【第1篇 職業(yè)生涯規(guī)劃書范文工作總結(jié)
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名： 張 瑞
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書班級： 110340
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專業(yè)：電子信息技術
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書淮安信息職業(yè)技術學院
o、前言
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望，電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書身處信息世界，作為一名電子信息專業(yè)的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)ＷⅰＬ热舨桓恼?，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書一、自我盤點
1．自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；
心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。
2．自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3．自己劣勢盤點：目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4．自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5．自己缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6．生活中成功經(jīng)驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。
7．生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書三、職業(yè)取向分析測試
為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人，初步確定個人今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了如下的霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，并對其中的相關內(nèi)容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。以下為測驗內(nèi)容：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表
本測驗量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果您已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其他合適的職業(yè)；如果您至今尚未確定職業(yè)方向，本測驗將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個恰當?shù)穆殬I(yè)目標。本測驗共有七個部分，每部分測驗都沒有時間限制但請您盡快按要求完成。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第一部分 您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))
對于未來的職業(yè)(或升學進修的專業(yè))，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現(xiàn)在都請您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛?。公務員 2、科技工作者 3、醫(yī)生
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第二部分 您所感興趣的活動
下面列舉了若干種活動，請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，請在 “是”欄里打√；反之，在“否”欄里打_。請按順序回答全部問題。
r：實際型活動 是□ 否□
1．裝配修理電器或玩具————√
2．修理自行車————√
3．用木頭做東西————
4．開汽車或摩托車————√
5．用機器做東西————
6．參加木工技術學習班————
7．參加制圖描圖學習班————√
8．駕駛卡車或拖拉機————
9．參加機械和電氣學習班————√
10．裝配修理機器————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——6
a：藝術型活動 是□ 否□
1．素描／制圖或繪畫————√
2．參加話劇／戲劇————
3．設計家具／布置室內(nèi)————√
4．練習樂器／參加樂隊————√
5．欣賞音樂或戲劇————√
6．看小說／讀劇本————√
7．從事攝影創(chuàng)作————
8．寫詩或吟詩————√
9．進藝術(美術／音樂)培訓————√
10．練習書法————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——8
i：調(diào)查型活動 是□ 否□
1．讀科技圖書和雜志————√
2．在實驗室工作————√
3．改良水果品種，培育新的水果————
4．調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分————
5．研究自己選擇的特殊問題————√
6．解算術或玩數(shù)學游戲————√
7．物理課————
8．化學課————
9．幾何課————√
10．生物課————
統(tǒng)計“是’一欄得分計——5
s：社會型活動 是□ 否□
1．學校或單位組織的正式活動————√
2．參加某個社會團體或俱樂部活動————√
3．幫助別人解決困難————√
4．照顧兒童————√
5．出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會————√
6．和大家一起出去郊游————√
7．想獲得關于心理方面的知識————√
8．參加講座會或辯論會————
9．觀看或參加體育比賽和運動會————√
10．結(jié)交新朋友————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——8
e：事業(yè)型活動是□ 否□
1．說服鼓動他人————
2．賣東西————
3．談論政治————√
4．制定計劃、參加會議————√
5．以自己的意志影響別人的行為————
6．在社會團體中擔任職務————√
7．檢查與評價別人的工作————√
8．結(jié)交名流————
9．指導有某種目標的團體————
10．參與政治活動————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——4
c：常規(guī)型(傳統(tǒng)型)活動 是□ 否□
1．整理好桌面和房間————√
2．抄寫文件和信件————√
3．為領導寫報告或公務信函————
4．檢查個人收支情況————√
5．打字培訓班————
6．參加算盤、文秘等實務培訓————√
7．參加商業(yè)會計培訓班————
8．參加情報處理培訓班————
9．整理信件、報告、記錄等————√
10．寫商業(yè)貿(mào)易信————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——5
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第三部分 您所擅長獲勝的活動
下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，請在 “是”欄里打√；反之，在“否”欄里打_。請回答全部問題。
r：實際型活動 是□ 否□
1．能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具————√
2．知道萬用表的使用方法————√
3．能夠修理自行車或其他機械————√
4．能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機————
5．能給家具和木制品刷漆————√
6．能看建筑設計圖————
7．能夠修理簡單的電氣用品————√
8，能修理家具————√
9．能修理收錄機————√
10．能簡單地修理水管————
【第2篇 職業(yè)生涯規(guī)劃書總結(jié)語
職業(yè)生涯規(guī)劃書總結(jié)語范文
結(jié)束語
世界唯一不變的是永遠在變，為了更好地適應這個社會，我們應該以萬變應萬變，職業(yè)生涯規(guī)劃也就如此。在您原有判斷和規(guī)劃的基礎上，我們必須緊跟時代的步伐，靈活調(diào)整我們的規(guī)劃，這樣才能真正規(guī)劃地規(guī)劃我們的未來。
結(jié)束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
結(jié)束語
大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。大學生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
結(jié)束語
馬上就要面臨就業(yè)，職業(yè)規(guī)劃將起到相當大的引導作用。雖然不是最好的，但可以是最合適的。面對職業(yè)中遇到的等等可確定的和不確定的因素，我都要很好的去面對去解決。
面對未來的我會帶著微笑?！癳verything is possible，be confident!”唯有把握住今天，才能在今后的學習，工作和生活中，不斷完善自我，提高自己，創(chuàng)造出新的輝煌和奇跡!
