外語實習報告模版(15篇)

第1篇 外語培訓機構實習實習報告范文

一、實習目的：

我在一個外語培訓機構實習，確定在這個培訓機構實習的原因有兩個方面：（1）從小就樹立做一名優(yōu)秀的人民教師的理想，想從這樣一個培訓機構中得到鍛煉以及積累相關教學經(jīng)驗；（2）面試單位領導的話點醒了我，我不想成為那些眼高手低好高騖遠的人，我得從基層做起，所以從基層干起，以考驗自己和磨練自己也成了我此次實習的目的之一。下面，我把我實習的目的結合我自己面試時、面試后以及實習前的想法以及對干基層的認識做一整體的描述。

上了四年的大學，馬上就要走出學校，步入社會；在此之前，除了與畢業(yè)論文相關的瑣碎外，畢業(yè)前的實習也是很必要的。敬愛的老師們忙著幫一些人張羅，我們也自己幫自己尋找想去的實習單位。于是，和舍友在網(wǎng)上搜索者，找到了一家培訓機構，投了簡歷，進了初試，再到復試。我們焦急地等待著結果，最終憑著自己的勇氣和真誠博得了用人單位的認可。

我們想實習的是英語教師，但單位在面試中已經(jīng)甚是表明“你們都剛畢業(yè)的大學生，怎么可能面試上了就代課？沒有基層的磨練以及經(jīng)驗的積累，我們能把我們的學生交給你們？”雖然話說得很鋒利，但還是驚醒并點化了我的心，因為長久以來就從很多人的口中聽到了對當代大部分應屆畢業(yè)生的不滿，說他們“眼高手低”，想委以重任，但他們拿不起（經(jīng)驗不足，血氣方剛），若置之基層，他們又看不上眼，覺得委屈了自己。于是，導致的普遍社會就業(yè)現(xiàn)狀就是：用人單位招不到合適的人才，人才們也找不到合適的單位。貌似是人才與單位脫節(jié)了，其實在我看來，還是因為現(xiàn)代的年輕大學生們不能擺對自己的位置，作為剛入社會的乳臭未干、滿含書生氣，沒有多少實戰(zhàn)實踐經(jīng)驗的我們，有什么理由就直接進入公司或單位的關鍵部門？憑什么就想一躍成為骨干呢？憑什么就有那么多關于薪資待遇、休假、崗位職位的要求呢？當然，這并不是說不能有要求，不管怎么說，父母培育供養(yǎng)我們一路走到大學，我們不能沒有回報吧？只是這一切都是多少、快慢的問題，這一切與我們的個人能力、個人素養(yǎng)、個人發(fā)展前景息息相關。

所以，我想到的是，在你還沒有成功的時候，請收起你驕傲的翅膀，藏好你好高騖遠的心，“實踐是檢驗真理的唯一標準”，覺得自己很行？那么證明給自己看，證明出來給他人看。說到這，我想到了基層。每個單位都有基層，不介意者、在基層仍能腳踏實地卻不乏創(chuàng)新、不缺雄志者，就往往是那些更早抵達夢想彼岸的人。也因此，這就對我們畢業(yè)生提出了一個要求和指示，請在基層的磨練與奮斗中完善自己、壯實自己、提升自己、豐富自己，然后回報外界的付出。當你適應一段工作旅途并決議在此干出一番不平凡的時候，你就離成功不遠了。于是，我們接受了這份工作，只因想證明一下自己是否也有堅強的意志，是否能承擔生活工作賦予的各項職責；是否能在基層的磨練中更加完善自己、了解自己；是否能身處基層中也時刻不忘成就自己的夢想……

在以上的陳述中，我表明了我在前面所說的實習目的，也讓自己更加真實地認識到，好高騖遠是一種多么愚蠢的想法，“拿不起放不下”才證實了你自己是個懦夫，眼高手低也就說明了你經(jīng)不起大風大浪的襲擊，成功不是偶然的，它需要你腳踏實地地奮斗，需要你既經(jīng)得住底層的磨練，也守得住心中的夢想。

二、實習內(nèi)容：

本次實習內(nèi)容很豐富，涉及人際溝通交流、專業(yè)能力要求、應變能力及吃苦耐勞各個方面，其實也就是說囊括了我們這個培訓學校的各個部門的相關職責任務，復試時領導也大概說了說我們的工作內(nèi)容，總體來說，內(nèi)容工作比較雜，主要涵蓋了教務部、咨詢部和市場部的職責。

正式上崗第一天，學校行政主管雷老師及兩個校區(qū)的主管（小寨校區(qū)蘇老師、電子城校區(qū)相老師）都給我們宣講了企業(yè)文化，并介紹了各個部門的職責任務，也在期間提了一些問題并在我們（共五人）討論后征求建議和意見。

第二天就請了一位在少兒英語教學方面很資深的曹老師給我們這群應聘老師的進行了教學培訓。在此過程中我們都學到了很多，意識到原來少兒英語教學中有這么多有意思的環(huán)節(jié)以及技巧，曹老師給我們采取了先演示后講解的培訓方式，完整豐富的傳授了上課的各個環(huán)節(jié)以及每個環(huán)節(jié)需要注意的問題，還交給了我們很多課前熱身的少兒活動、好聽的歌曲及好玩兒的游戲，及在把握小孩子心理上需要注意的問題-在歡快愉悅的氛圍下把知識傳達給學生并讓其鞏固掌握。小孩子的心里相對是好把握的，需要哄。從事小孩子教育的教師們都需要創(chuàng)造有自己風格并能激起孩子興趣的課堂環(huán)境。這樣的培訓我們共進行了兩次，每次是三個小時。而以上就是我從曹老師的課堂培訓里學到的。

第2篇 外語專業(yè)大學生實習報告3000字

在開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的大二學生，這次的實習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。我很擔心自己會在工作的過程中出現(xiàn)差錯。但現(xiàn)在回想這實習的兩個星期在工作和生活上出現(xiàn)的困難，其實都不算什么。就像著名主持人魯豫曾經(jīng)說過的話，如果一個困難沒有將你打到，你一定會變的比以前更堅強。我相信如果再有一次實習的機會，我一定會比這次做的更好。

在這里我要感謝學校安排了這次實習，也要感謝公司給我這次機會，雖然只有短短的兩個星期時間，但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經(jīng)歷讓我原本枯燥的暑假變的充實起來。

一、實習過程

這次實習我主要負責的是辦公室文秘的工作。第一次走進辦公室，一切都是那么陌生，所有的工作人員都各自忙著，仿佛沒有人注意到我，這讓我本來激動的心情多了一些慌亂。這個時候我想起了在學校時老師對我我們說的一句話，人的適應能力是無窮的。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來的一個個挑戰(zhàn)。

說是文秘，其實我主要負責的就是打打文件，接接電話。多虧以前的練習，我的打字技術和質(zhì)量足以應付領導交給我的任務。雖然只是坐了一天，但我還是感覺挺累的，再加上宿舍的簡陋條件，生活真是給我上了意義非凡的一課，以前家長跟我們說一千遍掙錢多不容易，不如我親身經(jīng)歷一天的感悟。

剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了。在學校學到的東西并沒用到多少，同事們也因為彼此工作沒有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情。看著他們整天忙碌著，閑暇之余彼此開開玩笑，覺得他們真的是一個集體，而我卻像個局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去，于是，在辦公室，有閑的時候就會看一些計算機方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，以豐富自己的能力。

但這樣下去也不是辦法，復印、傳真、等文秘工作我都還沒有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來很面善的年輕女同事請教了這方面的內(nèi)容。沒想到她不僅告訴了我發(fā)傳真的方法還跟我說理很多文秘需要注意的事項。她告訴我文秘必須態(tài)度認真，細心，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會耽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。最后為了讓我掌握發(fā)傳真的方法她又交給我一份需要發(fā)的傳真讓我練習。回到自己的座位上我一邊體會著同事跟我說的話，一邊發(fā)傳真，當聽到傳真發(fā)送成功后的“嘟嘟”聲，我便又小小地得意一番，雖然很傻，但至少又學會了一項辦公器材的用法。

在這里我要特別感謝這位前輩，她不僅教給了我很多有用的東西，還把我介紹給其它的同事認識，以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教這些前輩們，我覺得自己開始融入這個集體了。

