第1篇 有關于心理健康的活動總結(jié) 600字
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應社會的過程。這次健康日活動，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：
1、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)
2、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香)
4、心理健康主題班會比賽(謝斌)
5、“我愛我的25件事”(學生會)
6、心理知識搶答(肖彩霞、心語坊)
7、心理游戲(陳曉敏)
8、趣味心理自測(畢婉琳、廣播站)
昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術也有了一定的把握，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現(xiàn)場指導。趙雅麗老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與專業(yè)，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔任角色，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一起收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。
第2篇 學院5·25心理健康日活動工作總結(jié) 3800字
根據(jù)學工部有關工作要求和我院本年度工作計劃，我院XX年度心理健康教育各項工作已圓滿落下帷幕。XX年上半年，我院除完成其他自主工作外，以“525——大學生心理健康日”系列活動為契機，配合校心理健康教育中心活動主題“認識愛，理解愛，學會愛”開展了一系列活動，使正確的戀愛觀和理念深入學生心中，下半年則圍繞新生心理健康教育及全院學生的發(fā)展性心理健康教育開展工作，同時也不放松對重點學生群體的關注和干預。現(xiàn)將本年度我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、加強領導重視、建立工作平臺，心理健康教育工作得到進一步規(guī)范
1、本學年，學院領導進一步加強對心理健康教育工作的重視。
我院黨委十分重視心理健康教育工作，在進行發(fā)展性心理健康教育的基礎上，不斷完善學生心理危機干預機制。3月下旬，我院黨委、心理健康教育領導小組成員召開了心理健康教育工作專題研討會。會上，主管領導張xx書記通報了xx省各高校發(fā)生的學生非正常死亡事件，特別強調(diào)了由于信息渠道不暢通而導致有些學校不能及時采取危機干預措施，給學生本人家庭及學校都造成了不可挽回的損失。張書記還將我院心理健康預警學生的情況，如預警情況、目前狀態(tài)及干預方案，特別是曾出現(xiàn)過的一些危機事件一一做了詳細的介紹。各位領導就其所負責對象情況展開討論，并對如何進一步采取干預措施交換了意見。對于存在學習問題、不能按時畢業(yè)的心理預警學生，將制定專業(yè)學習輔導方案，給予他們一定的幫助和指導。另外，張書記對學工辦全體老師提出了工作要求，心理輔導員與年級輔導員要加強對心理預警學生的輔導和管理，凡是出現(xiàn)晚歸、夜不歸宿、情緒不穩(wěn)定等異常現(xiàn)象須及時上報。最后，學院黨委何書記特別強調(diào)在工作中一定要保持信息的暢通，對心理預警學生出現(xiàn)的任何問題都要做到及時發(fā)現(xiàn)，同時，學院領導將加強分工協(xié)作，以保證學院的安全穩(wěn)定，堅決不讓任何危機事件發(fā)生。9月上旬，學院黨委張書記再次召開心理健康工作會，通報了我院開學初的重點學生情況，要求各負責領導和老師繼續(xù)一如既往關心重點學生的心理狀態(tài)和成長。
2、建立“心情驛站”，搭建心理健康教育工作平臺。
為給我院心理健康教育提供一個更廣闊的平臺、更堅實的陣地，幫助廣大學生樹立心理健康的意識，經(jīng)過一個多月的精心組織和籌備，電氣學院成立了“心情驛站”工作室。在“心情驛站”的成立過程中，受到了學校和學院的高度重視，學校學工部楊xx部長、學生心理健康教育中心龔xx主任給予了熱心關注與指導，學院曾xx院長、何xx書記和張xx副書記親自過問并特批5000元經(jīng)費，促成了“心情驛站”的成立。同樣，學院學工辦老師與原陽光心理部成員、學研會電氣分會成員為“心情驛站”布置做了精心策劃，并付出了辛勤的工作與努力。“心情驛站”工作室是在電氣與信息工程學院黨委的領導下，由心理輔導員老師負責，學生自主管理的充滿真誠、融洽、互助、互愛的學生組織，它向同學們普及心理健康知識，營造良好氛圍，使得心理問題社會化、生活化，更貼近大學生的學習和生活。
“心情驛站”工作室成立后，我院出臺了一系列相關文件及規(guī)章制度，并安排朋輩輔導員值班，盡量在最大程度上發(fā)揮“心情驛站”的平臺作用。
二、貼近學生、開展活動有針對性，深受同學歡迎
1、3月，針對xx級同學即將離開xx校區(qū)而心懷不舍這一心理，我院籌備策劃了“xx心語”系列活動，包括“xx，我們一起走過”征文、心語墻以及心理沙龍三項活動。征文活動面向我院xx級同學開展，大家用散文、小說、詩歌等不同形式寫下了對xx的各種情結(jié)，其中有5篇文章被校報以專版的形式刊登。心語墻作為了xx、xx學子與xx級學長學姐溝通的平臺受到了廣大學生的歡迎，同學們紛紛寫下了對06級同學的祝福和不舍，而06級同學也表達了對學弟學妹的希望以及對xx的留戀，活動進行之時引來了校電視臺、校報記者的關注，影響較大。而心理沙龍則將“xx心語”系列活動推向了高潮。xx級的同學在沙龍中與xx、xx級的學弟學妹進行了交談、溝通，講述了這三年一路走來的點點滴滴，總結(jié)了學習、生活、工作等各方面的經(jīng)驗，活動中有著苦中作樂的感慨，也有催人淚下的感動，而同學們最受感動的是在艱苦環(huán)境下一張張笑臉背后永不言棄的精神。此次“xx心語”系列活動拉開了本學期我院心理健康教育活動的序幕，也在校園內(nèi)獲得了較大的影響與關注，受到了領導及學工辦各位老師的一致好評，同時也鍛煉了“心情驛站”工作室全體成員的工作能力和團結(jié)協(xié)作精神，順利完成了部門新老成員更替的過渡，為科學建設我院朋輩輔導員隊伍建設奠定了良好的基礎。
2、針對金融危機下嚴峻的就業(yè)形勢對大學生就業(yè)心態(tài)會產(chǎn)生的各種影響，大學生心理健康學習研究會電氣學院分會組織開展了大學生就業(yè)心態(tài)調(diào)查。本次問卷調(diào)查以隨機抽樣形式開展，共發(fā)放問卷500份，回收有效問卷494份，有效回收率為98.8%。調(diào)查對象為長沙理工大學本科四個年級的在校學生，基本可以反映出不同階段的學生就業(yè)心態(tài)變化。調(diào)查對象的專業(yè)類別以工科為主，并覆蓋學校其他專業(yè)學科，基本上代表了我校以工科為主，多學科發(fā)展的特點。問卷調(diào)查的內(nèi)容圍繞大學生對當前就業(yè)形勢的認知、大學生就業(yè)心態(tài)的調(diào)整、國家政策對就業(yè)心態(tài)的影響以及大學生就業(yè)的自身準備四個方面展開。本次問卷調(diào)查與社會當前實際相結(jié)合，抽樣具有代表性，調(diào)查結(jié)果反映出大學生對就業(yè)基本持以積極的態(tài)度，能夠正確、合理地看待金融危機對社會就業(yè)形勢造成的影響，并且即使目前遇到就業(yè)壓力和困難，也能夠理性面對，先就業(yè)后擇業(yè)。但同樣也暴露出大學生的就業(yè)心態(tài)方面存在一些問題，如就業(yè)理念存在誤區(qū)、缺乏職業(yè)規(guī)劃、不了解用人單位需求等。
3、為加強朋輩輔導員間的交流溝通，3月26日，我院與化學學院在學生活動中心宣泄室進行了心理沙龍第二季之朋輩輔導員工作交流沙龍。參加沙龍的有來自兩個學院的24名心理委員，其中包括我院的14名08級心理委員和化學學院的10名xx、xx級心理委員?；顒舆M行過程中，大家并沒有因為學院、年級的不同而產(chǎn)生隔閡，而是共享工作中的得與失。部分班級心理委員介紹的安撫、陪護及換位思考等方法引發(fā)了大家的深思，逐漸明白助人自助的真正含義。此次工作交流沙龍從某種程度上解決了心理委員在工作過程中遇到的種種疑惑，對同學中主要存在心理問題的鑒別有了更多的了解。
4、為進一步加強我院朋輩輔導員隊伍建設，4月23日，我院“心情驛站”工作室邀請學校心理健康教育中心龔勛主任舉行了一場題為“朋輩輔導員的角色定位與工作方法”的培訓。培訓中，龔老師對朋輩輔導員的角色給予了清晰的界定，強調(diào)大家都是學校心理健康教育工作隊伍中的一員。同時，龔老師還用一些生動的例子向大家傳授了朋輩輔導員工作開展中應具備的素質(zhì)要求、助人技能，讓大家都對自己的工作有了更為深入的理解。培訓結(jié)束之后，同學們認為這次的培訓讓大家學會如何更加樂觀、理性地看待生活，學會了一些朋輩輔導的專業(yè)知識，進一步明確了自身的角色定位。相信此次培訓必將對今后我院心理健康教育工作中朋輩輔導的開展起到促進作用。
