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第1篇 小學(xué)生校園新聞廣播稿
小學(xué)生校園新聞廣播稿1我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼！~理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的?，F(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護?！钡拇_，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學(xué)習(xí)，一定會使自己的理想成真！~理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動力，推動著我們前進永不氣餒。讓我們?yōu)槔硐氩迳嫌篮愕某岚?，讓我們一起放飛自己的理想！~每一條走過來的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向。”人各有志，而“既然已經(jīng)選擇了遠方，便只有風(fēng)雨兼程”。勤奮是舟，勤奮是帆，勤奮是路，勤奮是大智慧。勤奮所及，無不芬芳漫溢；大至人類社會的豐功偉績，小到個人的每一個飛躍；遠達漫漫人生的價值體現(xiàn)，近則只是在校的學(xué)業(yè)。我相信，辛勤的付出一定會回報給我們一個無比燦爛的笑容！青春是花，絢麗多彩青春是云，自由自在青春是風(fēng)，輕快張揚青春像馬，勇往直前青春像航船，乘風(fēng)破浪青春，是童年遠去的麗影青春，是花季雨季下的熱情奔放青春，有著五彩的隨想。
理想是美，因為理想高于現(xiàn)實，是人們的向往目標，追求方向，但最美莫過于對理想的追求。人們常常回憶自己的過去，所回憶的過去都是對理想追求的過程。既然那些只想財富與美女的人也不例外。因為理想奮斗的過程是自己付出心血、智慧、汗水的過程，是自己戰(zhàn)勝自然，戰(zhàn)勝他人、戰(zhàn)勝自己的過程。在這過程中，人的本質(zhì)才能得到體現(xiàn)，人的潛力得到挖掘，人世間的真、善、美向你接近。
小小的幸福
我的理想不像別人那樣或慷慨激昂或壯志凌云
小小的我在這小小的世界上有著小小的理想
朝氣蓬勃的暖日跳動的每一寸陽光
輕風(fēng)拂動的樹陰顫動的每一段枝條
夢中的海揮之不去的壯闊洶涌澎湃
感受每寸陽光照耀下肌膚的溫存
感受每片樹葉顫動下耳邊的婆娑細語
能觸摸的能感受的能聆聽的
能夢見的能感懷的能夠擁抱的
都是我存活至今為之感動的小小的幸福
它們匯聚成的我的理想便不能被判為偉大或渺小了
因為對我來說那些已經(jīng)可以稱之為“理想”
是的，我的理想純潔我的理想天真我的理想或許對別人來說太過善良
但它們在我心中已經(jīng)發(fā)芽生根與我共同成長
小學(xué)生校園新聞廣播稿2男：各位老師、
女：各位同學(xué)：
合：大家好！
女：太陽和月亮斯兩張唱片，將時間進行曲播放在人生的途間，有時激越高亢，每一的節(jié)拍都鏗鏘雄壯；有時低回舒緩，每一個音符都悱惻纏綿。莊嚴肅穆時，如一首凝重深沉的詩篇；一唱三嘆時，似一首柳暗花明的畫卷……歡迎大家準時收聽本期的“校園之聲”節(jié)目，我是許旋，我是孫琳。
男：童年無暇，是初升的太陽，寧溢潔凈，那青春呢？青春是什么？青春是一幅絢爛彩的山水田園，微風(fēng)過后，激情永存。下面請你欣賞詩歌《記憶》。略（選自語文報380期）吉他是眾人熟知的而且深受大家喜歡的樂器，我們校園中的吉他雖是不可演奏的，但它同樣能給大家?guī)頊剀芭c歡樂，下面請欣賞今天的“心靈吉他”。
女：看著兩周后的高考正向高三同學(xué)走來！我們每個同學(xué)的心都在驚顫著，因為高考的步伐不止朝向高三，他也會朝向我們，我們必須向他挑戰(zhàn)！可面對各色各樣的學(xué)生，卻存在不同的思維；有的希望馬上就考，有的希望時間在充裕一些，能將所有課本再看一遍……然而這些些卻都無法阻止高考的腳步。為什么有的同學(xué)已經(jīng)努力了，可收到的效果卻不大樂觀呢？為了幫組同學(xué)們尋找一個正確的學(xué)習(xí)方法，今天我們把學(xué)生會的學(xué)習(xí)部長沈順毅同學(xué)請到我們節(jié)目中來，讓他給大家介紹一下他的學(xué)習(xí)方法！
主持人：沈順毅同學(xué)，你好！
沈順毅：你好！
主持人：歡迎你到我們節(jié)目中來，首先請你談?wù)勀阍鯓涌创龑W(xué)習(xí)這件事？
沈順毅：略
主持人：接下來你再給大家介紹一下，在學(xué)習(xí)的過程中，用什么方法才能取得最佳效果呢？特別是在理科方面。
沈順毅：略
主持人：同學(xué)們，你們仔細想一想，這的確實個很好的學(xué)習(xí)方法。沈順毅同學(xué)，在你學(xué)習(xí)的過程中給你印象最深最有趣的一件事是什么呢？當(dāng)你遇到學(xué)習(xí)困難是你怎樣對待它呢？
沈順毅：略
主持人：同學(xué)們，考考考，老師的法寶。月考、統(tǒng)考、模擬考，我們個個是歷經(jīng)百戰(zhàn)的戰(zhàn)士；分分分，學(xué)生的命根。我們終日忙得都是分數(shù)，想的是成績，關(guān)注的是名次。我們是離弦的箭，我們是過河的卒——人生能有幾回搏？愛拼才會贏！敬愛的父母、老師請你們相信——我們一直在努力！是的，不管成績結(jié)果如何，最重要的是不放棄自己。
（背景音樂）
