近視調查報告作(15篇)

第1篇 近視的原因調查報告

我從小開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

調 查

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

分 析

我在調查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

結 論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

建 議

為有效預防近視等眼?。?/p>

1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的原因調查報告

第2篇 近視眼調查報告作文

眼睛是心靈的窗戶。擁有一雙健康明亮的眼睛，有利于我們更好地工作和學習。但是，隨著時間的推移，我們班越來越多的同學患上了近視。個個都成了有名的博士。同學們的視力越來越差，這是為什么呢?最近，我們對本班同學的視力進行了一次調查。希望通過本次調查，能夠了解本班同學近視的原因以及矯正的方法和近視的預防措施，并增強本班同學保護眼睛的意識，從而預防和減少近視的發(fā)生。

通過調查表明：本班同學患有近視的人數(shù)大約占了本班總人數(shù)的19.23%。其中80%的同學都是自上初中以后才患有近視，20%的同學則是從小學就開始患有近視。

一、 患近視的原因：

通過進一步調查，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網，致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。

此外，我們還發(fā)現(xiàn)，城市同學比鄉(xiāng)村同學的近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長，這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯，這是為什么呢?據調查顯示，這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然，空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。

另外，閱讀姿勢不良會造成視力減退，閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學，閱讀距離越接近書本的，近視眼則進展得越快。

由以上資料表明：本班同學的近視歸納起來無非三點：用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。

二、預防近視的方法與措施：

為了取得本班同學近視的預防和治療方法，我們對本班視力良好的同學也展開了調查。根據調查的結果，我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施：

1、 每天堅持做兩次眼保健操。

2、 看書、寫字姿勢要正確：眼離書本一尺，胸離書桌一拳，手離筆尖一寸。

3、 不要行走是看書，不要在強光下看書，不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

4、 盡量少上網，注意作息時間的安排(例：不長時間看書、看電視等)，不讓眼睛過度疲勞，看一小時書或寫一小時作業(yè)遠眺十分鐘等。

5、 睡眠要充足，并多接近大自然，堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng)，不能偏食，常吃青菜，堅持良好的用眼習慣，并定期檢查視力(正常情況下，人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化，所以要定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。

調查總結：近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療，控制其再度加深。

第3篇 2023年小學生近視調查報告

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

調 查

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

分 析

我在調查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

結 論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

建 議

為有效預防近視等眼?。?/p>

1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

小學生近視眼調查報告作文

調查報告一：

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

調查

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

分析

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

結論

1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

建議

為有效預防近視等眼?。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!

調查報告二：

一、問題的提出

我們班有62個人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況，我做了這個調查報告。

二、調查方法

1、上網瀏覽近視的原因，級中小學生近視情況

2、訪問近視的同學，了解他們近視前的癥狀和生活習慣

3、問長輩近視的危害及預防近視的方法

三、調查情況和資料整理

信息渠道 涉及方面 具體內容

上網瀏覽 近視的原因

1、不注意用眼衛(wèi)生

2、長期近距離游戲方式過多

3、遺傳因素……

訪問了解 近視患者的感覺 看遠不清、瞇眼、眼睛疲勞等

問爸爸 近視的危害 近視不僅要過早的受到用眼的不便和威脅，還會影響身心的健康成長，更重要的還會因視功能而影響今后的學習和就業(yè)，成為一生的障礙。

…… …… ……

四、結論、提出建議

近年中小學生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%?，F(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

我提出幾點建議：

11、每日堅持遠眺、堅持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫。

4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。

5、要注意均衡飲食，多點戶外活動。

小學生近視調查報告范例

一、問題的提出

據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22。8%，中學生為55。2%，高中生為70。3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視，與年齡有關系嗎?

二、調查方法：

1.查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因。

2。.通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

三：調查情況和資料整理

四、結論

(1)近視的主要原因：

1看電視距離太近;

2看電視的時間太長;

3所看電視的畫面濃度太深;

4寫作業(yè)時的姿勢不正確;

5在光線太強的陽光下看書;

6在光線太弱的光下看書;

7長時間的坐在電腦、電視前;

8不合理飲食;

9在車廂里看書

10遺傳因素

11不認真做眼保健操

(2)在這里我想給大家提出幾點建議：

1看書時作姿要端正，讀書或寫時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。(三)每天堅持做兩次眼保健操。

3每天堅持做兩次眼保健操。

4盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

為有效預防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它!