5、“525”期間，我院按照學工部的要求有條不紊地開展了以“認識愛、理解愛、學會愛”為主題的心理健康主題班會、心理成長征文。
主題班會以學校下發(fā)的方案為模板，各班心理委員結(jié)合各班實際情況，發(fā)揮主觀能動性，采取了情景劇表演、分組討論、答記者問等多種形式進行，同學們參與積極性高，氣氛熱烈，大家紛紛敞開心扉分享了自己對于愛情的觀點，班會效果顯著。同樣，心理征文活動也得到了我院朋輩輔導員的積極支持和踴躍參與。經(jīng)過選拔，我院共評出一等獎3篇，二等獎4篇，三等獎6篇以及優(yōu)勝獎6篇，并選出5篇作品推選到學工部學生心理健康教育中心參加全校的評選。
另外，我院還積極配合參與學校的首屆大學生心理健康知識搶答賽以及“兩性成長”團體心理輔導、心理沙龍和“人際信任”心理拓展活動。在心理健康知識搶答賽中，由我院08級心理委員牽頭組隊參加的兩支隊伍分獲二等獎和優(yōu)勝獎。同時，我院還積極發(fā)動有需求的同學參與團體心理輔導、心理沙龍以及心理拓展，其中我院一名心理健康重點學生一級庫在庫學生也主動參與了“兩性成長”團體心理輔導，收獲頗多，并與心理輔導員形成了良好的互動關系。
6、“525”期間，我院結(jié)合實際情況，自行組織了“發(fā)現(xiàn)愛”攝影秀和“表現(xiàn)愛”大學生心理情景劇比賽。
“發(fā)現(xiàn)愛”攝影秀活動所展出的作品都是同學們在生活中捕捉的畫面，他們用鏡頭記錄下身邊愛的點滴，并文字對畫面進行了詮釋，在發(fā)現(xiàn)愛的過程中品味愛、欣賞愛，從而對愛有更深的了解。在活動現(xiàn)場，參賽選手的作品被依次展出，過往的同學在觀看作品后，紛紛用手中的貼紙給喜愛的照片進行投票，對作品進行了一次“群眾評選”，并且還進行了簡單的評價。本次活動展出過程中，同學們積極參與，用熱情換來了對愛的嶄新認識。“群眾評選”過后，《品味雨湖》、《發(fā)現(xiàn)愛》等作品脫穎而出，同時也為本次活動畫上了圓滿的句號。
“表現(xiàn)愛”大學生心理情景劇比賽分為初賽和決賽兩個部分。通過前期的宣傳招募、劇本篩選，初賽一共有十個團隊參加，結(jié)合老師、專業(yè)人士以及現(xiàn)場觀眾的反映，最后選出六個團隊進入決賽。心理情景劇比賽作為此次我院“525”心理健康系列活動的重頭戲，將“認識愛，理解愛，學會愛”的主題發(fā)揮得淋漓盡致。比賽既增強了觀賞性和互動性，又保證了知識性和趣味性，給同學們提供了一個展示自己的舞臺，也讓同學們對于戀愛問題有了更深次的理解與思考。同樣，這次活動對于我院新成立的“心情驛站”工作室也是一個全新的挑戰(zhàn)，作為學院團總支學生會的一個部門第一次獨立承辦這樣的大型活動，朋輩輔導員們都普遍反映收獲很大，也經(jīng)受了鍛煉。
第3篇 大學生心理健康日的活動總結(jié) 650字
大學生心理健康日的活動總結(jié)
一、活動情況
本次團日活動是由我們班級的班長主要負責，心理委員從旁輔助，班長負責制作ppt，和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。
首先，我們先進行了有關于大學生心理健康主題班會，這不單單是一次團日活動，更是一次和班級同學的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學生心理健康的概述，解說了大學生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學生心理常見的問題和一些關于大學生心理健康的典型問題的案例。
班級同學也能夠認真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。接下來，我們開始進行我們的游戲環(huán)節(jié)。
二、活動反思
本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動，這是班級每個人的責任感，附屬感的體現(xiàn)。
團支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠?qū)r間充分利用。既開展了團日活動，又能夠?qū)嗉壨瑢W聚集在一起，在教室里排練節(jié)目，一舉兩得。
三、活動期望
我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。希望能夠賦予團日活動更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強。
第4篇 525大學生心理健康日活動工作總結(jié) 2050字
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525心理健康活動月”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序，“我愛我”、“和諧寢室人際關系”的理念已經(jīng)深入學生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務進一步得到了強化，個別重點學生寢室人際關系出現(xiàn)了明顯改觀。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、繽紛多彩的活動，深受學生的喜愛
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風箏設計大賽，并于4月17日在xx校區(qū)行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級的風箏愛好者和陽光心理部的學生干部一行三十余人，到xx市烈士公園開展心理健康風箏放飛比賽。這一系列活動的設計與心理咨詢中心本學期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過風箏制作過程中的選材、設計、制作等環(huán)節(jié)加強了寢室同學的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機會。
2、結(jié)合汶川大地震這一牽動全國人民的大事件，我院于5月20日在xx校區(qū)文化廣場組織全體xx、xx級學生開展了一次主題為“心系災區(qū)、關愛心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動。通過這次活動讓學生們在感悟生命珍貴之余關注到心靈健康的重要性，教育學生珍惜眼前的大學生活，學會寬容和諧地與人相處。
3、為進一步加強學生之間的溝通交流，我院于5月28日組織xx、xx級全體學生共19個班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。這是一場規(guī)?？涨?、聲勢浩大，心理與體魄、個性與團結(jié)的大聚會?；顒觾?nèi)容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié)，旨在促進寢室成員的團結(jié)和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學生們提供了一次年級之間相互交流的機會，讓學生在競賽中感受集體的力量，在娛樂中體會人際交往的快樂。
4、根據(jù)學工部心理咨詢中心的活動安排，我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關系的主題班會，“我手寫我心”心理征文，學習寢室人際關系小冊子等活動。
主題班會的形式很受學生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環(huán)節(jié)，氣氛相當熱烈，每個寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長故事。經(jīng)過三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文字推選到學工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關系小冊子發(fā)放到寢室后，學生們都以寢室為單位認真閱讀并進行了交流。學生們一致認識到寢室人際關系對自己學習、生活的重要性。學生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關系”小冊子對促進寢室人際關系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進一步規(guī)范
