆蟲跳到飛到空中。而第三天也是我們收獲最多的一天，不僅捉到了平?；竞茈y看到的螳螂水黽等昆蟲，還捕捉到了椿象蟋蟀，甚至還有很大的蝗蟲，讓我們驚嘆不已。

另外我們還在天竺山采集了我們的植物標(biāo)本，不得不說天竺山是個物種豐富的地方，山上的小路一路走過去，路旁都是我們沒見過的一些植物，我們只能勉強辨認(rèn)出車前草，千里香這些比較常見的植物，而大部分只能知道是屬于蕨類葛藤類等等。比較印象深刻的是我們看到一棵果樹被菟絲子纏繞著，這算是我們?nèi)绱嗣黠@地感受到課本知識在現(xiàn)實生活中的體現(xiàn)。

但是在捕捉昆蟲的過程中，我們也暴露出一些很大的問題。最明顯易見的就是專業(yè)知識掌握的不夠牢靠。一些昆蟲，我們知道它們叫什么，但是說不出是屬于什么目什么科，最經(jīng)常的就是把直翅目和半翅目弄混;還有一些昆蟲，叫不出起名字，只知道是節(jié)肢動物，而且有六條足，應(yīng)該是昆蟲，例如我們查了資料后才知道在水上跑的那種昆蟲叫做水黽;甚至把其他的一些節(jié)肢動物腔腸動物跟昆蟲弄混亂，有些同學(xué)就把蜘蛛蜈蚣什么的也丟進毒瓶，這實在是專業(yè)知識掌握不牢固的結(jié)果。

采集完昆蟲之后，就要進行標(biāo)本制作，老師告訴我們，制作昆蟲標(biāo)本主要有針插法、浸漬法、玻片標(biāo)本等，剛開始，我們采取的方法主要是針插法，按照老師講的，跟據(jù)不同種類的昆蟲插針的位置不同，先將所有成蟲都插起來。接下來做整姿、展翅等。其中最難的要數(shù)展翅了。展翅時，先將插好針的標(biāo)本，小心插入展翅板中，使蟲體陷入凹槽內(nèi)，而翅膀和展翅板呈水平位置。隨后以鑷子將翅展開，使前翅的后緣和身體呈垂直。將翅調(diào)整至理想位置后，一手以壓條紙壓住翅膀，一手拿大頭針插在壓條紙四周，但不能插到翅膀，使壓條紙與展翅板緊密接合，藉以固定翅膀。展翅后，另外調(diào)整一下觸角、腳及腹部位置后，即大功告成。而其他的相對比較簡單，一般是用針固定住整只蟲體，然后再用教細(xì)的針將昆蟲的腳一個個展開固定住，呈現(xiàn)昆蟲平常的樣子。一天左右，昆蟲的形態(tài)就栩栩如生了。幼蟲的浸制更容易，將采集的昆蟲幼蟲如毛毛蟲之類的，放入沸騰的開水中浸泡一段時間，然后放入75%的酒精中浸制，即可大功告成。

覺得昆蟲標(biāo)本的制作是一個細(xì)致而專業(yè)的工作，這不僅需要你有一顆仔細(xì)認(rèn)真的心去一點點張開昆蟲的翅膀，觸角，六個足，也需要你有相對專業(yè)的知識知道這種昆蟲有什么特質(zhì)，要怎么去伸展它的各個身體部位才能盡可能不對蟲體造成破壞。

通過這次實習(xí)，我更加了解了人類和昆蟲之間的關(guān)系，明白昆蟲對人類的益與害是多方面的，對害蟲加以控制和消滅，對益蟲加以保護和利用，造福人類。也更加清楚地看到了自己的學(xué)習(xí)方向。

在實習(xí)開始前，我對昆蟲只停留在書本上的知識，通過講義，幻燈片和標(biāo)本來認(rèn)識昆蟲。這樣只是讓我們片面的認(rèn)識昆蟲，而這次實習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識昆蟲。讓我們與昆蟲有了一次互動的接觸。親手捕蟲，然后試著運用書本的知識鑒別昆蟲，這一過程讓我們對昆蟲的特征記得更牢，一些用文字無法描述的地方，一看就恍然大悟，有了深刻的認(rèn)識和印象。

通過這次實習(xí)，我也提高了對昆蟲學(xué)的興趣也使我知道了自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，這是我學(xué)習(xí)的動力源泉。也我們自己的專業(yè)充滿信心。在實習(xí)過程中，我認(rèn)識到了團隊精神的重要性，只有通過明確的分工，團結(jié)互助，通力合作，才能更好地完成任務(wù)。還有昆蟲的多樣性讓我知道了我們現(xiàn)有的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟到只有學(xué)習(xí)好專業(yè)知識，才有可能認(rèn)識自然，利用自然。

