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第1篇 2023年團訓活動第二期總結
主題：創(chuàng)建階段
時間：2023年3月19日
地點：心理學實驗室
小組成員：活動指導者：朱貴廷 陶威
活動協(xié)助者：陳全平 鄭艷
活動記錄者：陳文香 李艷敏
活動說明者：陳洪
活動流程及說明：
一、 紀律申明、宣誓
(此部分由活動說明者陳洪負責)
1、紀律申明
（1） 保守秘密：在團體活動中成員應該盡量敞開心扉。但在團體活動中了解的信息必須保密，今后不傳播、不評論。團體外不做任何有損成員利益的事。
（2） 坦誠相待：團體活動中成員應以坦率、真誠、信任的態(tài)度相待，不掩飾自己的真情實感。對他人的表露提供反饋。
（3） 不與外界接觸：團體活動期間，把注意力集中到此時此地，盡量少與外界接觸，以免影響情緒，干擾活動。如打電話、聽廣播、看報紙、聽音樂等。保證參加所有的活動。
（4） 避免與少數(shù)人交流：活動中應盡量爭取機會和團體內每一個人都有交流的機會，避免至于自己喜歡的人交流。
2、宣誓
（誓言寫在一張大紙上并粘于墻上，由陳洪宣讀，再請團體成員依次在誓言下方簽名。）
誓言
我自愿參加心理訓練小組，在活動期間愿作如下保證：
1）我一定準時參加所有的小組活動因為我的缺席會對整個小組活動造成影響。
2）對于小組成員在活動中所言所行我絕對保密?；顒油馕也蛔鋈魏斡袚p小組成員利益的事。
3）小組活動時，我對其他成員持信任態(tài)度，愿對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識。對他人的表露，我愿提供反饋信息。
4）小組活動時，我絕不會對他人進行人身攻擊。
5）我一定認真完成家庭作業(yè)。
6）小組活動時，我不吃零食，不吸煙，不做任何與活動無關的事。
簽名：＿＿
＿年 ＿月＿ 日
備注：我們組采用簽名的方式來進行宣誓，而非傳統(tǒng)的口頭宣誓。目的是通過在誓言上簽上自己的名字，來加重誓言在團體成員心中的分量，以期達到更好的遵守效果。
二、 熱身活動——一穿到底
目的：活躍團體氣氛，調動團體成員參與活動的積極性
時間：約10分鐘
材料：兩個呼啦圈
過程：
1、指導者先讓團體成員手牽手圍成一個大圈，并將一個呼啦圈置于兩個成員之間，要求團體成員借助身體的擺動，以順時針的方向依次從呼啦圈穿過，活動協(xié)助者記錄一輪所用時間。
2、指導者讓全體成員
1、
2、3報數(shù)，報1的成員手牽手朝外和報
2、3的成員手牽手朝里圍成一個同心圓，接著按第一次的活動要求里圈的成員以順時針轉兩圈，外圈的以逆時針轉一圈，兩圈同時進行比賽。
三、 主題活動
活動
一、猜猜誰是誰
目的：促進成員的相互認識和了解，促使成員全面客觀的評價、認識自己
時間：約30分鐘
材料：圓珠筆、卡片
過程：
1、由活動協(xié)助者將筆和卡片發(fā)到每一位成員手中，指導者要求每一位成員在卡片上寫下自己在外貌特征、性格特征和興趣愛好三方面最顯著的表現(xiàn)，并在卡片上落款。
2、協(xié)助者將卡片收集后交由指導者，指導者讓團體成員依次猜卡片上描述地是誰，若其猜出就順利過關，若其猜不出便可邀請他人幫助，直到猜出為止。在這個過程中每個成員都至少有一次猜測的機會。
3、最后未猜對者將接受懲罰，即模仿朋友、同學、親人或名人的動作神態(tài)表情等。
討論：
1、猜對者是根據(jù)什么猜對的？
2、未猜對者是因為什么原因？
3、通過這次活動你是否知道了同學中你不了解的一面？
4、未被猜中者是否是你平時的表現(xiàn)和你對自己地認識和評
價有出入？
活動
二、越獄（又名電網(wǎng)）
目的：培養(yǎng)團體成員團結合作、相互謙讓的精神
時間：約20分鐘
材料：兩張網(wǎng)，四個支架
過程：
1、先按
1、2報數(shù)的方法將所有成員分為兩組，一組定為警察組，另一組為囚犯組。按照活動規(guī)則每個洞只能使用一次，并且不能用手來改變洞的形狀。
2、活動開始之前，讓各組成員一起討論如何快速有效的穿過電網(wǎng)。若警察組在囚犯組全部穿過電網(wǎng)之前穿完則警察組勝利，否則就算輸了。輸?shù)哪墙M將集體接受懲罰，懲罰方式為集體念繞口令：化肥會揮發(fā)，黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑，黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)，灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑，黑化肥發(fā)灰揮發(fā)會花飛，灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。
3、一輪之后，角色對換再按第一次要求做一次活動。
討論：
1、勝利組是如何分工合作的？取勝的秘訣是什么？
2、失敗組輸?shù)脑蛟谀?？在什么地方?jīng)]有協(xié)作好？
3、怎樣的團隊才是取勝的關鍵？
評價
成功點：
1、小組成員分工明確、合作默契，整個團體活動體現(xiàn)了每個成員的勞動和智慧。
2、活動整體非常具有流暢性，加上對活動的每一步進行分析說明，使活動上升到理論高度。
3、活動指導者對活動有較好的理解和把握，并且將自信、真誠、坦率、熱情貫穿于整個活動中。
4、整個活動氣氛較活躍，團體成員參與度較高。
不足點：
1、在活動選擇上不夠完善，如“越獄”活動放在創(chuàng)建階段，對其主題體現(xiàn)不夠明顯。（創(chuàng)建階段的主題：讓團體成員之間相互溝通而認識，逐漸形成團體合作互助的氣氛。）
2、活動細節(jié)把握不夠，例如：在“猜猜誰是誰”的活動中在發(fā)卡片之前應先讓團體成員入座并在座位上寫；當猜出卡片上所描述的成員但不知其名字時，指導者應對被猜者做適當介紹等?；顒拥姆窒砦茨芎芎玫捏w現(xiàn)活動主題，指導者應作適當引導。
3、兩位指導者在某些方面對活動的理解未完全達成一致，有時指導者的指導語不夠明確，給活動的勝利進展帶來了一些不利。
4、活動參與者在活動過程中有開小差的現(xiàn)象，如和同學聊天等。未能很好的遵守誓言。