1、學院心理健康教育工作進一步規(guī)范化制度化。本學期我院心理健康教育工作得到了張xx副書記的大力支持和重視。在張書記的指導下，本學期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規(guī)章制度。制定了《電氣學院關于加強大學生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點學生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點學生月報告制度、重點學生的學生負責人向輔導員月匯報制度、重點學生負責領導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過培訓、座談會、戶外活動等形式，充分調(diào)動朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個角色的積極作用和肩負的責任。一個學期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動，關注班級、寢室同學思想行為動向方面發(fā)揮了很大的作用。本學期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現(xiàn)上報。
3、學生對心理健康的關注度顯著提高。通過各項活動的開展和與學生的溝通交流，絕大部分學生對自己的心理健康關注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現(xiàn)自身問題時主動與心理輔導員進行語言或書信的溝通，對去心理咨詢室接受專業(yè)老師的輔導并無排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級電子2班同學自發(fā)組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會。晚會通過表演、游戲、放飛孔明燈、點燃心愿蠟燭等形式讓同學們更深刻地感受到要珍愛自己，珍愛自己心靈成長，關愛他人。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。各年級均認真執(zhí)行了重點學生的“五個一”工程，積極主動地對重點學生進行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩(wěn)開展。在今后的心理健康教育工作中，我院會更加積極地配合學工部心理咨詢中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學生特色，并以此為突破口針對性地開展活動、扎實開展工作。
第5篇 525心理健康活動周活動總結(jié) 400字
繽紛五月，由我校學生會權益部承辦的“大學生心理健康宣傳周”，面向全校學生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進同學們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質(zhì)。我們在全院廣大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”，“團體輔導活動”，“心理電影展”，“戶外心理活動”等一系列豐富多彩的活動。正如我們在活動章程中所提倡的一樣，我們的活動宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認識，旨在激勵同學能夠通過自己的勞動和努力，實現(xiàn)學習和生活上的“自信、誠信、自立、自強、團結(jié)”，培養(yǎng)同學們的“合作”和“關愛”精神，培養(yǎng)同學們的奉獻和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導，營造良好的心理健康教育氛圍
（一）結(jié)合各專業(yè)制定我院大學生心理健康宣傳周的活動方案，將方案下發(fā)各專業(yè)，為本次宣傳周得到校內(nèi)有關部門的大力支持拓寬渠道。
第6篇 學生心理健康的活動總結(jié) 950字
學生心理健康的活動總結(jié)
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理x班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
一、人際關系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>
二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
五、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離。心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
第7篇 心理健康活動總結(jié) 9850字
心理健康活動總結(jié)
為進一步貫徹落實教育部《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)》的通知和教育部、衛(wèi)生部、共青團《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結(jié)合實踐科學發(fā)展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)我院學生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，并以社會主義榮辱觀為價值坐標，自覺實踐，勇于探索，加強社會價值的行為規(guī)范，真正實現(xiàn)人生的價值，我院團委以5•25大學生心理健康活動日為契機，結(jié)合學院自身的實際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
(一)、“感恩母愛”心理沙龍
5月10日母親節(jié)之際，我院在10623教室舉行了“感恩母愛心理沙龍”活動?；顒釉凇陡卸鞯男摹返谋尘耙魳分欣_帷幕。主持人先帶領同學們觀看了一段感人的視頻，令學們深感動，然后主持人在事先就放著學們寫好的關于自己與母親的點滴小事的箱子里抽取一部分人來講述自己的母親，并且與大家分享自己關于母親的難忘小事。同學們踴躍發(fā)言，十分活躍?；顒又校€穿插了“生死與共”、“猜五官”等幾個趣味游戲，歡聲笑語在教室中回蕩?；顒咏咏猜晻r的小品《我的父親母親》給大家展現(xiàn)了一位雖然貧寒，重病在身卻深深愛著自己兒子的偉大母親和一個迷失了方向，在朋友的幫助下重
新找回自我，認識到自己錯誤的學生，小品旨在告誡人們要加強子女與母親之間的溝通和理解，增進母子感情，使學生感受到了母愛的偉大，同時也樹立起了感恩母愛回報母親的思想，更讓同學們的心靈受到了深深的震撼。
活動面向全局，形式新潁，得到了同學們的廣泛參與與支持，也使遠離家鄉(xiāng)的同學們在即使不能在家陪媽媽過節(jié)的情況下，也依然能夠在感恩的氣氛中為母親送去最溫馨的祝福，提高了廣大同志的知恩感恩的意識，意義深遠，達到了我們最初的活動目的。
(二)、“心理健康進宿舍”校園手抄報大賽
活動中，同學們積極開動腦筋，用心準備，憑著自己的多才多藝和心靈手巧，做出了一張張貼近主題、風格迥異的作品。在征集的手抄報中，制作方面，或圖案生動，或色彩鮮明，或版面新穎;內(nèi)容方面，則涵蓋了同學們常遇到的一些心理問題及有效的解決方法，主題鮮明，切實可用。 我院近四十個寢室，經(jīng)過工作人員的細心篩選，和艱難抉擇，共選出十二份優(yōu)秀作品提交學校，榮獲了、、、、、、 。
此次活動，不僅體現(xiàn)了學生們較強的動手能力，而且在豐富同學們的課余生活的同時，讓更多的同學培養(yǎng)了健康的心態(tài)以及健全的人格，對學生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進作用。
(三)、心里情景劇大賽
我院的選送作品《隱形的翅膀》以我校榮獲全國大學生自強之星的朱虹雨同學為原型，講述大學生小梅在父親出車禍逝世與母親逝世的雙重打擊下，并未放棄，毅然決然的承擔起撫養(yǎng)兩個妹妹的重擔。
就在母親去世后不久，奔波在學校與家之間的她毅然將自己的兩個妹妹接到了學校，就在她安頓了妹妹之后，驚悉自己所做的家教工作因為自己最近沒去補課而被別人替代。與此同時，自己打工的餐館老板也將自己辭退。失去了生活來源的她在失望的回到家后，竟發(fā)現(xiàn)自己的小妹妹偷了別人的一支筆。傷心的她想到了自己去世的父母，飛奔出家門。若干天后，當她回到家，看到桌子上的小蛋糕和蠟燭，才想起是自己的生日。小妹妹將自己所畫的畫——一個昔日的五口之家時，全劇進入高潮。當五月來臨的時候，小梅以其自強不息、奮發(fā)進取的精神獲得了“大學生自強之星”的殊榮。作品在全體演員合唱的《隱形的翅膀》聲中結(jié)束。整個作品高潮迭起，令人潸然淚下。最終該作品獲得校心理情景劇大賽二等獎。