【第9篇 財務(wù)人員第一周實習(xí)個人總結(jié)

通過一個星期的實習(xí)，了解。讓我對財務(wù)科的財務(wù)系統(tǒng)有了一定的認(rèn)識。也許是剛到的原因，辦公室的姐姐哥哥們沒有給我復(fù)雜的事情做，只是簡單的教我一些易懂的知識。實習(xí)的基本情況如下：

星期一主要是在電腦上查看他們的財務(wù)系統(tǒng)，并了解一些基本的知識點。

星期二殷敏姐告訴我如何在網(wǎng)上登記所發(fā)生的經(jīng)濟業(yè)務(wù)，將所發(fā)生的金額填制到要簽字的表單上。

星期三幫忙整理了一份賬款單。

星期四就是幫忙整理了一月份和四月份的會計憑證。

星期五登錄財務(wù)系統(tǒng)，了解該系統(tǒng)的構(gòu)成和所學(xué)系統(tǒng)有什么相同點和不同點。

實習(xí)時間雖然只有一個星期，但我以強烈的感覺到所學(xué)知識的不足。親身證實了理論知識與實踐知識的距離。如果想要自己能快速的適應(yīng)一個新的工作崗位，最重要的就是了解該工作的相關(guān)知識，這些知識就應(yīng)該是自己額外學(xué)到的，而不是老師上課講的。技多不壓身。這句話很對，可是到現(xiàn)在我才真的的知道這句話的含義?，F(xiàn)在的目標(biāo)就是多看書，讓書本上的知識來武裝自己空虛的大腦。還有就是好好利用網(wǎng)絡(luò)，上面有好多東西都是書上面沒有的，而且更新的特別快。

現(xiàn)在給自己定了目標(biāo)就該努力奮斗了！加油。。。

【第10篇 財務(wù)第一周實習(xí)個人工作總結(jié)范文

通過一個星期的實習(xí)，了解。讓我對財務(wù)科的財務(wù)系統(tǒng)有了一定的認(rèn)識。也許是剛到的原因，辦公室的姐姐哥哥們沒有給我復(fù)雜的事情做，只是簡單的教我一些易懂的知識。實習(xí)的基本情況如下：

星期一主要是在電腦上查看他們的財務(wù)系統(tǒng)，并了解一些基本的知識點。

星期二殷敏姐告訴我如何在網(wǎng)上登記所發(fā)生的經(jīng)濟業(yè)務(wù)，將所發(fā)生的金額填制到要簽字的表單上。

星期三幫忙整理了一份賬款單。

星期四就是幫忙整理了一月份和四月份的會計憑證。

星期五登錄財務(wù)系統(tǒng)，了解該系統(tǒng)的構(gòu)成和所學(xué)系統(tǒng)有什么相同點和不同點。

實習(xí)時間雖然只有一個星期，但我以強烈的感覺到所學(xué)知識的不足。親身證實了理論知識與實踐知識的距離。如果想要自己能快速的適應(yīng)一個新的工作崗位，最重要的就是了解該工作的相關(guān)知識，這些知識就應(yīng)該是自己額外學(xué)到的，而不是老師上課講的。技多不壓身。這句話很對，可是到現(xiàn)在我才真的的知道這句話的含義?，F(xiàn)在的目標(biāo)就是多看書，讓書本上的知識來武裝自己空虛的大腦。還有就是好好利用網(wǎng)絡(luò)，上面有好多東西都是書上面沒有的，而且更新的特別快。

現(xiàn)在給自己定了目標(biāo)就該努力奮斗了！加油。。。

【第11篇 大四學(xué)生一周實習(xí)總結(jié)

來到實習(xí)公司已經(jīng)一周了，感覺還是很不錯的，就是事情多了一點，卻也不是什么大事，都是跑腿的活，哎愁人。

今天公司似乎來了個人事大變革，換了一個陳副總，就聽他一個人在早會上不停的說。不過還滿親切的，一聽口音就知道是俺們?nèi)鲊}，果然是新官上任三把火，早上還沒到上班的點的時候本想拿請假條給趙姐，但是在門口看到趙姐的辦公室滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模車?yán)肅的在談工作的樣子，直到早會的時候才知道原來那是新來的副總。

人事變革，果然作風(fēng)都跟著變了，制定了很多新的規(guī)定和要求，可以感覺出來這些都是陳副總經(jīng)過觀察才提出來的，問題還不少，從精神狀態(tài)到具體的營銷的方法，他都事無巨細(xì)的講了個遍。看到周圍一個個職員嚴(yán)肅的表情，才真的感受到接下來的巨大的任務(wù)和壓力，大家都在為這周六的報告會忙碌。