在做打字發(fā)傳真等枯燥工作的時候，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯，在大家焦頭爛額，手足無措的時候，我鎮(zhèn)定的走出來然后利用在學校學到的知識解決這個棘手的問題。但當幻想成為現(xiàn)實的時候，我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學產(chǎn)品，金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有達開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經(jīng)常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。

最令我沒有想到的是，我在大二學的國際貿(mào)易實務的通選課竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙，也節(jié)省了我不少時間。那些時常出現(xiàn)的諸如 fob、cif之類的貿(mào)易術語都是我們課上最主要的內(nèi)容。在學習的時候只是單純的背過，并沒有真正了解它們的含義。例如合同，它是履行的依據(jù)，是成立的條件，品質(zhì)、品名、數(shù)量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益，而商家又以追求最大利潤為目標，所以劃分的越詳細，責任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛?？梢娮錾鈦聿坏冒朦c馬虎。

實習的另一個關鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學校好，當時還特幼稚的想，學校有老師管著有什么好的啊!現(xiàn)在才看請其實到那里都有人管。在學?？梢詻]心沒肺的開玩笑，但走上工作崗位之后，說話做事都要謹慎，要有技巧。像我這樣毫無社會經(jīng)驗的黃毛丫頭，說話做事毫無技術含量，所以最好還是少說多做。

通過兩星期的實習，我對復印、傳真、公文處理等文秘工作都基本熟練。在領到實習工資的那一剎那，我真的有種激動和不安的感覺。那是自己辛辛苦苦工作換來的。多少天的困難和疲憊總算有收獲。但更重要的是，我擁有了一筆豐富的經(jīng)驗財富，

二、實習感悟

除了第一次工作人人都會有的工作難做社會難處的感悟之外，我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。

還有我更清楚的看清了自己的不足，除去能力上的不足，我更想說的是心理的不足，這大概是大學生的通病，眼高手低。雖然我所做的不過是一份打雜的工作，更像是文秘助理，但如果我不做，在我后面有很多人等著接替我的職位。職位帶給你的面子，工資帶給你的生活質(zhì)量都不能是你擇業(yè)的首要根據(jù)。一個人對工作的態(tài)度決定了一個人能否找到工作，并且也決定了一個人能否做好工作。如果一個人眼光總是太高，可能永遠也無法找到一份令自己滿意的工作;相反地，如果一個人能夠從自身實際出發(fā)，善于把握眼前的工作機會，并愿意為之付出，那么最后一定會取得工作上的成功。

再有就是關于人際關系方面的感悟。雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。電視劇中的情節(jié)都過于戲劇話了。另一方面，以前我總是覺得只要忍就可以解決一切問題。通過這兩個星期的實習，我覺得硬生生的通過忍去讓步不如通過考慮別人的感受作出讓步來的人性化。俗話說。路遙知馬力，日久見人心。捫心自問，打動我們的往往是真誠的人。

回想這兩星期的經(jīng)歷，從一言不發(fā)到基本適應職場生活。讓我更堅信老師說的那句，人的適應能力是無窮的。剛到辦公室的時候除了打字什么也不會，甚至想過放棄。但想到就這么灰溜溜的回去太沒面子，而且還要實習報告，這無形見就給我了不少壓力。雖然這些考慮都看起來很被動但卻讓我一次次的打消了放棄的念頭。通過觀察同事們的工作方法，請教同事，我從有事做漫漫的也忙了起來。忙到我開始忘記剛開始想放棄的原因。這讓我想起一句廣告詞，一切皆有可能!

其實，這次實習也不都是正面積極的讓我感受到人家大愛的經(jīng)歷。以前總是聽父母嘮叨工作時經(jīng)常會受上司的“氣”，雖然我只實習了短短兩個星期，我深刻的體會到這“氣”還真不好受。自己心里很不舒服的時候，就干脆想辭職得了。但靜下心來仔細想想，以后總要工作的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。

總之，通過這些感悟，我要更加學會珍惜。要珍惜在學校生活的每一天酷貓寫作無慮的生活，要珍惜父母的每一分辛苦賺來的錢。工作以后更要珍惜每一次的工作機會，因為實習使我懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

第3篇 外語系暑假實習報告書

實習周到啦，為了提高自己的英語水平，把知識和實踐結合，在學校的幫助安排下，我來到了“__英語培訓學校”，開始了我的執(zhí)教之路。

__外語學校是經(jīng)教育行政主管機關批準成立的專業(yè)外語培訓機構，我的實習地點是鳳凰城大梨樹分校。這里是風景秀美的旅游區(qū)，這里有我的汗水和歡樂。

我的實踐內(nèi)容是教培訓班的小學生初一英語課程。

雖然我是英語專業(yè)的學生，但畢竟沒有過教學經(jīng)驗。因此，7月3日，我到“__”的第二天就開始接受相關培訓。鄧校長真是個認真負責的人，她為我安排了一位專門的指導教師——王老師。在王老師的耐心指導下，我學會了如何寫備課筆記，如何活躍課堂氣氛，如何用簡單的英語句子和同學們進行課堂交流等等。特別是她和另幾名教師教我的小游戲，使我在課堂上很好地調(diào)動了學生的積極性，令我受益匪淺!

經(jīng)過了一段時間的備課聽課和試講，我終于走上了講臺，開始教課啦!

我角的這本教材的特點是單詞量大。所以在教課的過程中，我遇到的第一個困難是如何讓孩子們對枯燥的英語單詞產(chǎn)生興趣。關于這點，我在培訓時準備的游戲幫了我不少忙。我發(fā)現(xiàn)學生最喜歡的游戲要數(shù)simon says 和snowman.因為這兩個游戲?qū)W生可以全班參與，有賞有罰，十分熱鬧。這也是學校里其他老師使用得最多的游戲。

不過，為了使我的課堂有自己的特色，我也想出了幾個其它調(diào)動學習單詞的興趣提高學習效率的方法。其中最有效的是領讀單詞這招。每個人都有上進心，都不想被別人比下去，這一點在孩子們身上體現(xiàn)得最明顯。我正是利用了這點，在教單詞時，給孩子們充足的時間自己練習讀熟它們，并讓以不同的形式他們輪流領讀，讀得標準的同學還可以獲得當小老師的機會去較其他人，實力相對弱的同學不僅要接受懲罰，還要成為“別人”的學生，這樣學生為了可以當小老師，為了得到大家的掌聲，一節(jié)課下來，幾乎每個同學都可以把單詞讀熟讀好。

一個問題解決了，第二個問題馬上出現(xiàn)了。經(jīng)過幾次考試，孩子們貪玩的本性實在令我頭痛。全班十二名學生，回家能認認真真背單詞的人不超過五個，怎么辦?在得到幾位老師的意見后，結合我班的情況，我終于想出了幾個辦法!

“__”向來有積分制度，學生根據(jù)自己的上課情況和考試成績會得到不同的積分，不同積分會有不同禮物兌換。本來每位同學每節(jié)課最多只能得四分，但在和幾位老師商量后，我決定我們班每節(jié)課的積分以考試成績?yōu)橹?，單詞全對的同學，根據(jù)人數(shù)可以得到五分十分二十分不等的獎勵。這個新方法一實行，就取得了特別明顯的效果。不過，總有幾個貪玩的“小懶蟲”，從不在意分數(shù)。沒辦法，我只好用其他的方法使他們學習啦。第一招，話聊。找出這幾個孩子回家后不學習的原因。第二招，為他們量身定計劃。舉個例子具體點說。我們班有兩個關系很好的女孩子，她倆共同的特點就是愛上英語課，不愛背單詞。別看她倆關系好，在學習上可是暗暗叫勁兒。每次上課前她倆都會各自找機會悄悄問我要對方的作業(yè)看，比一比誰寫得好，評語好。我就是抓住了她倆這個心里，為她倆制定了一套學習方案。有一段時間，我會給她倆布置背單詞，讀課文，背句子等不同的任務，并在第二次上課前單獨考她們，再根據(jù)她們的考試情況在課堂得分外多加些分數(shù)。開始時，她們不理解我的做法，沒想到一段時間后她們不僅提高了成績，還主動要求我給她們布置課外任務，比一比誰學得好，這點讓我很高興。當然，其他的同學也會有不同方式的加分的機會。