(四)、“我愛我”心理健康宣傳板報展
為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要，我院制作了“我愛我”心理健康宣傳板報。板報展出期間，前來觀看的同學絡繹不絕，很多同學邊看邊做記錄。同學們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對同學們提升心理素質(zhì)，加強心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
通過本屆心理活動月一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學們領會到心理健康工作的重要性，為今后順利開展心理工作奠定了堅實基礎，并幫助大學生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學校領導的高度重視下，在我部的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把吉林師大打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力‘
“525-我愛我”心理健康活動總結(jié)
各位老師、各位同學：
下午好！讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應社會的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態(tài)能保持積極、和諧。今天，我們在這里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！
這次健康日活動，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：
2、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香)
4、心理健康主題班會比賽(謝斌)
5、“我愛我的25件事”(學生會)
6、心理知識搶答(肖彩霞、心語坊)
7、心理游戲(陳曉敏)
8、趣味心理自測(畢婉琳、廣播站)
10、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)
昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術也有了一定的把握，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現(xiàn)場指導。趙雅麗老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與專業(yè)，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔任角色，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一起收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。
心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了“學習、觀摩、體驗、評價”的任務，全程安靜、認真，會風良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評獎券”情況如下：會計專業(yè)部4個班全部交齊，09制冷1班，09制冷2班、09計算機1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表揚。09商英劉卓妍、09會計2班馮淑欣、09會計1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾，他們的心得將通過“5.25-我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
在“我愛我的25件事”活動中，我們對全校各班統(tǒng)計表明，10計2、09商英參與人數(shù)最多，完成任務最好，再次提出表揚。同時，統(tǒng)計還顯示，25件事情中，同學們最喜歡的三件事，分別是“對老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
這里特別值得表揚的是我校心理劇社團，我校心理劇團于今年四月成立了，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是：09會計2羅淡霞、陳靖敏，09旅游許燕雙，09計3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡政宇，10會計2：黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導教師趙雅麗老師的帶領下，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多努力，希望我校心理劇使更多同學受益，也希望心理劇團為我校獲得更多榮譽。
小學生心理健康教育總結(jié)
一學期就要結(jié)束了，本班很多學生在學習方面都有了巨大的進步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：
一、走進學生幫助學生。
由于小學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上獨立意識較差，所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
因此，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。
在家長開放日，結(jié)合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應的指導，讓他們多關心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。
然而，由于認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育，在當今科學技術飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學生良好的社會適應性，保持健康的心理。
實踐證明，教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。’
心理健康月活動總結(jié)
一、活動簡介
一、活動主題： 健康從心開始，生命因我綻放
二、活動目的： 加強心理健康知識宣傳，促進心理健康知識的普及，倡導健康的生活理念，促進大學生健康成才，自覺實踐，勇于探索，加強社會價值的行為規(guī)范，實現(xiàn)人生的價值。
活動宗旨： 為了引導本班大一全體成員正確認識心理健康問題，結(jié)合實踐科學發(fā)展觀與以人為本的核心理念的要求，切實做好新形勢下的大學生心理健康教育工作，我們通過各種活動使大學生掌握心理健康應對技能與方式，能夠正確應對人生各種挫折與挑戰(zhàn)，尤其是大一新生入學的調(diào)整階段，塑造我班學生新精神、新風貌，以全新面貌迎接未來人生的挑戰(zhàn)。
三活動內(nèi)容：
本次活動向本班學生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識，內(nèi)容豐富多彩，形式多種多樣，創(chuàng)意新穎。主要活動包括開幕式、心理講座、心靈成長坊、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。 我們心理健康工作領導小組全體成員、輔導員、學生參加了開幕式，接著導員以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講，為活動拉開了美好了序幕。面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應，同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功，另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品，這都充分體現(xiàn)了我院大學生朝氣蓬勃的生活狀態(tài)，積極向上樂觀進取的精神風貌，同時也活躍了校園文化生活。