男：好了，親愛的聽眾朋友們，隨著談話的結(jié)束，我們的節(jié)目也在不知不覺中要和大家說再見了！在這里我們非常感謝沈順毅同學(xué)得到來，祝他在以后的學(xué)習(xí)、生活中萬事如意，勇攀高峰！同時也祝各位老師、同學(xué)，身體健康，百事可樂！
女：天是晴朗的，音樂是優(yōu)美的，人的心情是會變的！歡迎大家欣賞今天的“音樂之窗”，把復(fù)雜的心情變得簡單，把簡單的心情變得充實，讓自己在簡單與充實中度過有意義的一天，下期我們同一時間再會！
小學(xué)生校園新聞廣播稿3甲：“紅領(lǐng)巾”廣播站又如約和大家見面了！我是小主持人xxx。
乙：大家好！我是主持人xxx
合：讓我們一起走進我們今天的安全健康特別節(jié)目！
甲：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué)；欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：同學(xué)們，每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做得對嗎？
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流；欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……
甲：是啊同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
乙：因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
合：下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！
《小學(xué)生安全守則》
甲：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
乙：不準騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
甲：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
乙：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準走出校門。
甲：不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
乙：不準亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準亂動學(xué)校的消防器材。
甲：體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
乙：不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學(xué)校。
甲：在玩樂時，不準做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
乙：不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
甲：不欺負幼小或外地同學(xué)，不準打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝ァ?/p>
甲：因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學(xué)時間外出玩耍。
乙：發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。
甲：以上就是《小學(xué)生安全守則》的各項要求，你都學(xué)會了嗎？
乙：恩，我都學(xué)會了。你呢？
甲：恩，我也學(xué)會了。同學(xué)們，我想你們也都學(xué)會了吧。
乙：時間過的真快啊，這次的廣播已經(jīng)接近尾聲了，在這里，我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全：不在走廊上追逐打鬧；不做危險的游戲；遵守活動要求；上下樓梯輕聲慢走。
甲：我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓我們王集高小成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位高小同學(xué)天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
乙：最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧！
合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！
歌曲……《小叮當(dāng)》
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽。
第2篇 小學(xué)校園新聞廣播稿
合：敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家中午好。
b：錦江小學(xué)春蕾廣播現(xiàn)在開始廣播，我是主持人xxx
a：我是主持人xxx。歡迎大家收聽今天的節(jié)目。
b：回顧一周要聞，濃縮校園資訊，這里是《新聞袋袋褲》
a：今天為您安排的內(nèi)容有新聞袋袋褲、錦小好榜樣、學(xué)海拾貝、歡樂跳跳豆、校園點歌臺，下面請聽詳細內(nèi)容。