我遇到的第三個問題就是如何和家長溝通。和家長溝通的內(nèi)容有兩個方面：一是學生的安全，二是學生的學習。家長和老師最擔心的事不是孩子的學習成績上不來，而是孩子的安全得不到保障。所以我們一旦發(fā)現(xiàn)有孩子沒有按時來上課，就會立即通知家長，了解情況。在課間也會有專門的老師保障他們的安全。而當孩子學習上出現(xiàn)問題或取得進步時，我們做老師的也要及時和家長取得聯(lián)系，讓他們能夠及時掌握孩子的情況。每次和家長交流前我都要仔仔細細地想一遍一會兒和他們說什么如何說，盡量做到落落大方，表現(xiàn)得成熟些，免得讓家長對自己對學校不放心。

近一個月的實踐經(jīng)歷告訴我，要想把課講好，在課前必須做好充分的準備。熟記每個知識點，熟悉每篇課文，校準每個單詞的發(fā)音，精心安排課堂的每個環(huán)節(jié)...... 不過，要想使學生從心底里喜歡上你的課，喜歡上你這個老師，我們要做的就不只這些啦。所以我一有時間就和他們聊天，做游戲，了解他們的性格喜好在學校的學習成績甚至是家庭狀況，和他們建立寶貴的友誼?？吹轿业膶W生真的把我當成了自己的朋友，有什么好吃的會拿來和我分享，有好玩的游戲會叫上我一起玩兒，甚至會把喜歡的玩具送給我，我覺得自己成了世界上最幸福的人!

教師是個力氣活，勞力，勞腦，又勞心。教師也是良心活，教得好壞多少，得用心中的那桿秤來衡量。當教師還得講策略，要想教好學生，要想學生信服自己，必須和他們交友，不斷琢磨學生的心理，才能做到。

有過同樣經(jīng)歷的幾位同學曾告訴我，她們當了十幾天的教師就開始厭倦這份工作了?？墒?，我覺得我的教師癮還沒過夠呢!雖然在這個過程中我累過煩過也抱怨過，甚至有幾次我做夢夢到的都是那幫讓人省不了心的孩子。可我覺得為他們付出值! 每當站在講臺上,被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時,作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。

我真心地感謝學校給了我這次實踐的機會。在這個過程中，我得到了很多，也進步了很多。能夠?qū)⒆约涸趯W校所學的知識運用到實踐是我最大的收獲!當然，在教學過程中我還有好多地方做的不夠好，多希望以后還會有這樣的機會，讓我彌補一下心中的遺憾。

第4篇 外語專業(yè)大學生寒假實習報告范文

進入大學后，時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼，一學期過去了，大一已經(jīng)過了一半。大學的學習方式不同于以前的任何一個階段，考的是自主學習，每一個目標，不管是學習上的，還是生活上的，都需要自己摸索和努力的。少了父母在一旁的叮嚀嘮叨，懷念老師們在耳邊的諄諄教誨，進入大學的我們，要學會自立了。

大學生作為祖國未來的建設者，社會棟梁之才，需要的是綜合的才能。而大學作為培養(yǎng)人才的搖籃，時刻為鍛煉提高我們的能力而努力。豐富的社會實踐活動，為我們大學生能順利地走向社會和融入社會奠定基矗這個寒假，我們班積極響應學校號召，認真的做了社會實踐。

我們班圍繞這個主題，結合實際確定了采訪的主是“英語專業(yè)在無錫就業(yè)情況的調(diào)查”。每三個人組成一組，負責采訪兩個人。

任務已經(jīng)落實了，現(xiàn)在就要行動了。聯(lián)系的工作還是很順利的，聽到是江大的學弟學妹們，學長學姐們還是很熱心的，很快就把見面的時間地點確定下來了。我們第一個采訪的是一位英語專業(yè)的學姐，現(xiàn)在在無錫一家經(jīng)營外貿(mào)的私企當英語翻譯。其實，剛開始接到這樣任務的時候，我就擔心我們采訪的要求會被拒絕，因為這畢竟是占有別人的私人時間，而且他們也沒這個義務埃但事實證明是我多想了，特別是聽到她說前幾個星期已經(jīng)有人走訪過她了，她還是欣然接受了我們的采訪，心里還是有那么點小感動。

采訪的過程還是很愉快輕松的，也聊了蠻多題外話的，應該說收益不少吧。我們提了很多的問題，學姐也都耐心回答。采訪的時間雖然短暫，但采訪過后，我發(fā)現(xiàn)還是有許多東西值得我們思考。今年英語師范的簽約率就是個警鐘，年年走低的數(shù)據(jù)，不得不讓我們有危機感。原先選擇英語專業(yè)，也不僅僅是從興趣考慮，也有從就業(yè)空間考慮。但事實證明，光光興趣是不夠的，有了興趣，還需要更大的動力牽引你。專業(yè)沒難易之分，到了社會就如行業(yè)沒有貴賤之分。學好專業(yè)真的不是件易事，而你專業(yè)知識的掌握程度又恰恰決定了你今后就業(yè)空間的大校當然這是針對大多數(shù)常人來說，因為社會上也有那些另辟蹊徑而成功的人士。我并不熱衷于那種形式，人固然要自信，但切記還需實際。所以還是談些實際的吧。英語專業(yè)的就業(yè)方向，寬泛得說還是很廣的，有英語教師，英語翻譯，涉外導游，報關員等。每一種大類里還有小的分類，這兒就不詳細說了?？此七€是很樂觀的，當年年走低的就業(yè)率作何解釋呢?我是這樣理解的：這歸根結底有主要的兩點原因決定，一是畢業(yè)大學生的素質(zhì)問題;二是畢業(yè)大學生的態(tài)度問題。大學生素質(zhì)問題主要就是專業(yè)技能。作為一名英語師范的學生，在我看來，畢業(yè)時最起碼要有專四，專八，教師證，普通話等級證書和計算機二級證書。但又有多少人能全部拿到呢?即使你這些證書都拿到了，只能說明你是個合格的大學生罷了。要想找到自己心儀的工作還差得遠了，不是嗎?就拿英語教師來說，有了專八證書，當個高中老師還是可以的，可現(xiàn)在高中教師都要達到研究生學歷，大學更是要求博士。更不用提英語翻譯和涉外導游了，光英語專業(yè)畢業(yè)生是遠遠不夠的，只有做到出色才有自己選擇的權利，僅用四年的時間，要做到出色，又是何等艱巨的任務。所以，別看大學生活表面自由愜意，但承又受的壓力卻是前所未有的，但又有多少人意識到了。時間，機會，就在電腦當影碟機，圖書館當網(wǎng)吧，教室當茶館的生活中消逝。當然社會不是只需要那些只會鉆研的科學家，大學生也要拓展綜合素質(zhì)。

還有就業(yè)的心態(tài)問題。當今是一個憑能力說話的時代，名牌大學并不意味著就有高薪的工作。大學生算什么，如今人才市場應聘，人山人海的是“天之驕子”。也許是因為是生活在農(nóng)村的緣故，大家都為自家出個大學生為傲。沒當我聽到別人跟我爸媽談到我時，幾句話離不開“大學生”。我的內(nèi)心卻不是滋味，因為我不確定自己的未來在哪.所以我并沒有把自己抬得多高，以低姿態(tài)面對就業(yè)吧。不會有驚喜但也不至于失望甚至絕望埃作為一名大學生，從我的角度看，當今大學生們，要不是畢業(yè)后急于找工作，找了份高不成低不就的或是不對口的工作，就是以不對口等種種理由待業(yè)在家的。這兩種就業(yè)心態(tài)都是不可取的。但又如何避免這兩種心態(tài)呢?我想這就需要我們好好得做好職業(yè)規(guī)劃了。設定目標，制定計劃，腳踏實地，調(diào)整心態(tài)。

以上這些是我經(jīng)過這次走訪校友的些許體會，也許有些悲觀。我只想借此作為警示，時刻提醒自己—任重而道遠，居安而思危。

第5篇 外語專業(yè)寒假實習報告

一.寒假計劃

自從考完一級，整個人都松懈下來了。結果考試都應付過去了。直到知道自己一級成績，居然沒過。一下子泄了氣，所以想著要在下學期要好好努力，爭取把一級過掉。

我知道自己的薄弱點是聽力，這或許是學習外語的所有人的通病。之前也是想著每天要抽出時間練習，但因為沒有計劃，又沒有恒心，所以到頭來還是沒有提高，所以過不了自己的瓶頸。