先是學校舉辦了的心理講座，邀請了心理師為我們做了精彩的演講，在這次活動中同學們表現(xiàn)的非常的活躍，在老師的帶動下我們積極的完成了一個個的心理測試與心理游戲。通過這次講座，同學們對心理健康的問題也有了一定的了解，學校也對心理健康教育更加關注了。 這次活動為學生提高人際交往能力提供了良好的舞臺，同學們在訓練中得到的快樂，領悟了團體協(xié)作的精神，也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。 進行“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場咨詢，他主要內(nèi)容有心有靈犀一點通—兩性溝通、走進陽光地帶—情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛-人際關系、我要我的滋味-自我探索、我的未來不是夢-社會適應，此次活動得到了同學們積極的響應，它為同學們提供了更方便跟直接的幫助，同時也解決了同學們內(nèi)心的苦惱與煩悶。 心理話劇的表演，會把整個“心理健康月”活動推上高潮，也讓這個月的心理健康教育活動在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。 四活動特色
本次活動領導都高度重視，前期各項準備工作比較充分，責任到位，整個活動都開展得非常順利。在活動中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學生興趣高漲，活動效果好。總結(jié)起來有如下幾個特點。
1).領導重視，組織認真
本次活動得到了學院各級領導的高度重視，從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費、活動場所、活動宣傳、各種關系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實施都充分體現(xiàn)了我院各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認真，準備充分，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動決策前召開心理專干老師進行專題討論，決定細節(jié)，加上學工處領導給予了大力支持，所以雖然活動種類節(jié)目繁多，但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。
2).活動豐富，主題突出
在一個月內(nèi)組織這么多的活動，可謂內(nèi)容豐富，活動形式多樣，可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始，生命因我綻放”這個主題而展開。活動宗旨是倡導陽光健康的生活理念，鼓勵學生快樂成長，所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動，幾乎都緊緊圍繞這個主題，充分展示我院大學生陽光朝氣的一面，既為大學生的心理健康指明方向，又為大學生心理健康鋪平道路;讓學生投身于各種活動，這樣，既在活動中得到訓練，得以成長，又在活動中培養(yǎng)自信，激勵自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動中領悟心理健康的真諦，體會心理健康帶給自己的快樂！ 3)活動內(nèi)容貼近學生
此次活動深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調(diào)動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎。
通過本次活動，廣泛宣傳普及了心理健康知識，使我院廣大師生對大學生心理健康教育有了更深刻的認識，陶冶了情操;活動幫助大學生們樹立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導了一種健康的生活理念，有效促進了心身健康，但是，心理健康工作是個長久的工作，此次活動后我們會將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學教育的始終，讓每位大學生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。
五、總結(jié)：人的一生會經(jīng)歷很多?如人際交往?交友戀愛?職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動?所以從現(xiàn)在起應該注重心理健康?并建立起自己龐大的心理體系?不能被一點挫折打敗?，F(xiàn)在自殺的問題很嚴重?有的原因卻簡單的讓人覺得可怕?生命不應該敗給小問題。我們面對的是一生?沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心?才是對生命的負責?所以要認真對待心理問題
心理活動課總結(jié)
在人的一生中，挫折是客觀存在的，挫折對每個人來說是難免的。現(xiàn)在的小學生大部分是獨生子女，來自父輩、祖輩的嬌寵使他們成了家中的“小祖宗”、“小皇帝”，就像溫室里的鮮花，經(jīng)不起一點兒風吹雨打。例如：雙遼市服先鎮(zhèn)五一村小學六年級女孩被老師批評后服藥自殺，經(jīng)搶救無效死亡;一名小學五年級男生在上課時玩玩具被老師把玩具摔壞并被批評后，一氣之下與其他同學逃學、離家出走。幾天后，家長將他找回家中，這名自尊心很強的小學生竟喝農(nóng)藥自殺身亡了;一天下午小金所在的班級進行數(shù)學測驗，小金使用計算器被同學告發(fā)。隨后班主任王老師從計算器里發(fā)現(xiàn)了一張紙條，紙條的內(nèi)容是小金喜歡班里的一名女生，并約這名女生晚上見面，紙條下面還有小金的落款。班主任放學后把小金單獨留了下來，進行批評教育，小金接受不了，自殺身亡……面對這些血淋淋的事實，我們必須對學生進行耐挫教育，尤其是六年級的學生，剛剛進入青春期，情緒不穩(wěn)定，比較敏感，更需要我們的關心。基于以上考慮，我們決定本學期德育的重點就是對學生進行耐挫教育，本節(jié)心理活動課只是我們德育活動的其中一項內(nèi)容。
一、什么是挫折和耐挫力
所謂“挫折”，簡單說就是“碰釘子”，是指個人在某種動機推動下，所要達到的目標行為，受到無法克服的障礙，而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應。而耐挫力，就是指當個體遇到挫折時，能積極自主地擺脫困境并使其心理和行為免于失常的能力。
小學生耐挫力是指小學生在學習、生活、人際交往等方面在遇到挫折時，能正確認識挫折，忍受挫折，并采取積極的心理防衛(wèi)措施，調(diào)整心態(tài)，戰(zhàn)勝困難獲得成功的能力。
二、孩子產(chǎn)生心理挫折感的原因
1、家庭影響
許多家長與孩子缺乏溝通，小題大做，經(jīng)常為一點小事或孩子的偶然失誤打罵、訓斥子女，使孩子對父母望而生畏。孩子有困難時得不到幫助，遇到挫折時得不到鼓勵，使孩子有種“委曲感”和“壓抑感”。一些家庭貧困或家庭變故的孩子，如離異、父母去世等，由于自卑，自覺低人一等，他們喜歡獨處，不愛與人溝通，覺得做什么事都沒有勁。還有一些家長本身品德低下，行為不檢，作風不正，對孩子的危害更是不言而喻了。以上這些，都會對孩子心理正常發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。
2、學習上的壓力
許多獨生子女的家長，對孩子在物質(zhì)上有求必應，生活上過度地保護和干涉，對孩子的心理需求漠不關心，過分計較分數(shù)，常常給孩子施加壓力，除了完成老師布置的作業(yè)外，還要給孩子布置家庭作業(yè)。還有一些望子成龍的家長，不顧孩子的意愿，強迫孩子去參加美術、書法、音樂、舞蹈、器樂等興趣班。繁重的負擔給孩子帶來了巨大的心理壓力，導致他們身心疲憊不堪。這種矛盾的狀態(tài)，導致孩子形成不良的人格，進而產(chǎn)生心理疾病。
3、學校教育方面
由于我們的教育工作還存在一些弊端，片面追求升學率，重智育，輕德育;重課堂教學，輕課外教育;重尖子生，輕中等生;單一的學校生活，使他們對學習感到枯燥、乏味，沉重的心理負擔和課業(yè)負擔，使他們對生活缺乏自信。有的孩子因為受到誤解而挨了批評，從此萎靡不振，進而產(chǎn)生了孤獨自卑的心理。一些后進生由于被歧視，失去了上進心而自暴自棄。
4、社會環(huán)境影響
孩子的成長和發(fā)展，不僅受學校和家庭的影響，同時也受社會環(huán)境的影響。如生活節(jié)奏加快，價值觀念與生活方式的劇變，家庭結(jié)構(gòu)的演變，競爭激烈，交通擁擠，環(huán)境污染，心理超載等等，人們對這一系列的巨變適應困難，將不可避免地影響到下一代的成長和身心健康。由于孩子的年齡小，模仿力強，分辨是非的能力和自控能力差。在社會生活中，少數(shù)人不良的生活方式，如不遵守社會生活秩序，損人利己，不顧公共道德等現(xiàn)象，都會給孩子心理造成一定的影響。另外一些來自影視的色情、暴力，黃色書刊的不良刺激，也是孩子產(chǎn)生心理障礙的又一原因。
三、教會孩子正確面對挫折，提高耐挫力。
1、課一開始直奔主題，引起學生的思考
在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?
