第1篇 在冬季大課間跑操動(dòng)員會(huì)上的講話稿
老師們、同學(xué)們:
今天我講話的題目是《積極投入 三要四度 持之以恒 進(jìn)一步提高冬季大課間的跑操質(zhì)量》
老師們、同學(xué)們:冬季已經(jīng)來(lái)臨,從明天開(kāi)始,我們每天上午第二節(jié)課后的課間廣播操將改為冬季跑操。從今天開(kāi)始,學(xué)校將作息時(shí)間略作了變動(dòng),就是下午第二節(jié)課后的課間也變成了25分鐘,這個(gè)時(shí)段將是廣播操時(shí)間;從今天開(kāi)始,全校將在德育處和體育組的組織安排下,開(kāi)展冬季課間操跑操評(píng)比活動(dòng)。12月份學(xué)校將組織課間操跑操會(huì)操比賽。
老師、同學(xué)們:據(jù)我了解:很多學(xué)校都對(duì)冬季跑操活動(dòng)進(jìn)行了積極的思考和探索,以期能夠跑出特色、跑出亮點(diǎn)。我還記得去年的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我們學(xué)校大課間的跑操以整齊的步伐和雄偉的氣勢(shì),贏得了來(lái)校參觀、學(xué)習(xí)的兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和同行們的一致贊揚(yáng)和高度評(píng)價(jià)。那么,如何進(jìn)一步提高冬季大課間的跑操質(zhì)量?在此,我希望我們?nèi)熒M(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)、高度重視、積極投入,力爭(zhēng)做到“三要四度”,即進(jìn)退場(chǎng)時(shí)要做到三要——要快、要靜、要齊,跑操過(guò)程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度,讓跑操真正成為我們每位天印學(xué)子的驕傲、成為我們每個(gè)班級(jí)的驕傲、成為我們學(xué)校的驕傲和自豪。
下面我簡(jiǎn)要談一點(diǎn)認(rèn)識(shí):冬季大課間的跑操無(wú)論是對(duì)于增強(qiáng)我們的體能,還是培養(yǎng)我們的班級(jí)集體意識(shí)和紀(jì)律觀念都具有較大的促進(jìn)作用,也是學(xué)校積極落實(shí)上級(jí)教育部門大課間活動(dòng)的要求,推動(dòng)'陽(yáng)光體育'活動(dòng)的深入開(kāi)展,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的一項(xiàng)舉措。
關(guān)于“三要四度”,我在這里粗略的與大家做個(gè)交流。
我們跑操的總體目標(biāo)是:開(kāi)發(fā)我們的潛能,跑出士氣,跑出自信,跑出氣勢(shì),力爭(zhēng)跑出一種團(tuán)體拼搏、令人震撼的感覺(jué);希望跑操活動(dòng),能讓我們?nèi)熒蒙碛诩w團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氛圍之中,在這種氛圍的感染下,讓我們的心情會(huì)更好,我們的工作和學(xué)習(xí)勁頭會(huì)更高,信心會(huì)更足。要求如下:
1、進(jìn)退場(chǎng)時(shí)要快、靜、齊。聽(tīng)到哨聲,同學(xué)們要迅速做出反應(yīng),各班在教室前排成兩路縱隊(duì),按指定路線下樓,整齊、勻速。到達(dá)指定區(qū)域后,體育委員迅速按要求調(diào)整本班隊(duì)形,保持安靜,不說(shuō)笑,不喧嘩。領(lǐng)跑同學(xué)與本班第一排同學(xué)保持規(guī)定的距離站好。
2、跑操過(guò)程中的“四度”——力度、密度、速度、響度。
首先是密度。班與班之間保持規(guī)定的距離,邁小步、不停步,就會(huì)有力度和響度。排面整齊,隊(duì)形緊湊,不松散、不拖沓,班內(nèi)同學(xué)前后半臂距離,左右同學(xué)兩拳左右距離。
其次是力度。要求同學(xué)抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步,邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致??诹顔T口令有力度;另外,手臂按跑步要求擺動(dòng)到位。
第三是響度。表現(xiàn)在整齊的腳步聲“咵、咵、咵”,口號(hào)的響亮聲是發(fā)自肺腑的、令人震撼的。隊(duì)伍里無(wú)打鬧聲、嬉笑聲。
第四是速度,指集合、出發(fā)、結(jié)束、小結(jié)時(shí)的動(dòng)作迅速,班級(jí)隊(duì)伍始終在規(guī)定的跑道行進(jìn),跟緊節(jié)拍、聽(tīng)準(zhǔn)節(jié)奏,步伐整齊,全班絕對(duì)無(wú)停走現(xiàn)象。
最后我提兩點(diǎn)希望:我希望同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)不屈不撓、團(tuán)結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神,用整齊的步伐、宏亮的口號(hào)、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,颯爽的英姿來(lái)體現(xiàn)我們學(xué)生的青春風(fēng)采;用振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志來(lái)展示“團(tuán)結(jié)拼搏、吃苦耐勞、敢于爭(zhēng)先”的精神,并將這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中,爭(zhēng)取其他方面更大的成績(jī)。
我希望各班級(jí)堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,使跑操質(zhì)量再上一個(gè)臺(tái)階,使跑操活動(dòng)不僅僅是一種體育鍛煉活動(dòng),而是成為一項(xiàng)提升校園精神文化的集體勵(lì)志活動(dòng),通過(guò)跑操激發(fā)我們斗志,燃燒青春激情,展示我們奮發(fā)向上、自強(qiáng)不息的精神壯志。
我堅(jiān)信,只要持之以恒,我們就一定能跑出生命激情,跑出雄心壯志,跑出美好的明天!通過(guò)跑操活動(dòng)的開(kāi)展來(lái)展示我們的青春活力,展示我們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,展示我們天印學(xué)子的自信力和“一定要成功”的發(fā)自肺腹的決心!