小學生近視原因的調查報告

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

調 查

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

分 析

我在調查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

結 論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

建 議

為有效預防近視等眼?。?/p>

1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

第4篇 六年級近視調查報告

一、 問題的提出

這個星期的周一晨會上，衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事：___年到____年我校學生近視率直線上升。平均每個班一學期就增加一名近視學生，這是一個多么觸目驚心的數(shù)據啊!大家聽了這個消息都感到震驚，這是什么原因導致我們的視力下降這么快呢?好奇心促使我作了一次詳細的調查和分析。

二、調查方法

1、采訪別人 2、統(tǒng)計

三、調查情況和資料整理

表格一：人物 左眼視力 右眼視力 做作業(yè)或看書時的不良習慣 自己 4、4 4、5 喜歡在車上看書 沈心詣 4、8 4、7 看書時頭低得很低 吳越韻 4、4 4、4 在光線暗的地方躺著看書，做作業(yè)時頭低得很低。 柴涵琦 4、5 4、4 做作業(yè)時喜歡歪著頭嘟著嘴 表格二：班級 全班人數(shù) 近視人數(shù) 近視人數(shù)占總人數(shù)百分比 長壽班(3)班 34人 16人 47% 素描班 35人 20人 57% 英語班 40人 20人 50%

四、結論

1、分析 從表格二中我們了解到：學生近視率大都已經超出或接近百分之五十，這是一個多么讓人擔心的數(shù)據啊!如果按照這三組數(shù)據來推算，109個學生就會有56個學生近視，近視人數(shù)就會占總人數(shù)的百分之五十一點多，這是多么可怕啊! 從表格一中我們知道了：在近視的同學中大都是沒有正確用眼造成的，有些是喜歡挑食而營養(yǎng)不良導致眼睛近視的。仔細觀察近視同學看書或做作業(yè)的的姿勢(方式)真是各式各樣，有喜歡在晃動的車上看書，有喜歡看書把頭低得很低的，有喜歡做作業(yè)時歪著頭、嘟著嘴的，還有喜歡在光線暗的地方躺著看書的，真是無所不有。

2、總結 眼睛是我們人類心靈的窗戶，它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了，周圍就會像死一樣漆黑，到時你再后悔也無濟于世。早知如此，何必當初。世上沒有后悔藥，眼睛對我們的重要性大家都應該明白。我們的學習、工作、生活都離不開眼睛，所以我們一定愛惜自己的眼睛，平時要注意正確合理用眼，看書寫字時保持一定的距離，不讓眼睛過分疲勞，用眼衛(wèi)生，加強鍛煉，均衡營養(yǎng)。定時做好眼保健操，多看看綠色，讓眼睛適當放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開始重視并愛護自己的眼睛，相信我們的近視程度一定會得到控制，近視率也會隨之下降。

六年級近視

第5篇 2023關于近視眼的調查報告作文

一、研究問題

隨著年級的上升，班上近視的同學越來越多。聽爸爸說：“近視會給生活帶來極大的不便。”那么，他們?yōu)槭裁磿蔀?ldquo;四眼”呢?我開始明查暗訪……

二、信息渠道

1.詢問近視的同學，提及他們近視的度數(shù)、用眼習慣和近視的后果等問題。

2.查閱書刊雜志，了解有關近視的原因、治療、預防等方面知識。

三、調查結果

四、結論得出

1.近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

2.眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

第6篇 五年級近視調查報告

五年級學生關于學生近視問題作出的調查報告，希望對你有幫助。

五年級學生關于學生近視問題作出的調查報告篇最近，學校里近視的人越來越多了，特別是高年級的同學。校園里，進進出出的同學有不少人戴起了小眼鏡。一個一年級的小朋友，臉上一副十分稚氣的樣子，可鼻梁上卻已經掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道，一看嚇一跳，戴眼鏡的同學可真不少!我們很想知道為什么，就在這下了一番功夫。在老師的幫助下，我們針對近視做了關于少先隊員近視率與用眼習慣的調查。在查找資料時，我看到了一組觸目驚心的數(shù)字：我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位，發(fā)病率為50%。其中，小學生近視率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學生高達80%以上。

我國中小學生患近視的人數(shù)占整個學生比例的60%，患者人數(shù)超過6000萬。居世界首位?？戳诉@一則網訊，我心中不禁一顫，產生了疑云：為什么小學生也有那么多人近視呢?為什么大學生近視人數(shù)那么多呢?從小學生到大學生人數(shù)逐漸上升，近視和年齡有關嗎?一切疑問，都在我心中產生。我又查找到了其他資料，猜測造成近視的原因是用眼習慣不良與學習任務加重。