2、通過講故事的方式，使學生懂得挫折對不同的人有不同的意義
故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學手表丟了，那位同學告訴老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒有認定是他偷的，但他承受不了這個刺激，競上吊自殺了。
故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。
聽完故事后，學生討論：你贊成哪個男孩的做法?為什么? 在討論中讓學生懂得挫折對于對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。然后， 講“牛頓——受辱發(fā)奮” 的故事，結(jié)合同學們的討論，總結(jié)出一個人對待挫折應該持的態(tài)度：(1)正確認識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災人禍等;有些是由于主觀原因造成的，如自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)實，我們就要承認它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰(zhàn)。(2)知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。
3、開展活動，幫助學生解決心理的困惑
本節(jié)課，我主要帶領學生開展了兩項活動，第一項：爭當挑戰(zhàn)勇士。要求是：(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例;(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例;(3)講一句你最欣賞的名言。本項活動學生積極性雖然很高，但因讀這方面的書比較少，準備不足，偉人克服挫折，取得成就的事例，講的不夠充分。
第二項活動：把自己遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學們一起共同討論解決。因不必寫名字，老師在提出討論問題時，也不公開是誰寫的，所以大部分孩子都能寫出自己真實的心理困惑或遇到的挫折。例如：我參加跆拳道比賽，上半場和下半場都輸了，自此后，我對跆拳道沒了興趣，一想到這場比賽，就灰心喪氣;我學習已經(jīng)很努力了，可爸爸還說我態(tài)度不認真，對我不滿意，我覺得都喘不過來氣了;假期里，我和兩個朋友出去玩，天黑了才回家，我已經(jīng)知道錯了，媽媽還讓我和那兩個朋友絕交，我很苦惱……學生都能積極地討論，尋找解決問題的辦法。
最后同學們，還總結(jié)出了應對挫折的方法：第一，沉著冷靜，不慌不怒; 第二，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?，再尋求解決問題的方法;第三，增強自信，提高勇氣; 第四，學會宣泄，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來; 第五，情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華?？梢酝ㄟ^自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)適，情感得以升華。
在活動中，孩子們不但把壓抑在自己心中的郁悶一吐為快，倍感輕松。而且，還積極地為別人出主意想辦法。在一次次的討論中提高了對挫折認識，增強了戰(zhàn)勝挫折的信心！有的同學在感言中是這樣說的：面對挫折，弱者選擇放棄，強者選擇堅持，而我是后者;在困難面前哪怕我不能戰(zhàn)勝它，也不能讓它贏得太輕松;別人撞南墻選擇回頭，我選擇把墻推到……看著學生一份份信心百倍的感言，我認為這項活動是學生喜歡的，起到了一定的教育作用，達到了我們預期的目的。
總之，面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來堅定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。因此，在以后的教育教學中，我會抓住一切機會，鍛煉學生的意志，提高學生的耐挫能力。
第8篇 大學生心理健康的活動總結(jié) 1100字
活動主題：大學生心理健康教育活動班
活動時間：1x年10月26日
活動地點：801教室
活動負責人：xxx
活動參與：公共事務管理xx班全體同學
活動背景：
據(jù)心理學家分析，大多數(shù)才踏入大學的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學時代相比，大學里的學習叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學的學習在于培養(yǎng)學生的學習能力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環(huán)節(jié)。
上大學前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理xx班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：
大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容：
活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。
另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>
2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
第9篇 心理健康的活動總結(jié) 1400字
為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網(wǎng)絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，08-09學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?，F(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導專業(yè)的學生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業(yè)老師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導下，認真做好2023級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并通過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務
20xx年6月，為激發(fā)學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構(gòu)設置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學生心理情況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據(jù)老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協(xié)會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調(diào)保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業(yè)的培訓，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓，我對自己的工作更加感興趣了。”
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫助08級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫助07級、06級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學發(fā)去了邀請函。
第10篇 525心理健康日的活動總結(jié) 850字
每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關愛自己及他人的心理健康和成長。
圍繞“我愛我”這一主題，經(jīng)管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想，經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動，其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強的活動，此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。
線上活動
首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽，這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與，報名人數(shù)共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當天200余人次的現(xiàn)場投票，最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數(shù)名(名單見附錄)。
此外，線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利，我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學生心理健康知識，為同學們營造和諧的校園心理氛圍。
線下活動
首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師，劉老師通過生動有趣的講解，為同學們展現(xiàn)了關注自我、悅納自我的重要性，使同學們受益匪淺。
其次，我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會，共有18個隊伍報名參加，每隊6人，通過趣味的團體協(xié)作游戲，引導同學們學會合作，構(gòu)建和諧的同學情誼，促進情感的積極傳遞。
最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經(jīng)管學院心理中心2023-2023學年的工作成果，同時在現(xiàn)場設置了許多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，吸引了許多同學前來參與，充分調(diào)動了同學們的積極性。
5月即將結(jié)束，在忙碌的考試月來臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽自己內(nèi)心的聲音。5.25，我愛我，只有學會正確認識自我，接納自我，才能在適應環(huán)境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。
第11篇 大學生心理健康活動的總結(jié) 850字
大學生心理健康活動的總結(jié)
在心理知識競答這一板塊中，我們將事前準備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對答案領取獎品。由于我們準備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單，引起了同學們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進來，而且每個人都得到了獎品，有的同學甚至答對了70-80道題，將三種獎品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識都非常的豐富。
第二個環(huán)節(jié)是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學長學姐來為同學們測量并對測量結(jié)果進行解答。參加這個環(huán)節(jié)的同學也很多，通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的測試，同學們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學長學姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進行測量，并和學長學姐留了聯(lián)系方式。
第三個環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學們做咨詢。老師們通過同學們的描述，進行了準確專業(yè)的分析和解答。老師非常準確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學們再接受完咨詢后，都覺得受益匪淺。
第四個環(huán)節(jié)是心理游戲。這個環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中，同學們忘記了學習的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單，但卻讓同學們感受了一次童年做游戲時的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“心理健康文化節(jié)”的活動。在這個月里，有我們清晨在田徑場上練習趣味運動會項目的身影;有我們在照片中幸福的笑臉;有我們布置場地時揮汗如雨的場景;有看到同學們的笑臉時的欣慰。這次活動總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會總結(jié)教訓吸取經(jīng)驗，在下次辦得更好。