后來，新來的陳副總就那么進來溜達了，順便和我們聊了起來，領(lǐng)導(dǎo)果然是領(lǐng)導(dǎo)，嘴皮子果然不是吹的。問了我們的情況，和下午營銷的結(jié)果，應(yīng)該也大致看出來了我們的問題，然后一拍桌子就給我們布置了一作業(yè)——一份實習(xí)感想.800字，手寫，雖然明白寫這個對我們沒什么壞處，還是很有用處的，但是抱怨還是少不了的。。。大爺啊，我還要復(fù)習(xí)英語，連上黨課我都放棄了，居然還要抽時間做這個，甚至做這個決定時陳副總應(yīng)該不會想到，他那么大手一揮會讓我們要做多少功課，而他絲毫沒什么影響。心理小小的不平衡一下，不過該做的還是要做的，經(jīng)過復(fù)習(xí)英語，總算領(lǐng)悟了“總結(jié)”的重要性。那就寫吧：

實習(xí)到現(xiàn)在也有一周的時間了，回想起第一天，大家都穿著正裝真的是忐忑的走進大廈，和所有已經(jīng)工作的職員一樣擠進電梯，看著周圍匆匆忙忙西裝革履的人流，才感受到：這就是上班族，我們也即將成為其中的一員了，很新鮮也很緊張。就那么到了公司，將學(xué)校的推薦信交給了王小姐，我們就這樣正式的實習(xí)了。實習(xí)的第一件事就是開早會，坐在小小的會議室里和所有的職員一起聽著主管在臺上介紹著什么內(nèi)盤，外盤的信息，國際原油價格的漲跌，國家的各種新政策，雖然這些只是對于我們來并不陌生，但是在這樣的場合聽起來還是不知所云，并不知道這些和具體的工作的聯(lián)系，看著旁邊的職員認(rèn)真記著筆記，時不時的思考著，主管的侃侃而談，我們都有了一樣的感覺——專業(yè)！接下來的幾天，趙姐很負(fù)責(zé)的幫我們安排了各種專業(yè)的培訓(xùn)，從期貨的基本知識，基本面分析，技術(shù)面分析再到營銷禮儀、人生目標(biāo)，還有參加了公司的新品種產(chǎn)品的培訓(xùn)，開始慢慢的對期貨行業(yè)有了一定的了解，畫了k線圖才知道點數(shù)的漲跌的影響有多大；做了模擬操作才知道保證金交易的風(fēng)險有多大，杠杠的放大效益有多顯著，才進一步體驗到了期貨行業(yè)的刺激和趣味；和前輩們交流了才知道營銷的渠道包括電話、廣告、上門拜訪和網(wǎng)絡(luò)營銷，才了解了所有的成功并不是一步到位的，每個人都是通過長期努力的摸索和智慧才取得成果的，很佩服；只有每天看著大盤的變幻莫測，才更深刻體會到各種書上理論在實踐中的運用，也更明白光是紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。雖然現(xiàn)在對于每天的各個品種的k線圖還是一知半解，沒能看懂所有的指標(biāo)，但是起碼可以通過成交量還有買賣量的對比和基本的走勢看出當(dāng)天多空力量的對比，可以慢慢找到做多，做空的適當(dāng)時機；雖然對于每天早會上所聽到的國際國內(nèi)的經(jīng)濟信息沒辦法全部都消化，但是起碼漸漸找到了各種信息與期貨漲跌之間的聯(lián)系的感覺了，對于雜志新聞上所說的各種專業(yè)的分析也可以稍微掌握了。

每天的朝九晚五的生活，也開始慢慢的適應(yīng)和習(xí)慣了，也開始慢慢習(xí)慣性的在打開電腦的時候同時打開看盤軟件，在和公司的職員的交流中也體會到了這個行業(yè)中的艱辛和不易，每個行業(yè)都不是外人看起來那么光鮮亮麗的，這里也不是，在這里也看到很多業(yè)務(wù)員每天要面對無數(shù)次拒絕，無數(shù)次道歉，無數(shù)次閉門羹才能做成一單生意，也會看到分析師為當(dāng)天一點點的疏忽導(dǎo)致的失誤而懊悔，還有行政人員在為公司的正常運轉(zhuǎn)而不停忙碌的身影，也會看到公司的職員苦中作樂的打趣，這就是生活吧！也許這次僅僅是實習(xí)，對于我來說進入社會開始工作也要三年以后，但是這次的實習(xí)會讓我更明確學(xué)習(xí)的目的，我們并不是為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，所有的學(xué)習(xí)離開了實際都是徒然，讓我對期貨行業(yè)有了更對的而了解，希望在以后學(xué)習(xí)中能寫出言之有物、提出真正對市場有用的建議，還在實習(xí)中看到了自己的不足，我會努力在未來的三年中一一改正，一條一條的彌補讓自己可以以很好的狀態(tài)進入工作崗位，讓我更好的為未來做好準(zhǔn)備。