b：今天的新聞袋袋褲內(nèi)容有：校園新聞——本周，我校相繼進行了班隊月考核、“嫩芽杯”作文決賽、錦小畫冊籌備也如火如荼，今天下午各班要開展“爭做文明錦小人”主題班會課，同學(xué)們你們準備好了嗎？
a：國內(nèi)新聞——四川達州警方近日就“三小孩扶起摔倒老太婆，反被誣陷索賠”一事稱，老太蔣某某行為屬于敲詐勒索，決定對她本人和其兒子給予行政拘留和罰款的處罰。
b：每個人都可能遇到危險。將心比心，當(dāng)自己身處險境時，所有“該不該幫人”“會不會被誣陷”都會沒了懸念。如果在有人需要幫助之時過多地關(guān)注結(jié)果，甚至為“會不會被賴上”而糾結(jié)，必然錯過最佳救援時機。
a:誠然，助人為樂、見義勇為不只需要勇氣，也需要智慧。面對需要專業(yè)知識的救助對象時，如果自己不具備專業(yè)施救知識，不妨借助通訊設(shè)備求助專業(yè)機構(gòu)。
b: 國際在線消息：當(dāng)?shù)貢r間25號，利比亞東部城市班加西再次爆發(fā)政府軍與民兵組織武裝分子的沖突。據(jù)半島臺報道，沖突已造成9人死亡、47人受傷。
b：以上內(nèi)容就播送到此，下面我們一起去看看在過去的一周中，我們身邊又發(fā)生了哪些好人好事吧。
a：一條求助微博引發(fā)三地愛“心”行動。發(fā)微博的人叫楊海健，是上海的一位心內(nèi)科醫(yī)生；微博中提到的女孩何梓靖旋今年6歲，來自云南省迪慶州。今年8月初，楊海健作為“上海青年志愿者赴滇服務(wù)接力計劃”參與者之一，在回訪義診時與小靖旋結(jié)緣。“我雖然是醫(yī)生，但僅憑一己之力肯定無法幫助孩子?！睏詈＝〉奈⒉?，引起了南通瑞慈醫(yī)院志愿者們的關(guān)注，他們立即和楊海健取得聯(lián)系，主動表示愿意為小靖旋提供救治，手術(shù)、藥物、護理的費用全免。9月，在南通、上海、云南三地志愿者們的協(xié)助下，瑞慈醫(yī)院心臟病方面的專家，一起來到云南迪慶州，見到了受病魔侵擾的何梓靖旋，通過會診，專家們認為，和楊海健醫(yī)生的判斷一致，小靖旋完全可以通過手術(shù)恢復(fù)健康，且越早越好。
b:祝福小靖旋早日康復(fù)。
a：接下來我們一起進入學(xué)海拾貝欄目——
《為生命畫一片樹葉》
美國作家歐·亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事 : 病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，葉子在秋風(fēng)中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說 : “當(dāng)樹葉全部掉光時，我也就要死了?！币晃焕袭嫾业弥螅貌使P畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最后一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。
溫馨提示 : 人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。
b：《天道酬勤》
曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的天賦卻并不高。有一天在家讀書，對文章不知道重復(fù)了多少遍，還是沒有能夠背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，賊想等到讀書人睡覺之后撈點好處?？墒堑劝〉龋褪遣灰娝X，還是翻來覆去地誦讀那篇文章。賊大怒，從梁上跳出來說，“這種水平讀什么書”？然后將那文章背誦一遍，揚長而去。賊是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，那賊的記憶力真好，聽過幾遍的文章都能背下來，可惜，他的天賦沒有加上勤奮，變得不知所終，而曾國藩便是憑著勤奮和堅忍的毅力成為一代宗師。
溫馨提示 : 偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就會有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創(chuàng)造出來。
a:笑一笑，十年少，下面請欣賞歡樂跳跳豆
b: （1）《背頌經(jīng)文》一位富翁發(fā)現(xiàn)他為兒子請來的教書先生,居然在教他兒子背頌父親去世時悼念的經(jīng)文?！袄蠋?我還健壯,您怎麼教他這個呢?”“放心好了,等到令郎會背頌這篇經(jīng)文的時候,你可能已經(jīng)百年了。”
（2）有個人,他腸胃不好.一天,他來到胃病醫(yī)院看病,對醫(yī)生說: 我吃什么拉什么,吃西瓜拉西瓜,吃黃瓜拉黃瓜! 醫(yī)生想了想,對他說: 我看你只有吃shi了!
a：下面請欣賞每周一歌，希望你會喜歡。
b:時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間又到說再見的時候了。
a:親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：春蕾廣播站能成為你的良師益友，為你帶走所有煩惱，為你帶去無盡的歡樂。
b:給你留下美好的回憶。
a:感謝大家的收聽，本次播音到此結(jié)束，再見。
b:再見。
第3篇 學(xué)校校園新聞廣播稿
學(xué)校校園新聞廣播稿
學(xué)校校園新聞廣播稿
男：敬愛的老師!
女：親愛的同學(xué)!