第12篇 開展心理健康的活動總結(jié)模板 650字
為了幫助學生正確認識自我、關注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，第二高級中學在五月份開展了以“關愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的心理健康節(jié)活動。
針對不同年級學生的成長情況，心理健康節(jié)相關活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學習生活。
面向高三畢業(yè)年級，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。
學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關注教師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。
學校今年還特別印制了心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。
心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學習內(nèi)在動力，建立和諧人際關系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學校心理健康教育水平。
第13篇 5.25大學生心理健康日活動總結(jié) 6500字
1.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
學習《大學生心理健康》，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導和書本的指導，我慢慢的開始正視自己。這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。
人生的確需要規(guī)劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標，沒有方向，永遠是隨波逐流，得過且過。有些時候，理想也等同于我們的目標，但只是有了理想?yún)s沒有認真規(guī)劃，在實現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認真規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正，始終讓自己的目標在現(xiàn)實的征途中存在。一旦緊咬目標，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。
大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一，這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。
大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。
2.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
成為一名大學生是每一名學生的夢想，而我有幸的成為一名皖南醫(yī)學院的學生。在這里，我學習到知識，認識許多關系要好的同學，同樣還過著自己在大學里豐富多彩的生活。不過，每一位大學生在大學生活里都會遇到或多或少，或大或小的問題。與此同時，大學生心理健康教育這門課給廣大大學生提供了一條了解自己，改正自己不良習慣并獲得自我提升的途徑。學習這門課并結(jié)合自己身邊的生活使我有很多體會和感悟。
在第一次上這門課的時候，老師向我們詳細的介紹了心理健康的意義，心理健康的概念以及大學生心理健康的標準等內(nèi)容。這讓我有耳目一新的感覺，在過去和這些內(nèi)容有關的課是非常少的。此后老師們一個個生動的事例讓我體會到擁有健康的心理對于一個人的重要性。隨著課程的繼續(xù)，我又了解到了許多與大學生心理健康相關的內(nèi)容，而這些內(nèi)容都十分貼切大學生的生活，可以幫助我們大學生解決自己日常生活中的常見問題，從而避免很多事情的發(fā)生。
每一位學生都有著自己的生活習慣和小嗜好。但這并不是在任何場合下都適合的。比方說我就有幾位喜歡晚上在宿舍熬夜打電話或者干其他事情的同學。他們經(jīng)常在夜里弄到很晚都不睡覺，還發(fā)出很大的聲音。這種行為其實會影響到同寢室其他同學的學習和休息。但由于既是同學又是室友的關系，其他室友又不好意思提出意見。結(jié)果導致他們一直忍受著學習和休息受到影響的折磨。其實他們的做法都是錯的，我們在做自己事情的時候不僅僅是保證自己做自己想做的事，同時還要顧及別人的感受。生活在同一個寢室中，大家享有共同的空間，我們所做的每一件事都不僅僅只關乎我們自己，更關乎別人。所以，我們?nèi)粘Ｔ趯嬍依镒鍪虑榈臅r候一定要顧及室友們的感受，盡可能不去打擾到別人。而室友們一旦受到了別人長期的打擾，也不能總是忍氣吞聲，忍受折磨。而是要通過恰當?shù)耐緩较虼驍_到大家的同學提出意見，幫助他改正自己的錯誤。這樣不僅會帶給大家一個舒適的學習與休息的環(huán)境，同樣會讓大家知道尊重他人對于我們的日常生活是多么的重要，加強寢室里同學們之間的友誼。
3.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
這個學期我有一門心理健康教育的課，這也是大學的必修課程之一，這也能夠看出來大學對心理健康方面的重視，見解說明其重要性。通過老師的講課，我才知道原來我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問題相關的，可是我們現(xiàn)在很多的同學對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。
以前在網(wǎng)絡上看到別人說抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是知道的，也十分重視，但是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個人都說自己抑郁了就會產(chǎn)生一種不相信的感覺，覺得哪有那么多，上課后我才了解到，原來抑郁的現(xiàn)象真的特別多，許多人一直沒有關注罷了。
比如有的人看待一個問題會用特別悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對某些事情的執(zhí)念特別深一直沉溺進入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，老師說很多人包括我們在坐的同學都是這樣對一個事情看不開，就容易產(chǎn)生不好的心情，然后又不能及時得到疏解，久而久之就容易影響自己的心理健康。
心理健康問題十分的重要，我們每一個人都應該要注意，我們可以適當?shù)倪\動，讓自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說出自己的郁悶，再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導，千萬不要悶在心里懲罰自己。
4.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
學習了心里健康這門課程，使我對“健康”有了重新的認識，在日常的生活我們往只關注身體健康，事實上除了身體的健康，更應該關注心理的健康。大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。
在通過這門心理課的學習中，讓我對一個問題的認識有了轉(zhuǎn)變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時，去咨詢老師就覺得會把自己當做一個心里不健康的人，說的通俗點就是會在心理上把自己當做一個病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢，但是現(xiàn)在，老師的講解，讓我認識到，去咨詢心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時，老師的正確引導也使自己想問題不再很一根筋，明白了當你越是往一處鉆牛角尖，就會無端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開點，笑一笑沒什么事情大不了的。不能死抓著一點不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多?？撮_了，好了點壓力和煩惱，或許會有意外的收獲。
同時，要消除子心理障礙，首先是自己這關要做好。養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。我們大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。讓自己永遠保持一個輕松的心。另外要加強自我心理調(diào)節(jié)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。
5.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應，有針對的做好大一學生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結(jié)如下：
一、活動背景
大學的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%至30%，因此我班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進班級。
二、活動目的
面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學新生的適應性問題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進新生活的心理適應期，更好地實現(xiàn)新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團訓來幫助大家盡快適應大學生活，學會自我心理調(diào)適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長。
三、活動總結(jié)
為了讓同學真正了解，重視心理健康，我班開展心理健康教育主題班會，向同學們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學們積極參與，熱情高漲，并提出許多現(xiàn)實中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進行了解答并給出建議。這次班會普及了大學生心理健康知識，培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì)，引導其養(yǎng)成科學的生活方式，進而加強其心里調(diào)節(jié)能力。
6.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
大學生活，從“心”開始。良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感、較強的適應能力、和諧的人際關系以及樂觀向上的生活態(tài)度對大學生尤為重要。一年一度的“5·25—我愛我”大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。民族師專大學生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆，筑夢遠航”為主題的心理健康周系列活動。
一、活動宣傳
制作橫幅標語“關注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周歷時兩周，包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。
二、全校心理委員培訓
以“朋輩心理輔導技巧”為主題的心理委員培訓于20xx年5月x日進行，侯老師對全校心理委員進行系統(tǒng)培訓，培訓通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進行，通過此次培訓心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術，提高了心理委員的朋輩輔導技能。
三、心理素質(zhì)拓展活動
以“團結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動在20xx年5月25日開展，本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲—松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪游戲中，學生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團隊競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學對心理學的興趣和熱情，學生們在活動中學會了團結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學會了如何分享自己內(nèi)在的感受。