實習(xí)雖然很不錯，但是我相信實習(xí)對我整個人生都會起到絕對重要的地位。不斷的提高自己的文化課水平，提高自己的文學(xué)修養(yǎng)和個人素質(zhì)。另外作為黨員的我更要努力的為他們做出表率，共產(chǎn)黨員在此刻就是一切的根本，必須向前進看齊。我的實習(xí)總結(jié)，寫的不是很全面，但是也已經(jīng)將我的所有體驗、心得、總結(jié)都寫出來了，我也很欣慰能找到那么好的學(xué)校來實習(xí)，我很感謝。

【第12篇 服裝專賣店導(dǎo)購一周實習(xí)工作總結(jié)

服裝專賣店導(dǎo)購一周實習(xí)工作總結(jié)

在這一星期的時間里，我在店長、同事們的支持和幫助下，用自己所學(xué)知識，在自己的崗位上，完成了工作任務(wù)。同時也希望給公司做出了應(yīng)有的貢獻。身為一名實習(xí)導(dǎo)購我也在從思想到行動，從理論到實踐，進一步學(xué)習(xí)，提高自己的綜合素質(zhì)。現(xiàn)將我這周工作總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)，完善自我：

隨著社會的發(fā)展，經(jīng)濟的增長，我們公司也更上一層樓。服裝行業(yè)也越來越龐大。相對的，關(guān)于服裝的要求也更高。為了更好的完成工作，我不僅溫故了在校期間所學(xué)的服裝設(shè)計專業(yè)的相關(guān)知識還看了一些關(guān)于銷售方面的書籍。在網(wǎng)上查看如何做好一個導(dǎo)購、顧客心理、導(dǎo)購技巧等資料。并且有把那些了解到的理論知識應(yīng)用到賣場的實踐中。在剛開始的一段時間存在不適應(yīng)是必然的，但是通過店長和同事們的友好幫助我很快的適應(yīng)過來，也開始漸漸地真正的接觸到服裝銷售這一行業(yè)。

二、工作內(nèi)容與體會：

我的工作主要是引導(dǎo)顧客購買我們的服裝和學(xué)習(xí)相關(guān)的店鋪制度、基本服務(wù)流程、熟悉賣場、店鋪構(gòu)架及崗位職責(zé)。

在這一周的學(xué)習(xí)中我從校園的小型社會正式的進入真正的社會。其中的心情和感觸是這樣的一個過程：興奮--期待--緊張--激動--真實--淡定--目標(biāo)。這個過程時快時慢，時好時壞，但是總體來說是好的。因為我學(xué)到了很多，也有了經(jīng)驗。我不是第一次賣衣服，但是是第一次在專賣店賣衣服。兩者的區(qū)別很大，例如公司的企業(yè)文化、店鋪制度上的上下班制度、崗位要求、職業(yè)道德等等。接觸第一個客人的.時候很緊張不知道怎么向客人介紹和引導(dǎo)，擔(dān)心自己的介紹客人不滿意從而把客人“趕走“。就算是說話的語調(diào)都不像平時。其實現(xiàn)在說話的語調(diào)還不似平時。我想這還需要時間讓我更進一步的學(xué)習(xí)和實踐。想想開始一兩天的自己我用4個字形容“無頭蒼蠅“。不過現(xiàn)在好多了，而且我有信心以后會做得更好。給自己和公司創(chuàng)造更多的價值。

三、工作態(tài)度

我對銷售有一種說不出的熱衷。我覺得銷售人員很值得敬重。他們可以讓人改變初衷，把不想買變?yōu)楹芟胭I。銷售是一份很有成就感的工作。所以我會本著一百二十分的熱情去工作，努力做好一個導(dǎo)購員。

這一周的時間里盡管有了一些進步和成就，但在很多方面都存在不足。比如人際關(guān)系的處理，服裝的理貨，和客人之間的相處，導(dǎo)購技巧，賣場里的布置內(nèi)涵和意義等等。與之同時我會虛心的向資深的老員工學(xué)習(xí)和請教。在今后的時間里我將認(rèn)真的遵守店鋪制度，努力學(xué)習(xí)相關(guān)知識，爭取做一名優(yōu)秀的導(dǎo)購員，為公司的發(fā)展貢獻出自己的一份力。