合：大家下午好!今天是( )，星期( ) 。伴隨著這歡快的旋律，小書蟲廣播站又和大家見面了!
男：我是播音員xx 。
女：我是播音員 xxx 。
下面我先把這期的節(jié)目跟大家匯報一下：今天的欄目是 安全知識 .
男:同學(xué)們，3月23日是全國中小學(xué)生“安全教育日”。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國中小學(xué)生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。 女：為推動中小學(xué)安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的'健康成長，20xx年，國家有關(guān)部門發(fā)出通知，決定建立“安全教育日”制度，將每年三月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生“安全教育日”。浙江省將每年三月的最后一周定為“安全教育周”。
男：為了進一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求，希望各個班級、各位同學(xué)認真做好。
女：首先，我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班對本班教室里的各種教學(xué)設(shè)施、用電設(shè)備進行一次專門檢查，若發(fā)現(xiàn)隱患，及時向總務(wù)處匯報，防患于未然。
男:其次，在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課處活動前要作好準備活動，運動時要注意不要劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
女：第三，要注意教室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門，放學(xué)了在最后一位同學(xué)離開教室時必須做好關(guān)燈、關(guān)窗、關(guān)門。
男:第四，要注意交通安全。騎車的學(xué)生一定要嚴格遵守交通規(guī)則，特別是百尺路與城北西路交叉的圓花壇那邊的車，車速都比較快，騎車一定要小心謹慎，以防發(fā)生意外。路走的同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時要走人行道、橫穿馬路時一定要走人行橫道，注意來往車輛。
女：第五，自己的所作所為也要有安全意識。因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，同學(xué)之間吵鬧要注意分寸，下課活動要文明有序。最近有一些學(xué)生在教室樓的走廓上踢、拋球，這存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的，給自己和同學(xué)帶來不可彌補的后果。
男:第六，做到春游活動安全。同學(xué)們，在你們與父母攜手相伴或者班級組織外出春游時，安全意識和組織紀律性是擺在我們面前的重要考驗。請你時刻遵守交通規(guī)則，避免獨自走崎嶇小路，在點滴小事中掌握安全自護的方法。
男:同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。因為，只有安全了，才能更快樂。
合：最后，小書蟲廣播全體成員想對大家說：生命對于每個人只有一次，安全重于泰山，安全緊記心中，本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束，謝謝您的收聽!我們明天再會。
第4篇 校園新聞廣播稿
校園新聞廣播稿100字
校園新聞廣播稿100字
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼!~ 理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。 金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的?，F(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。 長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的.目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護?！?的確，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學(xué)習(xí)，一定會使自己的理想成真!~
校園新聞廣播稿100字
男：敬愛的老師!
女：親愛的同學(xué)!
合：大家下午好!今天是( )，星期( ) 。伴隨著這歡快的旋律，小書蟲廣播站又和大家見面了!
男：我是播音員xx 。
女：我是播音員 xxx 。
下面我先把這期的節(jié)目跟大家匯報一下：今天的欄目是 安全知識 .
男:同學(xué)們，3月23日是全國中小學(xué)生“安全教育日”。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國中小學(xué)生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。 女：為推動中小學(xué)安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的健康成長，20xx年，國家有關(guān)部門發(fā)出通知，決定建立“安全教育日”制度，將每年三月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生“安全教育日”。浙江省將每年三月的最后一周定為“安全教育周”。
男：為了進一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求，希望各個班級、各位同學(xué)認真做好。
校園新聞廣播稿100字
校園新聞：
1、上周舉行了英語默詞競賽，本周將舉行數(shù)學(xué)計算小測試，希望同學(xué)們細心做題，爭取好成績。
2、關(guān)于安全與感恩主題的第三期板報在師生的共同努力下與大家見面了。
生活小百科：
1、一個星期只能吃四只蛋，吃太多，對身體不好
2、飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果
3、晚上睡覺前不要喝水，可能第二天出現(xiàn)眼帶浮腫
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多