老師們,同學(xué)們:古希臘有座巖石上有這樣一段話:“你想變得健康嗎?你就跑步吧!你想變得聰明嗎?你就跑步吧!你想變得美麗嗎?你就跑步吧!”跑步吧!跑出心情,跑出美麗,跑出生活、工作和學(xué)習(xí)的自信和快樂(lè)!就讓我們?nèi)熒詷O大的熱情投入到冬季大課間的跑操活動(dòng)中來(lái),我相信,有我們?nèi)熒墓餐瑓⑴c,特別是有我們?nèi)w同學(xué)、我們的體育組老師和我們的班主任高度重視和積極投入,此項(xiàng)活動(dòng)一定會(huì)開(kāi)展得有聲有色,我們的體質(zhì)健康狀況將會(huì)得到更大的改善,我們的體育鍛煉習(xí)慣和意識(shí)將會(huì)得到大大的增強(qiáng),學(xué)校的體育及其他各項(xiàng)工作一定會(huì)再上一個(gè)新臺(tái)階。
謝謝!
(關(guān)于場(chǎng)地的安排、進(jìn)退場(chǎng)的快靜齊、以及跑操過(guò)程中的力度、密度速度和響度要求具體等,下午廣播操時(shí)間由體育組具體安排,今天下午請(qǐng)班主任在班會(huì)課上進(jìn)行布置和引導(dǎo)。)
第2篇 跑操動(dòng)員會(huì)講話稿
跑操動(dòng)員會(huì)講話稿
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
現(xiàn)在時(shí)令已經(jīng)進(jìn)入冬季,從今天起,學(xué)校決定課間操由廣播操改為跑操。
大家都知道,世界上最寶貴的東西是生命,生命最重要的是健康?!敖】档谝弧笔俏覀兇蠹冶仨氉裱睦砟?。
古希臘有句格言,“如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!”
跑步是一項(xiàng)簡(jiǎn)單但效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)。跑步能夠有氧代謝,
對(duì)提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;跑步可以消除腦力疲勞,使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;跑步還能磨練人的意志,培養(yǎng)人的毅力。
我校開(kāi)展的.跑操活動(dòng),以班級(jí)為單位,同時(shí)希望各班都要有各具特色的口號(hào),口號(hào)里要體現(xiàn)我們的班級(jí)精神,在跑操時(shí)喊起來(lái)。所以跑操還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,展示班級(jí)風(fēng)貌,年級(jí)風(fēng)貌乃至整個(gè)學(xué)校學(xué)生的精神風(fēng)貌。
今天我們?cè)谶@里進(jìn)行動(dòng)員,統(tǒng)一思想,端正態(tài)度,希望大家積極投入到冬季跑步活動(dòng)中來(lái)。
為組織開(kāi)展好冬季跑操活動(dòng),學(xué)校提出以下幾點(diǎn)要求:
1、第二節(jié)下課鈴響了,同學(xué)們要迅速離開(kāi)教室,到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)集合。
2、同學(xué)們要聽(tīng)從體育老師指揮,服從管理。
3、按照音樂(lè)節(jié)奏跑步,班級(jí)隊(duì)伍步伐整齊,口號(hào)響亮。
4、領(lǐng)操員控制好隊(duì)伍的快慢節(jié)奏。
5、學(xué)校鼓勵(lì)班主任老師隨班級(jí)跑步。
6、身體不適不能參加跑操的同學(xué)提前向班主任請(qǐng)假。
同學(xué)們,讓我們以積極地姿態(tài)投入到跑操活動(dòng)中來(lái),強(qiáng)健我們的體魄,展示我們的活力!擁有一個(gè)健康的身體,保持積極向上的精神狀態(tài),這是我們?nèi)松腋5幕c(diǎn)。為了幸福的生活,讓我們快樂(lè)的跑起來(lái)吧!