【第13篇 一周實習(xí)總結(jié)

一周實習(xí)總結(jié)

本文由實習(xí)報告網(wǎng)小編推薦給大家參考閱讀！

經(jīng)過了又一周的實習(xí)，我對辦公室的環(huán)境和人員有了進一步的熟悉.雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時預(yù)備著學(xué)習(xí)。我開始認(rèn)識到態(tài)度之于工作的重要性.無論從事什么性質(zhì)的工作，認(rèn)真，細(xì)心的工作態(tài)度都是必須的，沒有卑微的工作只有卑微的工作態(tài)度。如果我們不改變對工作的態(tài)度就會被工作牽著走。對于工作態(tài)度的認(rèn)識,我總結(jié)如下：

一小事大做。對待工作，無論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認(rèn)真對待，不能馬虎。因為越是細(xì)節(jié)，越是不會引起重視，就越容易出錯。比如像我們做核對文件之類的工作，稍一不慎，就會遺漏，或者登記錯誤。所以說細(xì)心的工作態(tài)度是非常重要的。

二平和的處事態(tài)度。在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對的是簡單的反復(fù)的工作，容易把我們對工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來。但是每一天的工作量視乎事情發(fā)展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態(tài)度，調(diào)整自己的工作步伐，以便從容應(yīng)對突發(fā)事件。

存在問題：工作技巧不夠嫻熟，不夠細(xì)心，辦事有點急進。一周實習(xí)總結(jié)

改進方案：在日常的生活，學(xué)習(xí)中嚴(yán)肅要求自己，養(yǎng)成認(rèn)真，

細(xì)心的好習(xí)慣，并把這些好習(xí)慣帶到工作上。

【第14篇 一周實習(xí)總結(jié)參考

精選一周實習(xí)總結(jié)范文參考

這周是我們實習(xí)的第一周，從7月7號報到，到今天11號剛好一星期時間，回頭看看這一周，不得不感嘆時間過得真快??！

現(xiàn)把這一周我的實習(xí)情況匯報如下：

周一，報到，了解了公司的地理位置，熟悉了工作環(huán)境，并利用空余時間查閱了中國電信的企業(yè)性質(zhì)，企業(yè)文化和發(fā)展方向等，了解到中國電信是世界500強之一的特大型國有通信企業(yè)，是中國最大的綜合信息服務(wù)提供商，擁有全球最大的固話網(wǎng)絡(luò)和中文信息網(wǎng)以及技術(shù)領(lǐng)先的cdma移動通信網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國城鄉(xiāng)，通達世界各地。同時我也了解到松滋市是湖北省荊州市下的一個縣級市，是一座集工業(yè)農(nóng)業(yè)商貿(mào)旅游于一體的新興城市，而中國電信股份有限公司松滋分公司是湖北分公司下管轄的17個州市分公司之一。

周二，認(rèn)識了向總，感覺向總是一個平易近人，待人溫和，沒有架子的領(lǐng)導(dǎo)，對于初出茅廬的我們幾個心里放松了不少。接著向總根據(jù)我們填選的實習(xí)崗位給我們安排了不同的實習(xí)老師，負(fù)責(zé)我的是王師傅，他是一個老師傅，微微發(fā)福，滿臉推笑，很是親切，他以前也是搞網(wǎng)優(yōu)的，但是身體原因退了下來，在辦公室處理一些行政管理和技術(shù)支持工作。然后我們在李姐的引導(dǎo)下參觀了下公司，發(fā)現(xiàn)中國電信遠(yuǎn)不止以前我們熟悉的充話費和買手機產(chǎn)品的地方，那只是它的銷售和客服部門，核心部門都在后面的小樓里。辦公室里有貼著“全面創(chuàng)新，求真務(wù)實，以人為本，共創(chuàng)價值”的標(biāo)語，那是中國電信的`核心價值觀。

周三，早早來到公司，為前輩們打掃辦公室，倒倒垃圾，擦擦桌子，給飲水機裝上水什么的。今天公司有個例會，大多數(shù)人開會去了，我們和這里年輕的志愿聊聊天，畢竟共同話題也多一些，從專業(yè)聊到畢業(yè)季，再聊到電影，還聊到世界杯。。。今天沒什么重要任務(wù)，幫著大伙跑跑腿，送送文件、拿拿快遞什么的。下午向總跟我們聊天，給我們講了講公司大致的發(fā)展方向，了解到它是松滋市內(nèi)重要的基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)運營商和綜合信心服務(wù)提供商，主要目標(biāo)是縮小城鄉(xiāng)“數(shù)字鴻溝”，一信息化技術(shù)手段改變農(nóng)民的生產(chǎn)生活方式，改變農(nóng)村落后的面貌。因為松滋是城鎮(zhèn)和農(nóng)村的交接，所以公司即承擔(dān)了平安城市應(yīng)急通信的任務(wù)，又在農(nóng)村通信中扮演重要角色。