在蔣老師的幫助下，我們又拿到了學校2023年9月份的學生視力表，經過統(tǒng)計，我得到如下近視(視力不到5.0)數(shù)據：一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級到四年級逐漸減少，但五、六年級卻又增加了，特別是六年級近視人數(shù)大約占了六年級總人數(shù)的30%。到底是怎么回事呢?我們針對近視做了進一步的調查。

不體會生活，就不知道生活的甜。同樣，不問同學，怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學。其中a同學說，他在家里經常上網玩游戲，時常玩到半夜才睡覺，放假時還玩?zhèn)€通宵;b同學說，她看書寫字喜歡趴在桌子上，有時一邊看電視一邊寫作業(yè)，離電視機很近;c同學說，他做眼保健操時經常與同學說笑吵鬧，眼睛痛時還經常用臟手擦;d同學是又矮又胖的，他說他喜歡吃巧克力、糖等甜食，不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。

許許多多的同學都說出了日常不良的用眼習慣。通過詢問，我知道了同學有許多不良用眼習慣，發(fā)現(xiàn)同學們近視的主要原因是

1、閱讀時間太長，注意力集中，視力工作時間長。 2、缺乏應有的體育鍛煉和室外活動。

3、看書、寫字姿勢不端正。

4、家長不重視孩子的視力健康。

5、臥床、躺在車廂里看書。

6、在太強、太暗的燈光下看書、寫字。

7、近距離、長時間看電視、上網。

8、不認真做眼保健操。

9、營養(yǎng)結構不合理。

10、學習負擔重，心里壓力大。

11、經常用臟手擦、揉眼睛。

12、發(fā)現(xiàn)遠視力不好，不及時檢查、治療。

在網上，我還了解到：近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視，遺傳性近視，但可能性只達1% 眼睛是心靈的窗口，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛，我們的世界將會是一片黑暗。同學們，一定要保護好眼睛，做眼睛的好主人。記住，千萬不要做到以上12點，還要注意日常飲食習慣哦!我們應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，用科學的方法保護眼睛，愛護我們心靈的窗戶!

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第7篇 初中生近視情況調查報告

近年來，我國大、中、小學生近視人數(shù)不斷增加，呈現(xiàn)出較快趨勢。為了更好地了解此類人近視情況，我做了一個社會調查。

我是以問卷調查的形式展開調查的。我對我市的200名小學生、250名中學生和300名大學生進行了調查。發(fā)現(xiàn)有22%的小學生，56%的中學生和70%的大學生存在有近視眼。這份調查報告十分令人震驚。其中，大多數(shù)人都是平時不注意用眼衛(wèi)生而近視的：如看電視距離太近，時間太長，畫面濃度太深，寫作業(yè)的姿勢不正確，在光線很強的太陽光下或在光線很弱的地方看書，以及長時間接觸電腦等。有份調查報告顯示，國內因高度近視而導致變盲的人有三十多萬，并逐年增長，勢頭迅猛。由此可見，保護眼睛已成為我們青少年的當務之急。我們應注意平時的用眼衛(wèi)生，還要經常做眼保健操才行。當然這還是遠遠不夠的。在調查中，我還發(fā)現(xiàn)，當今中小學生近視率不斷上升，但有些中小學生對這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至還有人認為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒什么大不了的。這無疑是錯上加錯。所以，人們的意識也要提高才行。另外，在調查中，許多近視的人都說這是他們不良的用眼衛(wèi)生引起的。但近年來有研究表明，飲食不均衡，營養(yǎng)不良，睡眠不足等也會引起近視眼，所以在這方面也得主意。

看來，要有效地預防近視，一是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食;二是要糾正不良習慣及用眼衛(wèi)生;三是還要定期到醫(yī)院檢查，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。這樣才能保護好我們的眼睛，使我們能戰(zhàn)勝人生道路上的重重困難，進而走向成功!

第8篇 小學生近視的調查報告范文

小學生近視的調查報告范文眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢？我懷著好奇的心情進行了一次調查。

被調查的共有10人，其中未戴眼鏡的有2人，占總數(shù)的20%，戴眼鏡的有8人，占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人，占總人數(shù)的10%。戴眼鏡中，因遺傳導致近視的有1人，占總數(shù)的10%，因環(huán)境導致近視的有2人，那總人數(shù)的20%，因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人，占總人數(shù)的40%，因其他原因導致近視的有1人，占總人數(shù)的10%。綜上所述，我發(fā)現(xiàn)導致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。

通過上面具體的數(shù)據，我總結出以下幾點導致近視的原因：

1、因為遺傳原因導致。

2、因為環(huán)境原因導致。

3、因為看書、看電視時的坐姿不正，讓眼睛受到了傷害，導致近視。

4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中，使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下，又不把握住用眼時間，導致近視。