計劃主要是多上一些日語網(wǎng)站，進行聽寫訓練，希望自己在實踐后有所提高。但貴在實施和堅持。

二.實踐報告

我這次寒假的社會調(diào)查對象是____人力資源有限公司。我于二月二十日走訪了這家公司，這家公司主要是提供教育培訓和職業(yè)培訓。通過這家公司我了解了一些__人力方面的有關信息。

2023 年下半年開始__勞動力市場受金融危機影響，企業(yè)的需工量明顯萎縮，甚至部分企業(yè)出現(xiàn)了裁員現(xiàn)象。2023年隨著金融危機影響的逐漸消退，__的經(jīng)濟出現(xiàn)回暖，企業(yè)已經(jīng)逐步走出蕭條期，用工需求“來勢洶洶”，特別是在去年金融危機時期受影響比較大的機械電子、紡織服裝、加工制造等勞動密集型行業(yè)。

2023年度，__人力資源市場共舉辦現(xiàn)場招聘洽談會160場，其中，針對進城務工人員、出國務工人員、大中專院校畢業(yè)生、殘疾人、退役士兵等不同群體舉辦的大型、專場招聘活動16場。

從用人單位對求職者文化程度的要求來看，約90.1%的用人單位對求職者的文化程度有要求。要求高中、中專(含職高、技校)文化程度的用人需求占總體需求的 37.16%，其中中專(含職高、技校)的用人需求占13.02%;對初中及以下文化程度求職者的需求比重為37.05%;對大專文化程度求職者的需求比重為13.87%;對大學及以上文化程度求職者的需求比重為2.01%。從求職者的文化程度來看，初中及以下文化程度的勞動者是勞動力市場的求職主體，占全部求職者的50.41%;31.39%的求職者是高中、中專(含職高、技校)文化程度;大專文化程度的求職者比重為14.79%;大學及以上文化程度的求職者比重為3.4%。

三.個人感想

這次的訪問時間雖然很短，但是受益匪淺。作為一名大三學生，更應該為自己的將來作打算。所以這次的訪問讓我對__的人力市場有了初步的了解，為明確自己的就業(yè)方向打好基礎。雖然假期實踐很麻煩，但假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

第6篇 2023年外語系專業(yè)大學生暑假實習報告范文

認識到實踐對當代大學生素質(zhì)培養(yǎng)的重要影響，并積極響應我院每年一次的暑期社會實踐活動，本學期末我系組建了一支暑期社會實踐小分隊，旨在暑假期間進行了解社會并指導學習的實踐活動。首先是選拔小分隊成員。在眾多報名者中篩選出10名專業(yè)成績優(yōu)秀、工作能力強、有責任心的同學，由曹萍老師作指導，鄭如老師為帶隊老師，對小分隊集中培訓，我們外語系領導對此次實踐高度重視，委派專家及優(yōu)秀教師對整個進程進行指導。

首先，6月底，圍繞有關翻譯市場這個主題，我們進行前期資料搜集工作，通過網(wǎng)絡，專業(yè)書籍，設計出策劃書及實踐方案。在老師的指導下，完成了預算及申報計劃。針對本次實踐，我們設計出一份問卷調(diào)查，包含三方面：翻譯市場、翻譯人才素質(zhì)、外語專業(yè)畢業(yè)生社會需求情況，重點對南京市政府部門、企事業(yè)單位、外事外貿(mào)、旅游及其他經(jīng)濟建設、語言服務部門為期7天的上門問卷調(diào)查。

其次，小分隊分成三組，分區(qū)域各自完成了問卷調(diào)查。由于我們采用查詢黃頁的方式選擇調(diào)查單位，很多地址及電話都沒及時更新，所以小分隊遇到了許多困難，可以說在查找目標的過程中頗費周折。同學們耐著酷暑，在“火爐”南京奔波，這也要求大家更獨立地安排暑期生活。雖然面臨路途遙遠，在遭到冷遇等情況下，同學們?nèi)允菬崆楦邼q，保證質(zhì)量的做好問卷，并進行匯總，做好統(tǒng)計與分析結果，并各自寫出實踐報告。同學們對此次問卷調(diào)查感慨頗多，也學到不少知識，對將來的學習有極大的幫助。

實踐內(nèi)容之二為在南京舜禹翻譯有限公司進行為期14天的實習。在該公司員工非常熱心幫助和指導下，同學們了解了公司業(yè)務的整個流程及各個部門如何協(xié)調(diào)工作，譯員完成任務的反饋等等。同學們在實際操作中學習關于科技英語的翻譯技巧，并使用輔助軟件工具。在實習期結束后，該公司挑選了部分優(yōu)秀隊員幫助他們處理一些翻譯業(yè)務及翻譯系統(tǒng)升級，可以說是對我們工作的認可和信任。此次實習對我們的幫助非常大，直接與翻譯工作接觸，學到一些實際操作知識，使理論與實際相結合，更有利于今后的學習。

此次實踐活動比較成功，達到了預期目標,總結為以下幾點：

一.主題鮮明，指導性強，有助于適當調(diào)整以后外語專業(yè)的課程設置，以求專業(yè)學習不與社會脫節(jié)，更貼近社會需求。問卷調(diào)查表明，社會需要語言能力強，知識面廣，并能熟練使用現(xiàn)代化翻譯工具的有責任心，才思敏捷的翻譯人才。這提醒我們，外語專業(yè)畢業(yè)生在學校里進行的聽說讀寫等能力的培養(yǎng)，在實際工作中，大部分需要在口筆譯能力上得到體現(xiàn)。因此要想讓外語專業(yè)畢業(yè)生更快更好的適應工作，畢業(yè)前一定要經(jīng)過相關訓練。

二.對社會實踐的思考更加深刻。同學們更融入社會，直面社會。翻譯學幾乎可以成為“百科學”，要想在翻譯類工作中取得成績，外語專業(yè)學生必須要熟練運用原語和譯語，熟悉原語譯語文化，通達人情事故。鍥而不舍和熱愛學習的品質(zhì)更是受到社會的青睞。并且要掌握相關專業(yè)知識和知識背景，光有語言基礎是不能很好勝任工作的。這就要求我們在今后的學習過程合理調(diào)整學習方法，針對個人情況進行全方位的提高，努力使自己達到市場對人才的要求。

三.內(nèi)容更專業(yè)化，目的更明確。當今世界正在向全球化方向發(fā)展，因此語言這一聯(lián)結作用正變得越來越必要，翻譯工作就起了很大的作用。在同學們對社會和就業(yè)市場缺乏了解的普遍情況下，這次實踐活動(問卷調(diào)查和公司實習)幫助同學們明確自己今后的就業(yè)方向，并且樹立了更加有利于學習的信心，且具有可信度和說服力。根據(jù)此次實踐情況，同學們在曹老師的指導下完成了實踐論文。

此次暑期實踐活動取得了較滿意的成果，對我們這個相對來說比較年輕的外語系而言，幫助是很大的。其經(jīng)驗對以后的實踐活動會有很好的指導作用。通過此次調(diào)查，我們對本專業(yè)的實際翻譯和未來職業(yè)的特點有所認識，并以自身努力與教師齊心協(xié)力，會將實踐中所學到的用到日后學習和生活中去，做到學習和實踐的統(tǒng)一。

第7篇 2023年外語系實習報告范文（1000字）

大學的最后的一個學期，我來到一家翻譯公司實習。我應聘的職務是英語校對，剛開始我對這個工作不是很了解，以為就是檢查檢查錯誤就可以了，然而就是這份我認為很簡單的工作，我卻在在實習期內(nèi)出現(xiàn)了不少的錯誤。

在進入公司之前，我們都是經(jīng)過了筆試的。一段英譯中，一段中譯英。或許是因為沒有在學校做過這方面的訓練，再者，詞匯量嚴重不足，第三，計算機操作不熟練，這兩篇小稿子我做了得有兩個小時。進入公司后，經(jīng)理告訴我，其實當時來面試的人中，比我水平高的有很多，計算機能力比我強的也很多，可選了我是因為我的性格。因為我能在一個陌生的環(huán)境穩(wěn)穩(wěn)地耐得住性子做兩個小時。

下面就是我在實習期間所學到的：

1.工作的性質(zhì)需要我們仔細、認真并且耐心。

在幾個月的實習期間被經(jīng)理批評過多次，因為每次的成稿總會有一些小小的錯誤。我就把我經(jīng)常出錯的地方、原因?qū)懙揭粡埣埳?，在每次交給經(jīng)理稿子之前都再仔細檢查一下有沒有再出現(xiàn)這些錯誤，確認無誤后，才把稿子給她。這樣一來，以后就很少出錯了。我總結出，無論以后做什么工作都要仔細認真的完成，哪怕還有上百件事情堆在身后，好好完成一件比倉促完成十件好得多!