7.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
經(jīng)過一個月“大學生心理健康月”緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特，具有教育意義的游戲，不僅吸引了眾多大學生的眼球，更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞?，F(xiàn)將亳州職業(yè)技術學院大學生心理協(xié)會20xx年“大學生心理健康月”系列活動總結(jié)如下：
一、心理健康月活動內(nèi)容多樣且各具特色
大學生心理協(xié)會承辦的“大學生心理健康月”系列活動。此次心理健康月中，內(nèi)容多種多樣，有“心情墻”，“我的笑臉，我來曬”，心理電影賞析，征文比賽，表彰大會，還有“相親相愛一家人”團體活動。
在眾多的內(nèi)容中，由于采取的是自由報名參加的方式，加上本次大部分活動的廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出，思想明確。分別從各個方面增強大學生對心理健康知識的了解和心理素質(zhì)培養(yǎng)。
二、我院學生積極響應，主動參與
我院大學生在觀看心理電影時，雖然由于我們準備的不充分，考慮的不周到，當晚第二報告廳，蚊蟲干擾比較嚴重。但是，還是有許多同學冒著蚊蟲的叮咬，堅持到了最后。由此，可見同學們對心理協(xié)會工作的支持；在“心情墻”的便利貼采集活動中，同學們積極的在各個征集點，進行征集，情緒高漲；在“我的笑容，我來曬”的笑臉采集過程中，心理協(xié)會采集小組，深入各班級和宿舍進行采集，流動的采集工作人員，在全院范圍內(nèi)采集，保證了笑臉采集活動的圓滿結(jié)束；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，“感恩父母，回報社會”去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀，學會感恩和回報；在社會心理學的系列講座中，聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識。以及引導我院大學生，對愛，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院大學生的共鳴。學生大膽的說出自己心中的想法，讓老師去剖析，積極的提問，讓王老師去指點迷津，引導我們成就幸福美好的人生。
8.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
5月25日是全國大學生心理咨詢健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內(nèi)容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理咨詢健康和心靈成長，提高自身心理咨詢素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
當日我校進行了以5.25為主題活動，由于我當天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當我到達現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一。
之后又進行了團體活動，全部的心理咨詢衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導致活動的失敗。
這次525團體活動，增加了我們對心理咨詢學的了解，也增加了彼此之間的了解。
9.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式，由心理健康輔導站舉辦的第xx屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗，對切實解決學生在面臨學習生活，人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)20xx年上半學期的實際情況，在征求了各班心理委員的意見后，此次心理班會根據(jù)各個年級的不同需求制定了不同的主題，旨在切實解決每位學生的心理問題，讓學生在輕松融洽的班會氣氛中放松自己，正確面對自己的問題。心理班會主題確定之后，我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識，為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向。
心理班會順利完成后，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié)，并以書面形式按時上交于心理健康輔導站，同時發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后，我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選，按年級評選出切合主題，內(nèi)容深刻，具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學院大廳并將發(fā)放獎狀，以資鼓勵。
10.5.25大學生心理健康日活動總結(jié)
學院認真貫徹《關于開展“大學生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神，按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育工作計劃，以“大學生心理健康教育宣傳月”為契機，通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了心理健康知識，使動科學院師生受益匪淺。
學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學校德育工作的重要組成部分。
大學生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，較強的心理調(diào)適能力等。加強大學生心理健康教育工作，對于提高我院大學生適應社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性，具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的特點。
一、講座與培訓
心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的老師為20xx級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓；豐富我院大學生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
第14篇 心理健康月的活動總結(jié)模板 800字
由“助人自助，健康同步”、“愛情花開”、“成功路上好心情”、“把握機遇，步入職業(yè)生涯”等專題組成的“心靈之約”論壇，就學生們關心的戀愛、就業(yè)、發(fā)展等問題邀請相關專家進行深入分析，直接服務于同學的學習、生活與工作。這三場講座受到全院學生的一致好評，同學們在領略了老師們高深的心理學技巧的同時，還對心理知識有了更進一步的了解。
一.活動簡介與流程
本次系列心理講座分為兩場：
1.大學生愛情問題(主講人：王世民)2.大學生情緒調(diào)節(jié)(主講人：鄭敏)活動流程：(一)前期準備：1、申請教室，邀請講師
2、向各系團總支遞交通知
3、通過海報展板以及班團聯(lián)合會進行宣傳工作，保證觀眾的數(shù)量。(二)講座過程：
1.安排大家一一入座，并安排人員負責簽到以便統(tǒng)計人數(shù);2.講座過程中同學們都認真聽講，十分投入;3.講座結(jié)束后，相關人員留下負責衛(wèi)生打掃工作。
二.成績和經(jīng)驗
本次系列講座總體上是非常成功的，每場講座人數(shù)都超過預計，同學們高度評價了主講老師們獨具匠心的講座方式、內(nèi)容以及系部的相關工作。
本次講座所取得良好的成績，除了主講老師們的精彩發(fā)揮外，與系部的工作是分不開的。在講座前期，我們做了的努力來邀請資深的心理學老師，同時進行講座的宣傳，以確保講座的高質(zhì)量;在講座過程中，我們積極維持講座現(xiàn)場的紀律，讓每場講座都能夠順利進行。
三.教訓與總結(jié)
在取得良好成績的同時，我們也看到了不足之處：
1.大一多數(shù)同學由于參加四體會開幕式演出的訓練沒能夠前來聽講座，前來聽講座的同學以大二為主，在以后的活動中應充分考慮這些因素，選在大家都有時間的時候開展講座。
2.講座過程中缺少與同學的交流互動，以后應改進。3.盡管大一多數(shù)同學沒能夠過來聽講座，然而參加人數(shù)還是超出我們預算，導致活動時座位不夠，今后的活動中應提前準備好桌椅以防觀眾太多出現(xiàn)混亂狀況。
我們的心理系列講座已經(jīng)順利結(jié)束，從中我們認識到不足之處，在今后的活動中會盡力改進，把活動做到。
第15篇 "5·25大學生心理健康日系列活動工作總結(jié) 1700字
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“點燃大學激情，大學生大學規(guī)劃”，有序開展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動繽紛多彩，深受學生喜愛
1、3月，心情驛站組織了新老朋輩輔導員的交流心理沙龍，心委們交流工作經(jīng)驗，解決工作中的困惑，找到更好的方法。大家一致認為心委的工作重在積累，以一顆平常心對待班上的同學，平時多與同學們交流，這有助于了解同學，幫助同學。交流中，大家認識到獲取信息的方式有很多，可以訪問同學的空間，關注微博、qq簽名檔、說說等等，曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對考研與就業(yè)的問題大家提出了自己的困惑，曾老師表達了自己的看法，使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個很好的交流機會，大家分享了很多方法與經(jīng)驗有利于工作的開展。
2、4月，心情驛站邀請xx大學臨床心理學博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學生戀愛與成長”的講座。此次講座由于是以采取民意調(diào)查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓，吸引了不少XX級及XX級同學參加。講座圍繞著愛情與學業(yè)、愛情與成長，如何處理愛情中遇到的矛盾等方面問題，通過分析案例，深刻的探討了大學生應該如何獲得學業(yè)與愛情的雙豐收。講座整個過程氣氛融洽，同學們不時地發(fā)出歡快的笑聲。
3、5月中旬至月底，我院組織全院各班級舉行以“點燃學習激情，大學生學業(yè)規(guī)劃”為主題的525活動設計大賽。本次活動充分調(diào)動了全院學生的積極性，大多數(shù)班級參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設計，活動組織，活動總結(jié)以及ppt成果展示答辯一整套流程?；顒域炇沾疝q結(jié)束后，心情驛站根據(jù)評委給分高低評出了“最佳活動獎”，“最佳組織獎”，“最佳策劃獎”，“最佳設計獎”四項八名獲獎班級，并對其組織者頒發(fā)了證書和獎品。整個流程的進行不僅使全院大多數(shù)同學都對自己的大學四年有了一個更科學的學業(yè)規(guī)劃，營造了全院更好的學習氛圍同時也讓心理委員有了對工作更強的適應性，提高了他們的活動策劃組織能力。
4、如今幸福生活的舒適已經(jīng)進入了大學生的內(nèi)心，大部分正當青春的大學生沉浸在網(wǎng)絡游戲，在學校虛度光陰，拿自己的美好青春來娛樂消遣。為了克制這樣的現(xiàn)象，豐富我們的課余生活，使我院學生能在復習階段有一個良好的情緒去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影，讀青春”的活動，通過組織觀看勵志電影來促使同學們更深刻地了解青春、讀懂青春，從而為自己余下的青春歲月做出一個美好規(guī)劃，并塑造社會主義正確的價值觀。其次我們的活動選在學期的尾聲階段舉辦也是為了對同學們的緊張復習階段起到一個調(diào)節(jié)、放松的作用，通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情，調(diào)整好心態(tài)對待復習。通過這次活動，從每位觀眾的情緒在整個活動過程中的轉(zhuǎn)變我們知道了同學們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴，達到了預期目的。
二、積極參與學校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在525心理宣傳品大賽中，我院共交了9份心理知識宣傳手抄報，海報，有7份獲得了獎項。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有35組共102人參加初賽，一組進入復賽并獲決賽團體三等獎。5月下旬至6月上旬，在我院09-11級各班中召開了“點燃學習激情，大學生學業(yè)規(guī)劃”心理健康主題班會，班會促進了同學們對目前學習狀態(tài)的反思，也提醒同學們思考在接下來的大學學習中有效的規(guī)劃，有效的學習。此外，我院還承辦了學?！?25”心理健康廣場游戲“來吧，豆你玩”活動，活動現(xiàn)場氣氛活躍，達到了放松心情的目的。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育，促進學生全面發(fā)展。