根據這一調查報告，我提出以下幾點建議：

1、家長們應該限制住孩子們看電視的時間。

2、看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右，然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后，再繼續(xù)看書。

3、看書、寫字時應該坐姿端正，胸要挺直，眼睛離書本30厘米。

4、應慢慢適應身邊的環(huán)境，不可在光線昏暗或強烈的地方讀書，也不可在走路途中看書，這樣會對眼睛造成極大的傷害。

小學生近視的調查報告范文，已全部結束，感謝你的閱讀。

第9篇 近視問題調查報告范文

調查報告，對于解決問題具有積極的作用。下面是挑選較好的近視問題調查報告范文，供大家參考閱讀。

1、近視問題調查報告

一、 問題的提出

上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?

二、 調查方法

1 看書

2 上網找資料

三 調查情況和資料整理

具體內容

信息渠道 涉及方面

網絡近視怎么形成及治療 近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

四 、 結論

1.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視?對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

(1)調節(jié)學說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調節(jié)力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學說：近距離工作使用調節(jié)時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

(3)環(huán)境適應學說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強， 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。

其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3.營養(yǎng)體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

2、近視問題調查報告

關于小學生近視的調查報告

一、提出問題

我們班同學雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調查了一下小學生近視的主要原因。

二、分析問題

大多數(shù)同學都是平時不注意保護眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：

1、看電視時間過長。

2、長時間玩電腦。

3、在光線太強或太弱的燈光下看書。

4、遺傳因素。

5、不合理飲食。

6、不認真做眼保健操。

三、得出結論

近幾年來，我們班同學戴眼鏡的越來越多，近視的人數(shù)也越來越多。

四、措施

1、看書時坐姿要端正，光線要充足。

2、盡可能少上網、少看電視、少玩游戲機。

3、不偏食，少吃辣的食品。

4、不要在坐車或行走時看書，不要躺著看書。

5、定期復查視力、到眼科醫(yī)院檢查。

第10篇 小學生近視情況調查報告

全國學生體質健康調研最新數(shù)據表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

通過調查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。對此，提出以下建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節(jié)眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

為有效預防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

第11篇 2023關于全國近視眼調查報告

一、問題的提出

我們班有62個人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況，我做了這個調查報告。

二、調查方法

1、上網瀏覽近視的原因，級中小學生近視情況

2、訪問近視的同學，了解他們近視前的癥狀和生活習慣

3、問長輩近視的危害及預防近視的方法

三、調查情況和資料整理

信息渠道 涉及方面 具體內容

上網瀏覽 近視的原因 1、不注意用眼衛(wèi)生

2、長期近距離游戲方式過多

3、遺傳因素……

訪問了解 近視患者的感覺 看遠不清、瞇眼、眼睛疲勞等

問爸爸 近視的危害 近視不僅要過早的受到用眼的不便和威脅，還會影響身心的健康成長，更重要的還會因視功能而影響今后的學習和就業(yè)，成為一生的障礙。

…… …… ……

四、結論、提出建議

近年中小學生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%?，F(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

我提出幾點建議：

11、每日堅持遠眺、堅持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。

5、要注意均衡飲食，多點戶外活動。

第12篇 2023中學生近視調查報告范文

一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。

二.調查方法：

1.查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2.調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4. 通過班級博客發(fā)表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：

1.從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

5.其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節(jié);像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免;……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

第13篇 學生近視調查報告范本

據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高!下面是挑選較好的學生近視調查報告范本，供大家參考。

1.范文

一、問題的提出

據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

12 不認真做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

2.范文

一、___ 問題的提出

據調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%，中學生為55.2%，高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視，與年齡有關系嗎?

二、調查方法：

1.查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因。

2..通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

三：調查情況和資料整理

四、結論

(1)近視的主要原因：

1 看電視距離太近;

2 看電視的時間太長;

3 所看電視的畫面濃度太深;

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確 ;

5 在光線太強的陽光下看書 ;

6 在光線太弱的光下看書;

7 長時間的坐在電腦、電視前;

8 不合理飲食;

9 在車廂里看書

10 遺傳因素

11 不認真做眼保健操

(2)在這里我想給大家提出幾點建議 ：

1看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。(三)每天堅持做兩次眼保健操。

3每天堅持做兩次眼保健操。

4盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它!

第14篇 近視狀況調查報告范文

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

二：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：調查方法：

1、通過網上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

2、走訪當?shù)匦W，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

四：調查結果：

2 、近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。

第15篇 關于中學生近視問題的調查報告

一、課題背景

我們小組通過中學生近視情況調查問卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學現(xiàn)在患有近視，60%左右的同學在初中就已是近視人群中的一員，更甚者在小學階段就帶上了眼鏡。近視同學的近視度數(shù)大都在400~500左右?？上攵?、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問題的研究更有了其必要性。

二、研究過程

①什么是近視?