2.英語知識的積累。

剛開始，經(jīng)理會發(fā)給我們一些以前校過的稿子，讓我們譯文原文對著看。因為我們公司主要是做石油機械設備這部分，相對來說，懂這方面的比較少，而且偏老年化，所以我們公司稿子都是北京一些高校的老師教授翻的。真的很慶幸能夠看到老教授們翻得稿子，這樣我在不管是用詞還是組句方面都能學到很多。真是受益匪淺啊!而且我們每人都有臺電腦，網(wǎng)絡資源十分便利，稍有不懂便可上網(wǎng)查詢。

再后來，如果有比較簡單的小稿子，經(jīng)理會先發(fā)給我們，讓我們試著翻。等翻譯翻完之后，我們拿自己的和翻譯翻的相對比，缺陷不足顯露無疑。學到知識的同時，也添加了繼續(xù)努力的信心。

3.計算機操作能力提高。

因為我們公司還負責排版，就是說，譯文原文校對完之后，按照原文格式調(diào)整好，使其盡量保持原文面貌。我本來計算機操作就不熟練，打字也不快，這樣一來，我有些工作也許會因為我的操作不熟練而拖延完成。第一個月沒少吃了計算機操作不熟練的苦。以前在學校只知道word文檔、幻燈片，卻沒有實際操作過。而現(xiàn)在我們每天都要同word文檔、power point、e_cel打交道，此外還有pdf，cad制圖。好在我們公司的排版人員都很友善，有不懂我們都可以向她們請教。

4.增加了對未來的信心。

從我開始學習英語以來，我就夢想著有一天可以做翻譯。這一行業(yè)在我心中一直是很神圣的。所以我很珍惜這份實習工作，因為我感覺離夢想越來越近了，只要我堅持不懈的努力。

“千里之行，始于足下”，通過這些月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，我們可以向他們學習很多知識、道理。

第8篇 外語系實習報告范文1000字

大學的最后的一個學期，我來到一家翻譯公司實習。我應聘的職務是英語校對，剛開始我對這個工作不是很了解，以為就是檢查檢查錯誤就可以了，然而就是這份我認為很簡單的工作，我卻在在實習期內(nèi)出現(xiàn)了不少的錯誤。

在進入公司之前，我們都是經(jīng)過了筆試的。一段英譯中，一段中譯英。或許是因為沒有在學校做過這方面的訓練，再者，詞匯量嚴重不足，第三，計算機操作不熟練，這兩篇小稿子我做了得有兩個小時。進入公司后，經(jīng)理告訴我，其實當時來面試的人中，比我水平高的有很多，計算機能力比我強的也很多，可選了我是因為我的性格。因為我能在一個陌生的環(huán)境穩(wěn)穩(wěn)地耐得住性子做兩個小時。

下面就是我在實習期間所學到的：

1.工作的性質(zhì)需要我們仔細、認真并且耐心。

在幾個月的實習期間被經(jīng)理批評過多次，因為每次的成稿總會有一些小小的錯誤。我就把我經(jīng)常出錯的地方、原因?qū)懙揭粡埣埳希诿看谓唤o經(jīng)理稿子之前都再仔細檢查一下有沒有再出現(xiàn)這些錯誤，確認無誤后，才把稿子給她。這樣一來，以后就很少出錯了。我總結出，無論以后做什么工作都要仔細認真的完成，哪怕還有上百件事情堆在身后，好好完成一件比倉促完成十件好得多!

2.英語知識的積累。

剛開始，經(jīng)理會發(fā)給我們一些以前校過的稿子，讓我們譯文原文對著看。因為我們公司主要是做石油機械設備這部分，相對來說，懂這方面的比較少，而且偏老年化，所以我們公司稿子都是北京一些高校的老師教授翻的。真的很慶幸能夠看到老教授們翻得稿子，這樣我在不管是用詞還是組句方面都能學到很多。真是受益匪淺啊!而且我們每人都有臺電腦，網(wǎng)絡資源十分便利，稍有不懂便可上網(wǎng)查詢。

再后來，如果有比較簡單的小稿子，經(jīng)理會先發(fā)給我們，讓我們試著翻。等翻譯翻完之后，我們拿自己的和翻譯翻的相對比，缺陷不足顯露無疑。學到知識的同時，也添加了繼續(xù)努力的信心。

3.計算機操作能力提高。

因為我們公司還負責排版，就是說，譯文原文校對完之后，按照原文格式調(diào)整好，使其盡量保持原文面貌。我本來計算機操作就不熟練，打字也不快，這樣一來，我有些工作也許會因為我的操作不熟練而拖延完成。第一個月沒少吃了計算機操作不熟練的苦。以前在學校只知道word文檔、幻燈片，卻沒有實際操作過。而現(xiàn)在我們每天都要同word文檔、power point、e_cel打交道，此外還有pdf，cad制圖。好在我們公司的排版人員都很友善，有不懂我們都可以向她們請教。

4.增加了對未來的信心。

從我開始學習英語以來，我就夢想著有一天可以做翻譯。這一行業(yè)在我心中一直是很神圣的。所以我很珍惜這份實習工作，因為我感覺離夢想越來越近了，只要我堅持不懈的努力。

“千里之行，始于足下”，通過這些月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，我們可以向他們學習很多知識、道理。

外語系實習報告范文1000字

第9篇 外語系專業(yè)暑期實習報告范文活動報告范文

認識到實踐對當代大學生素質(zhì)培養(yǎng)的重要影響，并積極響應我院每年一次的暑期社會實踐活動，本學期末我系組建了一支暑期社會實踐小分隊，旨在暑假期間進行了解社會并指導學習的實踐活動。首先是選拔小分隊成員。在眾多報名者中篩選出10名專業(yè)成績優(yōu)秀、工作能力強、有責任心的同學，由曹萍老師作指導，鄭如老師為帶隊老師，對小分隊集中培訓，我們外語系領導對此次實踐高度重視，委派專家及優(yōu)秀教師對整個進程進行指導。

首先，6月底，圍繞有關翻譯市場這個主題，我們進行前期資料搜集工作，通過網(wǎng)絡，專業(yè)書籍，設計出策劃書及實踐方案。在老師的指導下，完成了預算及申報計劃。針對本次實踐，我們設計出一份問卷調(diào)查，包含三方面：翻譯市場、翻譯人才素質(zhì)、外語專業(yè)畢業(yè)生社會需求情況，重點對南京市政府部門、企事業(yè)單位、外事外貿(mào)、旅游及其他經(jīng)濟建設、語言服務部門為期7天的上門問卷調(diào)查。

其次，小分隊分成三組，分區(qū)域各自完成了問卷調(diào)查。由于我們采用查詢黃頁的方式選擇調(diào)查單位，很多地址及電話都沒及時更新，所以小分隊遇到了許多困難，可以說在查找目標的過程中頗費周折。同學們耐著酷暑，在“火爐”南京奔波，這也要求大家更獨立地安排暑期生活。雖然面臨路途遙遠，在遭到冷遇等情況下，同學們?nèi)允菬崆楦邼q，保證質(zhì)量的做好問卷，并進行匯總，做好統(tǒng)計與分析結果，并各自寫出實踐報告。同學們對此次問卷調(diào)查感慨頗多，也學到不少知識，對將來的學習有極大的幫助。