周四，王師傅去市里開會去了，沒有人管我，我仍舊處于游離狀態(tài)，依舊打雜。李姐讓我印一份資料交到人力資源的楊主任，慚愧的發(fā)現(xiàn)，我連打印復(fù)印都不會，真是尷尬，廢了很多紙才勉強看的過去，覺得自己要學(xué)的東西真的很多。下午銷售部的人看我閑得慌，叫我到前臺幫幫忙，還給了我一些中國電信的品牌資料，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，了解了解。

周五，繼續(xù)學(xué)習(xí)和整理中國電信4個品牌——天翼、我的e家、商務(wù)領(lǐng)航和china net的相關(guān)資料，并以讀書筆記的形式整理出來，希望工作的時候能排上用場。

以上是我這一周的簡單小結(jié)，總的來說對中國電信有了更深的了解，品牌價值、品牌內(nèi)涵、企業(yè)文化等等，還在打雜中發(fā)現(xiàn)了很多自己的不足，在學(xué)校里雖然學(xué)習(xí)的東西很多，但是很多辦公必須技能卻是缺失的，要引起重視。

精選一周實習(xí)總結(jié)范文參考

【第15篇 教學(xué)一周實習(xí)總結(jié)范本

為期一周的教學(xué)實習(xí)周伴隨著陰雨天結(jié)束了，同學(xué)們大都收獲頗多。不僅捕獲了許多昆蟲并親自動手做成了比較完整的昆蟲標(biāo)本，還進行了植物的采集與植物標(biāo)本的壓制。通過一周的學(xué)習(xí)實踐，同學(xué)們把課本上學(xué)習(xí)的知識和實際運用相結(jié)合，不僅增長了見識，鞏固了之前學(xué)過的專業(yè)知識，還強化提高了自身的動手能力。

整個教學(xué)實習(xí)周主要任務(wù)由兩個部分組成：采集和制作。在進行之前，以為是很簡單的事情，做下去了，才知道原來其中包含著很大的學(xué)問。

首先是采集昆蟲以及植物的樣本。我們主要的采集地點是三地方，水產(chǎn)學(xué)院周邊，坂頭水庫以及海滄天竺山。由于臺風(fēng)的影響，整個采集的過程基本都在陰雨狀態(tài)下進行，這不僅給出行帶來了困難，也給尋找采集昆蟲帶來一定的阻力。

第一天我們主要去了水院以及水院周邊地區(qū)，包括師范學(xué)院，輪機學(xué)院，敬賢公園等地方。由于下雨，昆蟲基本上都躲藏在草叢里，石頭下，樹葉背面等干燥的地方避雨，這就要求我們不得不仔細(xì)扒開草，石頭去尋找昆蟲的足跡。但是遺憾的是我們基本上沒有找到什么比較特別的昆蟲，僅僅發(fā)現(xiàn)像蟑螂，蝴蝶等比較常見的昆蟲。另外原因我們一致覺得是我們?nèi)サ牡胤蕉际侨祟惢顒颖容^頻繁的地方，因此不容易找到比較特別的昆蟲。于是第二天我們?nèi)ホ囝^水庫時候就比較偏向與去人少的地方尋找昆蟲，但是第二天也還是下雨，同樣不容易尋找到昆蟲。不過，坂頭水庫的昆蟲種類和數(shù)量就明顯多于水院周邊，即便是下雨，也很容易看到昆蟲爬行在草叢里，飛舞在空中，通過幾個小時不懈的努力，總算是捉到了如蜻蜓瓢蟲之類的昆蟲。而第三天去的天竺山，其物種之多可以說是前兩天所見到的總和還多，我們從山路走過去，隨意撲打草叢就能驚起一些昆蟲跳到飛到空中。而第三天也是我們收獲最多的一天，不僅捉到了平?；竞茈y看到的螳螂水黽等昆蟲，還捕捉到了椿象蟋蟀，甚至還有很大的蝗蟲，讓我們驚嘆不已。