近視是指眼睛在不用調節(jié)的情況下，五米遠的平等光線經屈光系統(tǒng)屈折后，聚集在視網膜前，在視網膜上不能形成清晰的物像。因此，近視眼患者看清遠方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比如將物體移近，移動身體，或者配戴凹透鏡。

輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時，不需調節(jié)或少用調節(jié)，即可看 清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼工作時，目標距離很近，兩眼過于向內集合，這就會造成內直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。 高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑，稱為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長，視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開，露出鞏膜或部分脈絡膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網膜下新生血管，附近視網膜、脈絡膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性，導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchs spot)從而嚴重損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視，眼部無特殊改變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發(fā)生外斜視。

②近視的原因

經問卷調查，80%左右的同學是因為長時間上網、看電視、看書等造成的。當然也有其他的一些原因。

1、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會兒。

2、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節(jié)力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長期調節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節(jié)過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。

3、照明光線過強或過弱。如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節(jié)過度或痙攣而形成近視。

4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書，使調節(jié)與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

6 睡眠不足。當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

7、課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節(jié)相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。

8、目前空間的射線的影響。經?？措娨暎绕涫切盘柌蛔?，接收率不高的農村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點也多，很易使眼肌疲勞，經常玩電子游戲機的同學更易損壞視力，商場出售的小霸王學習機，都能直接引起學生近視，當今電腦計算機是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時間。

③怎樣保護視力

保護視力的4種鍛煉方法 :

ⅰ、轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈?？偣沧?次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

ⅱ、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

ⅲ、熨眼法

此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。

ⅳ、洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

經過我們小組的走訪調查了、實驗中學及其周邊學校后發(fā)現(xiàn)了同學們普遍存在一些在關于近視方面的誤區(qū)

④學生患近視莫陷五大誤區(qū)

誤區(qū)一： 治療儀肯定能夠治愈眼疾

治療儀雖能短期內解決假性近視問題，但不能治療已經存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在視力儀等產品上，短期內也許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。

誤區(qū)二： 患近視能不戴眼鏡盡量不戴

患近視的眼睛如果沒有及時佩戴眼鏡予以矯正，就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài)，長此以往，近視度數(shù)會加深得更快。

誤區(qū)三： 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區(qū)四： 看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時戴、何時不戴，主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的，在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要特別注意。

誤區(qū)五 ：眼鏡隨意配一副，驗光不重要

這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關鍵的一步。

三、預防近視的措施。

一般青少年的近視眼，多數(shù)屬于假性近視。由于用眼過度，調節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。

預防措施：

必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習慣。

1、培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。

2、看書寫字時間不宜過久，持續(xù)1~1.5 小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間)

3、寫字讀書要有適當?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。

4、積極開展體育鍛煉保證同學們每天有一小時體育活動。

5、教導同學們寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

6、認真做好眼保健操。

7、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續(xù)看電視1～1.5 小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;

8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。 對近視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的小球運動軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

四、正確佩戴眼鏡的方法。

目前，大多數(shù)同學近視后都會帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會對我們的眼睛有很大的影響。

(1)：總體原則清晰、舒適、持久閱讀。

(2)：配鏡時，必須患者在場親自驗光后才行!不可以原來的眼鏡度數(shù)為準，重做一個，切記!

(3)：近視鏡配鏡原則為眼位、調節(jié)、集合功能正常的情況下最低的度數(shù)最佳的矯正視力。

(4)：有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門：低于75度順規(guī)生理性散光，未對視覺質量造成影響的，沒有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯，逆規(guī)、斜向散光需足矯)。

(5)：裝配眼鏡時，還要注意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距一致;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。

(6)：鏡片材料的選擇①：玻璃鏡片價低、較重、易碎，但耐磨;②：樹脂鏡片價高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。

(7)：近視度數(shù)發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡

(8)：眼位、調節(jié)功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡，不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。

(9)：不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)這是對學生而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復查驗光一次。

后記：我們從調查中發(fā)現(xiàn)了近視的問題，在我們生活中真的很嚴重，這已是一個非常值得關注的問題。眼睛是心靈的窗戶。對于身為同時近視的我，也深刻感覺到近視給我?guī)淼闹T多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。

我想，每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關心和愛護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開窗子，更清楚的觀看這世界的美好。如果這份調查結果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到幫助，則是我們最大的收獲。最后，獻上我們最美好的祝愿。