實踐內(nèi)容之二為在南京舜禹翻譯有限公司進行為期14天的實習。在該公司員工非常熱心幫助和指導下，同學們了解了公司業(yè)務的整個流程及各個部門如何協(xié)調(diào)工作，譯員完成任務的反饋等等。同學們在實際操作中學習關于科技英語的翻譯技巧，并使用輔助軟件工具。在實習期結束后，該公司挑選了部分優(yōu)秀隊員幫助他們處理一些翻譯業(yè)務及翻譯系統(tǒng)升級，可以說是對我們工作的認可和信任。此次實習對我們的幫助非常大，直接與翻譯工作接觸，學到一些實際操作知識，使理論與實際相結合，更有利于今后的學習。

此次實踐活動比較成功，達到了預期目標,總結為以下幾點：

一.主題鮮明，指導性強，有助于適當調(diào)整以后外語專業(yè)的課程設置，以求專業(yè)學習不與社會脫節(jié)，更貼近社會需求。問卷調(diào)查表明，社會需要語言能力強，知識面廣，并能熟練使用現(xiàn)代化翻譯工具的有責任心，才思敏捷的翻譯人才。這提醒我們，外語專業(yè)畢業(yè)生在學校里進行的聽說讀寫等能力的培養(yǎng)，在實際工作中，大部分需要在口筆譯能力上得到體現(xiàn)。因此要想讓外語專業(yè)畢業(yè)生更快更好的適應工作，畢業(yè)前一定要經(jīng)過相關訓練。

第10篇 ____年外語專業(yè)大學生寒假實習報告范文

一.寒假計劃

自從考完一級，整個人都松懈下來了。結果考試都應付過去了。直到知道自己一級成績，居然沒過。一下子泄了氣，所以想著要在下學期要好好努力，爭取把一級過掉。

我知道自己的薄弱點是聽力，這或許是學習外語的所有人的通病。之前也是想著每天要抽出時間練習，但因為沒有計劃，又沒有恒心，所以到頭來還是沒有提高，所以過不了自己的瓶頸。

計劃主要是多上一些日語網(wǎng)站，進行聽寫訓練，希望自己在實踐后有所提高。但貴在實施和堅持。

二.實踐報告

我這次寒假的社會調(diào)查對象是____人力資源有限公司。我于二月二十日走訪了這家公司，這家公司主要是提供教育培訓和職業(yè)培訓。通過這家公司我了解了一些__人力方面的有關信息。

2023年下半年開始__勞動力市場受金融危機影響，企業(yè)的需工量明顯萎縮，甚至部分企業(yè)出現(xiàn)了裁員現(xiàn)象。2023年隨著金融危機影響的逐漸消退，__的經(jīng)濟出現(xiàn)回暖，企業(yè)已經(jīng)逐步走出蕭條期，用工需求“來勢洶洶”，特別是在去年金融危機時期受影響比較大的機械電子、紡織服裝、加工制造等勞動密集型行業(yè)。

2023年度，__人力資源市場共舉辦現(xiàn)場招聘洽談會160場，其中，針對進城務工人員、出國務工人員、大中專院校畢業(yè)生、殘疾人、退役士兵等不同群體舉辦的大型、專場招聘活動16場。

從用人單位對求職者文化程度的要求來看，約90.1%的用人單位對求職者的文化程度有要求。要求高中、中專(含職高、技校)文化程度的用人需求占總體需求的37.16%，其中中專(含職高、技校)的用人需求占13.02%;對初中及以下文化程度求職者的需求比重為37.05%;對大專文化程度求職者的需求比重為13.87%;對大學及以上文化程度求職者的需求比重為2.01%。從求職者的文化程度來看，初中及以下文化程度的勞動者是勞動力市場的求職主體，占全部求職者的50.41%;31.39%的求職者是高中、中專(含職高、技校)文化程度;大專文化程度的求職者比重為14.79%;大學及以上文化程度的求職者比重為3.4%。

三.個人感想

這次的訪問時間雖然很短，但是受益匪淺。作為一名大三學生，更應該為自己的將來作打算。所以這次的訪問讓我對__的人力市場有了初步的了解，為明確自己的就業(yè)方向打好基礎。雖然假期實踐很麻煩，但假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

第11篇 外語專業(yè)大學生實習報告范文3000字

在開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的大二學生，這次的實習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。我很擔心自己會在工作的過程中出現(xiàn)差錯。但現(xiàn)在回想這實習的兩個星期在工作和生活上出現(xiàn)的困難，其實都不算什么。就像著名主持人魯豫曾經(jīng)說過的話，如果一個困難沒有將你打到，你一定會變的比以前更堅強。我相信如果再有一次實習的機會，我一定會比這次做的更好。

在這里我要感謝學校安排了這次實習，也要感謝公司給我這次機會，雖然只有短短的兩個星期時間，但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經(jīng)歷讓我原本枯燥的暑假變的充實起來。

一、實習過程

這次實習我主要負責的是辦公室文秘的工作。第一次走進辦公室，一切都是那么陌生，所有的工作人員都各自忙著，仿佛沒有人注意到我，這讓我本來激動的心情多了一些慌亂。這個時候我想起了在學校時老師對我我們說的一句話，人的適應能力是無窮的。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來的一個個挑戰(zhàn)。

說是文秘，其實我主要負責的就是打打文件，接接電話。多虧以前的練習，我的打字技術和質(zhì)量足以應付領導交給我的任務。雖然只是坐了一天，但我還是感覺挺累的，再加上宿舍的簡陋條件，生活真是給我上了意義非凡的一課，以前家長跟我們說一千遍掙錢多不容易，不如我親身經(jīng)歷一天的感悟。

剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了。在學校學到的東西并沒用到多少，同事們也因為彼此工作沒有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情。看著他們整天忙碌著，閑暇之余彼此開開玩笑，覺得他們真的是一個集體，而我卻像個局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去，于是，在辦公室，有閑的時候就會看一些計算機方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，以豐富自己的能力。

但這樣下去也不是辦法，復印、傳真、等文秘工作我都還沒有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來很面善的年輕女同事請教了這方面的內(nèi)容。沒想到她不僅告訴了我發(fā)傳真的方法還跟我說理很多文秘需要注意的事項。她告訴我文秘必須態(tài)度認真，細心，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會耽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。最后為了讓我掌握發(fā)傳真的方法她又交給我一份需要發(fā)的傳真讓我練習?；氐阶约旱淖簧衔乙贿咉w會著同事跟我說的話，一邊發(fā)傳真，當聽到傳真發(fā)送成功后的“嘟嘟”聲，我便又小小地得意一番，雖然很傻，但至少又學會了一項辦公器材的用法。

在這里我要特別感謝這位前輩，她不僅教給了我很多有用的東西，還把我介紹給其它的同事認識，以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教這些前輩們，我覺得自己開始融入這個集體了。

在做打字發(fā)傳真等枯燥工作的時候，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯，在大家焦頭爛額，手足無措的時候，我鎮(zhèn)定的走出來然后利用在學校學到的知識解決這個棘手的問題。但當幻想成為現(xiàn)實的時候，我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學產(chǎn)品，金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有達開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經(jīng)常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。

最令我沒有想到的是，我在大二學的國際貿(mào)易實務的通選課竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙，也節(jié)省了我不少時間。那些時常出現(xiàn)的諸如 fob、cif之類的貿(mào)易術語都是我們課上最主要的內(nèi)容。在學習的時候只是單純的背過，并沒有真正了解它們的含義。例如合同，它是履行的依據(jù)，是成立的條件，品質(zhì)、品名、數(shù)量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益，而商家又以追求最大利潤為目標，所以劃分的越詳細，責任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛。可見做生意來不得半點馬虎。

實習的另一個關鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學校好，當時還特幼稚的想，學校有老師管著有什么好的啊!現(xiàn)在才看請其實到那里都有人管。在學校可以沒心沒肺的開玩笑，但走上工作崗位之后，說話做事都要謹慎，要有技巧。像我這樣毫無社會經(jīng)驗的黃毛丫頭，說話做事毫無技術含量，所以最好還是少說多做。

通過兩星期的實習，我對復印、傳真、公文處理等文秘工作都基本熟練。在領到實習工資的那一剎那，我真的有種激動和不安的感覺。那是自己辛辛苦苦工作換來的。多少天的困難和疲憊總算有收獲。但更重要的是，我擁有了一筆豐富的經(jīng)驗財富，

二、實習感悟

除了第一次工作人人都會有的工作難做社會難處的感悟之外，我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。