另外我們還在天竺山采集了我們的植物標(biāo)本，不得不說天竺山是個物種豐富的地方，山上的小路一路走過去，路旁都是我們沒見過的一些植物，我們只能勉強辨認(rèn)出車前草，千里香這些比較常見的植物，而大部分只能知道是屬于蕨類葛藤類等等。比較印象深刻的是我們看到一棵果樹被菟絲子纏繞著，這算是我們?nèi)绱嗣黠@地感受到課本知識在現(xiàn)實生活中的體現(xiàn)。

但是在捕捉昆蟲的過程中，我們也暴露出一些很大的問題。最明顯易見的就是專業(yè)知識掌握的不夠牢靠。一些昆蟲，我們知道它們叫什么，但是說不出是屬于什么目什么科，最經(jīng)常的就是把直翅目和半翅目弄混;還有一些昆蟲，叫不出起名字，只知道是節(jié)肢動物，而且有六條足，應(yīng)該是昆蟲，例如我們查了資料后才知道在水上跑的那種昆蟲叫做水黽;甚至把其他的一些節(jié)肢動物腔腸動物跟昆蟲弄混亂，有些同學(xué)就把蜘蛛蜈蚣什么的也丟進毒瓶，這實在是專業(yè)知識掌握不牢固的結(jié)果。

采集完昆蟲之后，就要進行標(biāo)本制作，老師告訴我們，制作昆蟲標(biāo)本主要有針插法、浸漬法、玻片標(biāo)本等，剛開始，我們采取的方法主要是針插法，按照老師講的，跟據(jù)不同種類的昆蟲插針的位置不同，先將所有成蟲都插起來。接下來做整姿、展翅等。其中最難的要數(shù)展翅了。展翅時，先將插好針的標(biāo)本，小心插入展翅板中，使蟲體陷入凹槽內(nèi)，而翅膀和展翅板呈水平位置。隨后以鑷子將翅展開，使前翅的后緣和身體呈垂直。將翅調(diào)整至理想位置后，一手以壓條紙壓住翅膀，一手拿大頭針插在壓條紙四周，但不能插到翅膀，使壓條紙與展翅板緊密接合，藉以固定翅膀。展翅后，另外調(diào)整一下觸角、腳及腹部位置后，即大功告成。而其他的相對比較簡單，一般是用針固定住整只蟲體，然后再用教細(xì)的針將昆蟲的腳一個個展開固定住，呈現(xiàn)昆蟲平常的樣子。一天左右，昆蟲的形態(tài)就栩栩如生了。幼蟲的浸制更容易，將采集的昆蟲幼蟲如毛毛蟲之類的，放入沸騰的開水中浸泡一段時間，然后放入75%的酒精中浸制，即可大功告成。

覺得昆蟲標(biāo)本的制作是一個細(xì)致而專業(yè)的工作，這不僅需要你有一顆仔細(xì)認(rèn)真的心去一點點張開昆蟲的翅膀，觸角，六個足，也需要你有相對專業(yè)的知識知道這種昆蟲有什么特質(zhì)，要怎么去伸展它的各個身體部位才能盡可能不對蟲體造成破壞。

通過這次實習(xí)，我更加了解了人類和昆蟲之間的關(guān)系，明白昆蟲對人類的益與害是多方面的，對害蟲加以控制和消滅，對益蟲加以保護和利用，造福人類。也更加清楚地看到了自己的學(xué)習(xí)方向。

在實習(xí)開始前，我對昆蟲只停留在書本上的知識，通過講義，幻燈片和標(biāo)本來認(rèn)識昆蟲。這樣只是讓我們片面的認(rèn)識昆蟲，而這次實習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識昆蟲。讓我們與昆蟲有了一次互動的接觸。親手捕蟲，然后試著運用書本的知識鑒別昆蟲，這一過程讓我們對昆蟲的特征記得更牢，一些用文字無法描述的地方，一看就恍然大悟，有了深刻的認(rèn)識和印象。

通過這次實習(xí)，我也提高了對昆蟲學(xué)學(xué)的興趣也使我知道了自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，這是我學(xué)習(xí)的動力源泉。也我們自己的專業(yè)充滿信心。在實習(xí)過程中，我認(rèn)識到了團隊精神的重要性，只有通過明確的分工，團結(jié)互助，通力合作，才能更好地完成任務(wù)。還有昆蟲的多樣性讓我知道了我們現(xiàn)有的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟到只有學(xué)習(xí)好專業(yè)知識，才有可能認(rèn)識自然，利用自然。

【第16篇 幼兒園教師一周實習(xí)總結(jié)

幼兒園教師一周實習(xí)總結(jié)

幼兒園教師一周實習(xí)總結(jié)