結(jié)束語
在做職業(yè)生涯規(guī)劃的這段時間，茫茫的一片大海，我總感覺有一顆啟明星在亮著。
于是，我堅持，每天都在早上起來第一件事，我對自己說，機會是留給有準備的`人。
所以，這段時間好像每時每刻都在照鏡子，重客觀方面，從周圍的多種角度，我認真地審視自己，規(guī)劃自己。
漸漸地，我從一開始的暮靄朦朦，到現(xiàn)在的煙消云散。
我堅信，實現(xiàn)理想，把計劃投入到行動中去。
結(jié)束語
每個人都是一顆特別的星，都用自己的方式閃亮著。
看完連續(xù)劇士兵突擊以后，給我印象最深刻的一句臺詞就是：經(jīng)過新兵團的訓練后，整個新兵團將分為兩類，其中一類是馬，另一類是騾，同樣，在我們生活中，也只有這兩類人，非馬即騾。我的人生目標就是成為一匹馬，一匹優(yōu)秀的馬，有了職業(yè)生涯規(guī)劃書的指引，就有了前進的動力，我的生活不再迷茫，我不再感到空虛與無聊，每天都忙并快樂著，充實的度過每一天。
當然，現(xiàn)實是彼岸，理想是此岸，通往理想的是一條曲折的道路。為了到達理想的彼岸，我必須奮斗，必須付出比別人更多的努力。我知道，當人們還在睡夢中，勇敢的登山者早已開始了自己的步伐;我知道，溫暖的被窩是年輕人的墳墓，于是我從不肯睡懶覺;我知道，機遇只垂青于有準備的頭腦，于是，我必須努力學習，修筑自己的碼頭。
也許，途中會經(jīng)過許多鋪滿荊棘的路，會經(jīng)過許多由汗水與淚水匯聚成的江河，也許，這條路會很長很長，但我不怕。因為，我相信，在理想的指引下，我一定會化壓力為動力，用拼搏的汗水來澆灌理想之花，讓燦爛的理想之花早日結(jié)出豐碩的果實。
結(jié)束語
有計劃目標的職業(yè)生涯規(guī)劃制作并不容易，為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多職業(yè)規(guī)劃范文，但那些范文多數(shù)都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。
以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做;二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份生涯規(guī)劃書，很信奉一句話：今天的你是你昨天的決定產(chǎn)生的。
人是不能活在記憶和幻想里面的，應該是靠希望和追求活著的，只有這樣的人生，才更有意義。 看而今的大學校園，只為混畢業(yè)證書而荒廢學業(yè)的人，為電腦游戲而暈暈沉沉的人，為貪玩好耍而得過且過的人…比比皆是，人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經(jīng)準備好了!
【第3篇 職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)心得
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)心得
進入大學我學了職業(yè)生涯這門課很高興，在是在老師的講課下學到的這門課我更榮幸，通過職業(yè)規(guī)劃我懂得了很多，也學到了很多，職業(yè)生涯規(guī)劃心得。剛進入大學時還想著什么時候能成為像大二的學姐學長們那樣懂事那樣成熟，轉(zhuǎn)眼之間大一生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十一個年頭，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習, 我內(nèi)心深處受到感到強烈震撼,無論從思想方面,知識方面,工作方面均受益非淺。從對職業(yè)的理解方面和對職業(yè)的目標方面等等,都從一種模糊狀態(tài)達到一種豁達開朗、在這里我談談從學習中得到的啟迪和體會：如果要想把職業(yè)變成事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展，沒有事業(yè)的發(fā)展也就談不上能找到自己，職業(yè)生涯規(guī)劃《職業(yè)生涯規(guī)劃心得》。
說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者。為實現(xiàn)自我價值和社會價值這個目標而奮斗，要依靠團結(jié)的力量，依靠集體的進步。沒有完美的個人只有完美的團隊，說明了團結(jié)的重要性，只有團結(jié)才能讓團隊完美。團隊完美了自己有何收益呢？一個團隊，如果有高度的`凝聚力，有勃發(fā)的活力，有發(fā)展的潛力，它將帶動個人實現(xiàn)自我價值。為什么說要努力實現(xiàn)自我價值，能增強工作責任感呢？首先，一個人沒有目標，沒有自我價值的體現(xiàn)，那就不可能有工作責任感。因為他沒有把工作當回事，沒有把自己當回事，就更不可能把責任當回事了。反過來說要實現(xiàn)自我價值，不僅僅靠自己的拼搏爭取，還要依靠他人，依靠集體，甚至依靠整個社會的團結(jié)進取，共同進步，才能實現(xiàn)。
聽了霍老師的職業(yè)生涯開發(fā)與管理的講授，感覺到要實現(xiàn)職業(yè)生涯的目標，自己要樹立對工作的責任感和事業(yè)心?！坝械娜藲埣材憧吹靡??！蹦鞘侨怏w上的殘疾?！坝械娜藲埣材憧床灰?，”這是心靈上的殘疾。我想我們每個人都不想有心靈上有殘疾吧。所以我今天把“增強工作責任感，為找到職業(yè)錨,實現(xiàn)自我值打下堅實基礎”做為一個觀點，同大家交流共享，希望大家多提寶貴意見和建議。不要讓內(nèi)心沒有工作責任感，不想找到自己的職業(yè)錨，不愿實現(xiàn)自我人生價值，成為我們心靈上的殘疾！