還有我更清楚的看清了自己的不足，除去能力上的不足，我更想說的是心理的不足，這大概是大學生的通病，眼高手低。雖然我所做的不過是一份打雜的工作，更像是文秘助理，但如果我不做，在我后面有很多人等著接替我的職位。職位帶給你的面子，工資帶給你的生活質(zhì)量都不能是你擇業(yè)的首要根據(jù)。一個人對工作的態(tài)度決定了一個人能否找到工作，并且也決定了一個人能否做好工作。如果一個人眼光總是太高，可能永遠也無法找到一份令自己滿意的工作;相反地，如果一個人能夠從自身實際出發(fā)，善于把握眼前的工作機會，并愿意為之付出，那么最后一定會取得工作上的成功。

再有就是關于人際關系方面的感悟。雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。電視劇中的情節(jié)都過于戲劇話了。另一方面，以前我總是覺得只要忍就可以解決一切問題。通過這兩個星期的實習，我覺得硬生生的通過忍去讓步不如通過考慮別人的感受作出讓步來的人性化。俗話說。路遙知馬力，日久見人心。捫心自問，打動我們的往往是真誠的人。

回想這兩星期的經(jīng)歷，從一言不發(fā)到基本適應職場生活。讓我更堅信老師說的那句，人的適應能力是無窮的。剛到辦公室的時候除了打字什么也不會，甚至想過放棄。但想到就這么灰溜溜的回去太沒面子，而且還要實習報告，這無形見就給我了不少壓力。雖然這些考慮都看起來很被動但卻讓我一次次的打消了放棄的念頭。通過觀察同事們的工作方法，請教同事，我從有事做漫漫的也忙了起來。忙到我開始忘記剛開始想放棄的原因。這讓我想起一句廣告詞，一切皆有可能!

其實，這次實習也不都是正面積極的讓我感受到人家大愛的經(jīng)歷。以前總是聽父母嘮叨工作時經(jīng)常會受上司的“氣”，雖然我只實習了短短兩個星期，我深刻的體會到這“氣”還真不好受。自己心里很不舒服的時候，就干脆想辭職得了。但靜下心來仔細想想，以后總要工作的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。

總之，通過這些感悟，我要更加學會珍惜。要珍惜在學校生活的每一天實習報告無慮的生活，要珍惜父母的每一分辛苦賺來的錢。工作以后更要珍惜每一次的工作機會，因為實習使我懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

第12篇 2023外語專業(yè)大學生寒假實習報告

一.寒假計劃

自從考完一級，整個人都松懈下來了。結果考試都應付過去了。直到知道自己一級成績，居然沒過。一下子泄了氣，所以想著要在下學期要好好努力，爭取把一級過掉。

我知道自己的薄弱點是聽力，這或許是學習外語的所有人的通病。之前也是想著每天要抽出時間練習，但因為沒有計劃，又沒有恒心，所以到頭來還是沒有提高，所以過不了自己的瓶頸。

計劃主要是多上一些日語網(wǎng)站，進行聽寫訓練，希望自己在實踐后有所提高。但貴在實施和堅持。

二.實踐報告

我這次寒假的社會調(diào)查對象是____人力資源有限公司。我于二月二十日走訪了這家公司，這家公司主要是提供教育培訓和職業(yè)培訓。通過這家公司我了解了一些__人力方面的有關信息。

2023年下半年開始__勞動力市場受金融危機影響，企業(yè)的需工量明顯萎縮，甚至部分企業(yè)出現(xiàn)了裁員現(xiàn)象。2023年隨著金融危機影響的逐漸消退，__的經(jīng)濟出現(xiàn)回暖，企業(yè)已經(jīng)逐步走出蕭條期，用工需求“來勢洶洶”，特別是在去年金融危機時期受影響比較大的機械電子、紡織服裝、加工制造等勞動密集型行業(yè)。

2023年度，__人力資源市場共舉辦現(xiàn)場招聘洽談會160場，其中，針對進城務工人員、出國務工人員、大中專院校畢業(yè)生、殘疾人、退役士兵等不同群體舉辦的大型、專場招聘活動16場。

從用人單位對求職者文化程度的要求來看，約90.1%的用人單位對求職者的文化程度有要求。要求高中、中專(含職高、技校)文化程度的用人需求占總體需求的37.16%，其中中專(含職高、技校)的用人需求占13.02%;對初中及以下文化程度求職者的需求比重為37.05%;對大專文化程度求職者的需求比重為13.87%;對大學及以上文化程度求職者的需求比重為2.01%。從求職者的文化程度來看，初中及以下文化程度的勞動者是勞動力市場的求職主體，占全部求職者的50.41%;31.39%的求職者是高中、中專(含職高、技校)文化程度;大專文化程度的求職者比重為14.79%;大學及以上文化程度的求職者比重為3.4%。

三.個人感想

這次的訪問時間雖然很短，但是受益匪淺。作為一名大三學生，更應該為自己的將來作打算。所以這次的訪問讓我對__的人力市場有了初步的了解，為明確自己的就業(yè)方向打好基礎。雖然假期實踐很麻煩，但假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

第13篇 石油大學外語院暑期實習報告范文

石油大學外語院赴__省__市暑期社會實踐團終于順利結束了我們的全部行程。

此次暑期社會實踐，是由我們自行組織，自行聯(lián)系，自行播報的活動。其中意義也就不言而喻了。從一開始的迷茫、不知所措，到后來的老練、嫻熟圓潤。那些辛酸的過程，或許只有身在其中的我們才能深刻體會出吧。

頭兩天的準備工作，把所有人都累垮了。跑社區(qū)、批證件等等，馬不停蹄的奔波了一個白天。到了晚上，開個小會，交流進展，討論方案。可是我們都知道，暑期社會實踐是出來鍛煉自己，而不是出來旅游的。咬咬牙、皺皺眉，堅持下來。

我們石大學子來到__師范大學有幸參與了“__省首屆俄語風采大賽”。在大賽過程中我們積極拍攝精彩的瞬間，記錄，并且受到了東北網(wǎng)工作人員的關注，我們代表__石油大學積極參與到活動中去。就在比賽正在進行的時候突然間斷了電，此時正在拍攝的我們想到了救場如救火，帶著我們的自信、我們的笑容、我們的專業(yè)知識為大家在黑暗的舞臺上唱起了俄語字母歌，在場的觀眾給了我們熱烈的掌聲，直至工作人員要求我們參與直播，我們利用午飯時間臨時想了兩個節(jié)目：我們的校歌《飛翔》和一首短小精悍的俄語歌曲，在現(xiàn)場積極宣傳了我們美麗的石大，展現(xiàn)了我們石大學子的風采，拉近了我們同__師范大學的距離，實現(xiàn)了良好互動。

此次的社會實踐讓我們獲益非淺。做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。

在勞累忙碌的十幾天里，我們也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。

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第14篇 ____年外語系實習報告范文（1000字）

大學的最后的一個學期，我來到一家翻譯公司實習。我應聘的職務是英語校對，剛開始我對這個工作不是很了解，以為就是檢查檢查錯誤就可以了，然而就是這份我認為很簡單的工作，我卻在在實習期內(nèi)出現(xiàn)了不少的錯誤。

在進入公司之前，我們都是經(jīng)過了筆試的。一段英譯中，一段中譯英。或許是因為沒有在學校做過這方面的訓練，再者，詞匯量嚴重不足，第三，計算機操作不熟練，這兩篇小稿子我做了得有兩個小時。進入公司后，經(jīng)理告訴我，其實當時來面試的人中，比我水平高的有很多，計算機能力比我強的也很多，可選了我是因為我的性格。因為我能在一個陌生的環(huán)境穩(wěn)穩(wěn)地耐得住性子做兩個小時。

下面就是我在實習期間所學到的：

1.工作的性質(zhì)需要我們仔細、認真并且耐心。

在幾個月的實習期間被經(jīng)理批評過多次，因為每次的成稿總會有一些小小的錯誤。我就把我經(jīng)常出錯的地方、原因?qū)懙揭粡埣埳希诿看谓唤o經(jīng)理稿子之前都再仔細檢查一下有沒有再出現(xiàn)這些錯誤，確認無誤后，才把稿子給她。這樣一來，以后就很少出錯了。我總結出，無論以后做什么工作都要仔細認真的完成，哪怕還有上百件事情堆在身后，好好完成一件比倉促完成十件好得多!