正式實習(xí)的第一天，我?guī)е鴮τ變航逃ぷ鞯臒釔酆拖蛲?，來到了我的實?xí)單位，雖然小時候上幼兒園，在校一直學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，但是剛來到幼兒園還是感覺到有一點陌生不習(xí)慣，可能是因為今天開始，在這里，我有了一個新的稱謂，老師。

我第一個實習(xí)的班級是縣幼兒園中二班，來到中二班以前，我拿到了全班小朋友的名單，努力的記下每一個孩子的名字。然后每天都會早早的到園，在教室門口等待孩子們的到來，用我最快的速度把幼兒和名字對上號，只為了能夠在早上和他們說一聲“某某某，早上好”。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋梁，在區(qū)域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍，在生活區(qū)外面當(dāng)起了上門拜訪的客人，在語言區(qū)和他們進行角色扮演，利用一切時間與孩子相處、聊天，盡可能地走近孩子，傾聽孩子們內(nèi)心的聲音。漸漸的孩子們記住了我，放學(xué)時他們總會和我說一聲“吳老師，再見”。看著他們天真爛漫的笑臉，我的內(nèi)心充滿了幸福，總會不自覺的笑出來。

剛開始來的時候，還稍微有點緊張，但是在和孩子們逐漸接觸過程中，讓我漸漸的融入了他們中，那些小朋友，真的好可愛，雖然他們都還很小，但是每個都是個性十足，在這里，首先最重要的是要和小朋友們建立良好的關(guān)系，更重要的是還要有十足的愛心和耐心，今天我的主要任務(wù)也算是比較簡單的，主要是幫小朋友們穿衣服，鞋子，帶他們?nèi)ド蠋?，給他們拿水果點心吃，最后放學(xué)的時候等小朋友的家長來接小朋友，今天是小朋友們到幼兒園熟悉習(xí)慣這里生活的一天，也是我初到幼兒園開始熟悉的第一天，我鼓勵自己主動與孩子互動，從了解和融入孩子開始!

幼兒園教師一周實習(xí)總結(jié)

這周我給中二班的`孩子上了兩次課，分別是一堂社會課和一堂音樂課。這兩堂課在自己努力備課和準(zhǔn)備之下，基本能夠順利進行，也給我?guī)砹素S富的課堂體驗，收獲了很多教學(xué)經(jīng)驗。下面我想對這兩次課進行總結(jié)。

中班的孩子已經(jīng)開始關(guān)注自己身邊的周圍事物，能夠善于觀察，還能產(chǎn)生一些與別人不一樣的想法。因此，注重他們自己已有的生活經(jīng)驗是很重要的。十月第二周，秋天的腳步更近了。為了讓孩子更豐富地感受大自然的時節(jié)變化。我設(shè)計了以落葉的用途為主線的活動，希望能夠激發(fā)孩子的興趣，也符合中班孩子喜歡表現(xiàn)自己，能說出自己想法的特點。因此，在活動中，我設(shè)置了一定的情景，為幼兒提供一些蘊含教育目標(biāo)的，適合他們的材料，讓孩子主動參與觀察，積極探索，通過體驗過程，交流經(jīng)驗，嘗試用多種辦法來解決問題，鼓勵他們從不同角度思考問題。

上過了關(guān)于落葉的社會課，我便又設(shè)計了一堂與它相關(guān)的音樂課。將自己在學(xué)校鋼琴伴奏課上學(xué)到的歌曲《樹葉》教給孩子們歌唱?！稑淙~》以落葉為主題，旋律優(yōu)美動聽，不僅加深了秋天在孩子們腦海的印象，也提高了孩子們的音樂素養(yǎng)。在教授過程中，我加入了一些與落葉和秋天有關(guān)的動作，并讓孩子自己創(chuàng)作，訓(xùn)練幼兒用不同速度、力度、音樂變化來表現(xiàn)歌曲的形象、內(nèi)容和情感，唱出不同節(jié)拍歌曲的感覺，初步學(xué)會獨立地接唱和與他人對唱，獲得快樂唱歌的經(jīng)驗;按音樂的節(jié)奏做簡單的上、下肢聯(lián)合的基本動作，模仿動作和舞蹈動作，幫助提高孩子們的音樂智能。在幼兒音樂活動開展的過程中，我的目標(biāo)不僅僅定

位于學(xué)習(xí)唱歌、律動或技能，音樂教育的目標(biāo)一個是讓幼兒在充滿音樂的環(huán)境中，積極參與自由而富有創(chuàng)造力的音樂活動，讓幼兒對聲音和動作節(jié)奏運作產(chǎn)生敏銳的反應(yīng)和和諧的共鳴，使得幼兒的生活和心理節(jié)奏轉(zhuǎn)化為一種生命的動力。