5、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃
6、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石
7、睡前三小時不要吃東西
8、天天喝水八大杯，白天多喝水，晚上少喝水
9、下午五點后大餐少少吃，因為五點后身體不需那么多能量
10、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
11、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老
12、最佳睡眠時間是在晚上10點.清晨6點
13、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物
14、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
15、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類
16、保持規(guī)律的生活與運動
17、保持輕松愉快的心情
18、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
第5篇 校園新聞廣播稿怎么寫
校園新聞廣播稿怎么寫
第：
校園新聞廣播稿范文
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼!~ 理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。 金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的?，F(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。 長大后，才漸漸地明白：理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護。 的確，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說：有志者，事竟成。我相信，只要我們努力塌實的學(xué)習(xí)，一定會使自己的理想成真!~ 理想是石，敲出星星之火; 理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈; 理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動力，推動著我們前進永不氣餒。讓我們?yōu)槔硐氩迳嫌篮愕某岚?，讓我們一起放飛自己的理想!~ 每一條走過來的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向。人各有志，而既然已經(jīng)選擇了遠方，便只有風(fēng)雨兼程。勤奮是舟，勤奮是帆，勤奮是路，勤奮是大智慧。勤奮所及，無不芬芳漫溢;大至人類社會的豐功偉績，小到個人的每一個飛躍;遠達漫漫人生的價值體現(xiàn)，近則只是在校的學(xué)業(yè)。我相信，辛勤的付出一定會回報給我們一個無比燦爛的笑容!青春是花, 絢麗多彩青春是云, 自由自在青春是風(fēng), 輕快張揚青春像馬, 勇往直前青春像航船, 乘風(fēng)破浪青春,是童年遠去的麗影青春,是花季雨季下的熱情奔放青春,有著五彩的隨想。
理想是美，因為理想高于現(xiàn)實，是人們的向往目標，追求方向，但最美莫過于對理想的追求。人們常?；貞涀约旱倪^去，所回憶的過去都是對理想追求的過程。既然那些只想財富與美女的人也不例外。因為理想奮斗的過程是自己付出心血、智慧、汗水的過程，是自己戰(zhàn)勝自然，戰(zhàn)勝他人、戰(zhàn)勝自己的過程。在這過程中，人的本質(zhì)才能得到體現(xiàn)，人的潛力得到挖掘，人世間的真、善、美向你接近。
小小的幸福
我的理想不像別人那樣 或慷慨激昂 或壯志凌云
小小的我 在這小小的世界上 有著小小的理想
朝氣蓬勃的暖日 跳動的每一寸陽光
輕風(fēng)拂動的樹陰 顫動的每一段枝條
夢中的海 揮之不去的壯闊 洶涌澎湃
感受每寸陽光照耀下 肌膚的溫存
感受每片樹葉顫動下 耳邊的婆娑細語
能觸摸的 能感受的 能聆聽的
能夢見的 能感懷的 能夠擁抱的
都是我 存活至今為之感動的小小的幸福
它們匯聚成的我的理想 便不能被判為偉大或渺小了
因為對我來說 那些已經(jīng)可以稱之為理想
是的，我的理想純潔我的理想天真 我的理想或許對別人來說太過善良
但它們在我心中已經(jīng)發(fā)芽生根 與我共同成長
第6篇 校園新聞的廣播稿
有關(guān)校園新聞的廣播稿
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼！~理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。現(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的'目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護?！钡拇_，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學(xué)習(xí)，一定會使自己的理想成真！~ 理想是石，敲出星星之火； 理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動力，推動著我們前進永不氣餒。讓我們?yōu)槔硐氩迳嫌篮愕某岚?，讓我們一起放飛自己的理想！~ 每一條走過來的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向?！比烁饔兄荆凹热灰呀?jīng)選擇了遠方，便只有風(fēng)雨兼程”。勤奮是舟，勤奮是帆，勤奮是路，勤奮是大智慧。勤奮所及，無不芬芳漫溢；大至人類社會的豐功偉績，小到個人的每一個飛躍；遠達漫漫人生的價值體現(xiàn)，近則只是在校的學(xué)業(yè)。我相信，辛勤的付出一定會回報給我們一個無比燦爛的笑容！青春是花，絢麗多彩青春是云，自由自在青春是風(fēng)，輕快張揚青春像馬，勇往直前青春像航船，乘風(fēng)破浪青春，是童年遠去的麗影青春，是花季雨季下的熱情奔放青春，有著五彩的隨想。
理想是美，因為理想高于現(xiàn)實，是人們的向往目標，追求方向，但最美莫過于對理想的追求。人們常?；貞涀约旱倪^去，所回憶的過去都是對理想追求的過程。既然那些只想財富與美女的人也不例外。因為理想奮斗的過程是自己付出心血、智慧、汗水的過程，是自己戰(zhàn)勝自然，戰(zhàn)勝他人、戰(zhàn)勝自己的過程。在這過程中，人的本質(zhì)才能得到體現(xiàn)，人的潛力得到挖掘，人世間的真、善、美向你接近。