2.英語知識的積累。

剛開始，經(jīng)理會發(fā)給我們一些以前校過的稿子，讓我們譯文原文對著看。因為我們公司主要是做石油機械設備這部分，相對來說，懂這方面的比較少，而且偏老年化，所以我們公司稿子都是北京一些高校的老師教授翻的。真的很慶幸能夠看到老教授們翻得稿子，這樣我在不管是用詞還是組句方面都能學到很多。真是受益匪淺啊!而且我們每人都有臺電腦，網(wǎng)絡資源十分便利，稍有不懂便可上網(wǎng)查詢。

再后來，如果有比較簡單的小稿子，經(jīng)理會先發(fā)給我們，讓我們試著翻。等翻譯翻完之后，我們拿自己的和翻譯翻的相對比，缺陷不足顯露無疑。學到知識的同時，也添加了繼續(xù)努力的信心。

3.計算機操作能力提高。

因為我們公司還負責排版，就是說，譯文原文校對完之后，按照原文格式調(diào)整好，使其盡量保持原文面貌。我本來計算機操作就不熟練，打字也不快，這樣一來，我有些工作也許會因為我的操作不熟練而拖延完成。第一個月沒少吃了計算機操作不熟練的苦。以前在學校只知道word文檔、幻燈片，卻沒有實際操作過。而現(xiàn)在我們每天都要同word文檔、power point、e_cel打交道，此外還有pdf，cad制圖。好在我們公司的排版人員都很友善，有不懂我們都可以向她們請教。

4.增加了對未來的信心。

從我開始學習英語以來，我就夢想著有一天可以做翻譯。這一行業(yè)在我心中一直是很神圣的。所以我很珍惜這份實習工作，因為我感覺離夢想越來越近了，只要我堅持不懈的努力。

“千里之行，始于足下”，通過這些月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，我們可以向他們學習很多知識、道理。

第15篇 外語培訓中心畢業(yè)實習報告范文4000字

我實習的是一間外語培訓中心。中心的環(huán)境優(yōu)美，雖然是幾間教室,都彌漫著活潑的氣息。實習的日子,自然也增添了不少情趣。

到培訓中心報道后，我的帶教老師是周老師。她教學經(jīng)驗豐富,待人很好。中心里的老師都說她的課講得很好。領導說應該多向周老師請教。之后的時間，還來不及適應新的環(huán)境，我就被周老師領到了班級,當時想到就要面對四五十個學生,不免還是有點擔心和緊張。

實習老師,是個很特別的存在。還記得第一次被班級里學生叫“老師好”的時候的那種錯愕。漸漸適應,然后自如反應,點頭示意。開始的一個禮拜,日漸習慣起中心的生活,仿佛重回小學校園一般。用以一種全新的角度來看待學生,以老師的身份來要求自己了,這種感覺挺奇妙。以往覺得“高高在上”的老師,突然間成了身邊的“同事”,作為實習老師,又該以怎樣的態(tài)度去面對高中的學生?身份的轉(zhuǎn)變,是實習階段第一個要跨越的坎吧？正確認識自己的身份:帶教老師的學生,小學學生的老師。而自己的實習生涯也在這里拉開了序。

聽課。這是實習的必經(jīng)階段,聽課不僅能夠?qū)W習帶教老師的教學方法,也能熟悉自己將要教學的班級。小學階段的英語課程與中專里大不相同,他們要的不是文章的思想內(nèi)涵，而是一種能聽、說、讀的技能。帶教的周老師教態(tài)很好，課程安排上面相當嚴謹,備課很充分。聽第一節(jié)課的時候就覺得整節(jié)課早已經(jīng)規(guī)劃好了似的，大部分學生都知道了這節(jié)課要完成的內(nèi)容。就算有突發(fā)狀況的發(fā)生,老師學生也都能自行控制好時間。學校規(guī)定的聽課是10節(jié)左右,我基本上能去聽的課都去了,為的是想了解整個章節(jié)上課的完整過程,每個部分都有不同的上課手段和形式。這些，都是值得我學習的地方。中專里所學的英語教學法課程,提及不少英語教學的教學方法,不過，感覺大部分都是紙上談兵。真正坐在教室后面聽課的感覺很不一樣,教學的內(nèi)容就算一樣,方式也可以有很多種,老師自己授課,可以讓學生回答問題,可以結合練習加深印象。而對于學生的回答,老師給予的鼓勵也可以有很多種,比如:good!great!e_cellent!等等。與此同時，還要注意是否自己會漏掉一些沒有專心聽講的學生,適當?shù)爻樗麄兓卮饐栴}以便讓他們集中注意力。板書的排版也不能天馬行空,而是要讓學生一看就明了……這些都是書本上很難學到的東西。一周的聽課時間下來,作為實習生的我，感觸都很深,除了以上提到的這些,光是“sitdown,please！”這一句,一個老師一節(jié)課就要說上幾十遍,教學的內(nèi)容固然重要,學生與老師間基本的尊重,也是我們今后教學中需要注意的地方。

寫教案。教案是教學前的重頭戲。周老師先讓我仔細回憶一下她上課的步驟并結合我自己在學校里學到的東西來寫教案。起初，我有點傻眼,但真正開始寫的時候我只是寫了部分重要的知識點和一些課堂用語到教案里去,就怕到自己展現(xiàn)講臺上上課的時候忘詞。對于那些細節(jié)部分，則在自己的本子上一一注明。提醒自己，以防漏掉了什么。就連上課需要的口語部分也都是盡量背下來，記好。

試講。正式上課前,周老師讓我試講。剛開始還以為，就只有她一個人在教師來聽我的課。但是，當我邁進教室時，才發(fā)現(xiàn)還有其他的老師。當時的心“撲通撲通”直跳！可一想到周老師平時的話語和自己的充分準備就不是那么害怕了。試教的時候,剛上課那會兒，班里的學生都很迷糊，幾乎連提的問題都回答不上來。后來，不知是他們的求知欲望，還是那種活潑的氣息讓他們開始活躍起來!一個個把小手舉得老高說：“l(fā)et’smetry!”那一瞬間，對學生的積極勁兒很是感動！

上課。以前，我們在學校的時候同學們就互相演練上課的經(jīng)過。但是，現(xiàn)在真正地來到了課堂，感覺就完全不一樣了！這里的學生沒有外面演練時的“學生”聰明。因為，他們是真正的小學生！不是為了組織課堂而暫時扮演小學生的大學生！小學生活潑，愛動，很淘氣，有的時候會叫你哭笑不得！在這種情況下，對于一個實習生來說，要維持好課堂紀律并操縱整個課堂是很難的！

帶教老師周老師說，若你越寬容他們，他們就會越調(diào)皮，甚至連課堂紀律都不會遵守。因此，要想上好一節(jié)課，就必須很嚴肅！起初，我并不把周老師的話當真。但是，當我的課上到一半出現(xiàn)周老師說的那種情況的時候，我就嚴肅起來，終于，一節(jié)課在大家的努力下終于結束了！那時候，覺得“嚴師出高徒”還是有它的底蘊?。?/p>

上課的經(jīng)過就像以前的老師一樣，大多是五步教學法。記得一次在一個不是很活躍的班里上課時，為了調(diào)動學生的積極性，我提出要同學到講臺那里去像老師一樣對班里同學提問的要求。剛開始，沒有一個人愿意到講臺上面去，在我多次的重復演練下，一個小女孩走上了講臺。在那一瞬間，我很感激她，感激她的勇氣！接下來，又陸續(xù)上去了幾個同學，他們都表現(xiàn)得很好！同時，一個個小手都舉得老高，爭先恐后地爭取這個機會。

實習總結：

以上就是自己對這一年的實習生活所做的簡單總結。除了上述方面的收獲外，我還體驗到了人生中的其它方方面面。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。也許在實習之初我并沒有意識到它會給我?guī)磉@么深的感悟：實習不僅教會了我英語教學方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。原本是陌生的人因為它而聯(lián)系在一起了與這群可愛的學生相處的日子里，每天都很快樂。只有自己經(jīng)歷過了才深深地感受到老師在學生心目中的偉大和神圣。這一年的所得，無論自己將來從事何種職業(yè)，都將使我終身受益！